Aktywne Wpisy
karski +23
Co myślicie o elektrozaworze sterowanym zdalnie i ukrytym w ścianie, by pilotem odcinać dla zabawy prąd w mieszkaniu? Czy upierdliwy lokator jest w stanie w jakiś sposób uchronić się przed czymś takim? Wydaje mi się, że żaden przeciętny elektryk ani dostawca energii nie będzie w stanie czegoś takiego zlokalizować po zwykłych oględzinach. Zastanawia mnie, jakie są kruczki w tym pomyśle.
#nieruchomosci #elektryka
#nieruchomosci #elektryka
robert5502 +69
Poziom moralności kiboli jest tu gdzie sportowy poziom ich drużyny. Mniej więcej na wysokości murawy
#bekazprawakow #bekazpodludzi #pedofilewiary #bekazkatoli
#bekazprawakow #bekazpodludzi #pedofilewiary #bekazkatoli
Odchudzam się od pewnego czasu i dzisiaj stało się to, na co czekałem od dłuższego czasu.
Pierwszy krok milowy za mną, a jest nim zrzucenie 10kg.
Start - 16.10.2022 - 112.5kg
Aktualnie - 30.01.2023 - 102.5kg
Zawsze robiłem wpisy na początku drogi a potem nic z tego nie wychodziło. Tym razem postanowiłem poczekać do dychy i dopiero zrobić o tym wpis.
Nie odmawiałem sobie słodyczy czy alkoholu (ale mocno ograniczyłem) tylko wpisywałem kalorie w dzienne zapotrzebowanie. Bywało lepiej lub gorzej (święta, urlop w styczniu), ale się udało.
Kolejnym krokiem jest waga poniżej 100kg.
Tempo jakie sobie narzuciłem to 3kg na miesiąc, co pozwoli mi ważyć 90 kg 1 czerwca. Oczywiście potem dalej będę się odchudzał.
Wzrost 176cm.
#odchudzanie #chudnijzwykopem #dieta
a moja córka studiuje prawo ( ͡º ͜ʖ͡º)
Nie, po czasie już znałem na pamięć co i jak. Chyba, że wlatywało cos innego niz zwykle.
To jest bardzo dobre tempo. Ja już 30 na karku i rodzina więc czas zapieprza jak głupi. W takim razie postanowiłem to wykorzystać i powoli zrzucać kilogramy pilnując bardziej tego co jem.
Zawsze stawiałem sobie chore cele typu 5kg na miesiąc i w końcu odpuszczałem bo nie dawałem rady.
Wyciągnąłem wnioski i na ich podstawie startuje od nowa. Poki co jest dobrze :)