sliti666
sliti666
  • 0
#mikrokoksy

Chłop wszedł na redukcje i w--------m 1700 kcal + dwie kawy z mlekiem dziennie (dużą ilością mleka). Planowałem nie robić cardio, ale tylko siłówkę i chyba się przeliczyłem. Cisnę drugi miesiąc i tempo maleje, chyba trzeba dołożyc to cardio...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 0
#enea #prad #elektrownia #afera

Od dłuższego czasu mam co raz większe rachunki za prąd. Miarka się przebrała w styczniu, gdzie zużycie mam większe niż w grudniu, mimo, że mnie w chacie 8-19 nie ma. Zacząłem grzebać i się okazało, że dwa lata temu jak przepisywałem liczniki na siebie, to kobieta w boku źle spisała numer licznika i mam przypisany do siebie zupełnie inny licznik…
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 0
#korporacja #korposwiat #korpo

Zmieniam stanowisko z operacyjnego na biznesowe w swoim korpo (pozostają na tym samym poziomie w korporacji). Będzie to obejmowało współpracę z bardzo dużymi podmiotami na rynku finansowym + jest to core mojego pionu.

Dotychczas zarabiałem 11k brutto - o jaką podwyżkę mogę walczyć? 20%?
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sojer
  • 1
@sliti666: przecież to zależy od korpo xD 20% wątpię aby było osiągalne. Takie rzeczy się z przełożonym załatwia a nie z wykopem. Jeśli nie zmieniasz grupy zaszeregowania to abo nic albo jakieś max 5%
  • Odpowiedz
sliti666
sliti666
  • 0
#korposwiat #korposzczurek #korpo

Pracuję w dosyć dużym korpo i od jutra zaczynam pracę na zupełnie nowym stanowisku - zaczynałem 5 lat temu, w tym czasie miałem awans i teraz udało się przejść z operacji do biznesu.

1. Wiąże się to z otwarciem kolejnych ścieżek awansu - wcześniej miałem szklany sufit ;/
2. Wejście w inny koszyk wypłaty - stanowiska na tym samym poziomie w biznesie mają
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 2
#silownia Znacie kogoś, kto tworzy +/ zindywidualizowane plan treningowe? Nie chce mieć prowadzenia, chce kogoś, komu wrzucę swoją fotę raz na miesiąc i mi powie - robimy masę, żryj 3k kcal to twój plan treningowy.
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 5
@sliti666: w sumie za tą samą cenę co za prowadzenie mogę Ci zrobić to co chcesz ¯\(ツ)/¯ mniej roboty dla mnie. Nie mówiac, ze u większości to "prowadzenie" polega właśnie na tym co napisałeś :P
  • Odpowiedz
sliti666
sliti666
  • 0
#kariera #korposwiat

Dostałem dzisiaj ofertę od dyrektorki na zmianę stanowiska (a raczej dwie oferty) - do działu compliance lub do biznesu i nie wiem co wybrać... Ehhhh
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 0
#buty #butytrekkingowe #hiking

Wybieram się w niedalekiej przyszłości do #peru , w związku z tym poszukuje fajnych butów, na kilkudniowe hike'i na Machu picchu czy inne góry.

Czyli długie trasy, duże przewyższenia, ale raczej stanradowe trasy - nic strasznego.

Myślałem,
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
19michael86
  • 0
@sliti666 idąc szlakiem Inków, na Machu Picchu czy Górami Tęczowymi wziąłem ze sobą Asics Gel Trabuco. Miałem ze sobą w razie problemu La Sportiva TX, ale okazały się zbędne. Jeżeli niedaleka przyszłość to listopad a więc pora sucha, buty trailowe to dobry pomysł. Co do szerokich, to Altra robi szerokie wygodne buty, np. Lone Peak.
Ogólnie większość ludzi ma szlakach miała trailówki czy lekkie treki.
  • Odpowiedz
sliti666
sliti666
  • 0
#sauna #poznan

Hej,

jesteście w stanie polecić jakąś fajną miejscówkę z saunami w okolicy Poznania? Oczywiście termy maltańskie to dla mnie sztos, byłem ostatnio w uniejowie i to była kompletna kicha. Szukam czegoś, co przebije Matle (uwielbiam łaźnie i tę quasi intymność i chill)
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 0
#remont #lazienka #lazienka

Mam zamiar sam wyremontować małą łazienkę 4.5 m2. W Planach skucie płytek, położenie nowych + nowy prysznic itd.

Macie jakieś nieoczywiste porady? Pierwszy raz coś takiego będe robił.

Plan
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 1
Ehhh, chłop chciałby mieć jeden dzień ciszy i spokoju - posiedzieć, nic nie robić... Od tygodnia non stop coś, a teraz w weekend jeszcze trzeba jechać do rodziców różowej i na grilla i udawać, że się cieszy... #zalesie #logikaniebieskichpaskow
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 0
#tv #telewizory

Szukam do swojej kawalerki jakiegoś fajnego telewizora do 2k. System mnie raczej nie obchodzi (mogę podłączyć w razie czego xboxa). Zależy mi na przyzwoitym obrazie i bezawaryjności.

Co myślicie o: Telewizor 55 cali LED Philips 55PUS8558
Samsung UE65DU8002 65"
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 0
#mikrokoksy #mirkokoksy

Za 5 miesięcy mam operację minaturowej przepukliny pępkowej. Ktoś był w podobnej sytuacji i dalej ćwiczył?

Nie ukrywam, że nie chciałbym przestawać ćwiczyć, ale nie chciałbym też powiększyć sobie tego gówna...
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 0
#mikrokoksy #zdrowie

Od tygodnia jestem chory i dzisiaj leżąc z bebechem na wierzchu zauważyłem, że mi się pępek rusza podczas kaszlu... Diagnoza jedna - przepuklina pępkowa. Mała i nie dająca żadnych objawów (nawet nie wiem jak długo ją mam). Oczywiście zapisałem się już do lekarza, ale myślicie, że mogę nadal trenować czy lepiej sobie odpuścić?
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 0
#wielkanoc #swieta

Chłop w tym roku spędza święta sam przez chorobę ;( Dziewczynę wyrzuciłem do rodziny, żeby nie siedziała ze mną zamknięta, do rodziców nie pojadę, do brata nie pojadę - smutno tak trochę. Zaraz zrobię sobie ryżu z kurczakami i będe zabijał czas
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
noniezlepl
noniezlepl
  • 1829
Właśnie dropnął nowy scam od #biedronka przekreślają cene z ostatnich 30 dni żeby nie można było jej dostrzec, jeśli byla nizsza niz obecna cena "promocyjna" xD

Cały czas sie zastanawiam czemu żaden rząd do tej pory nie ustandaryzowal cenowki.
noniezlepl - Właśnie dropnął nowy scam od #biedronka przekreślają cene z ostatnich 30...

źródło: IMG_5401

Pobierz
  • 90
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 1
#remont #remontujzwykopem #malujzwykopem

Zabieram się za malowanie swojego mieszkania - będe to robił pierwszy raz w życiu - dziury załatane, ściany oszlifowane na tyle ile mogłem, farby kupione, porządne pędzle i wałki, kuweta, folia malarska i taśmy.

Macie jakieś nieoczywiste rady dotyczące malowania pokoju, które mogą mi się przydać?
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sliti666
sliti666
  • 0
@bst: Mieszkanie jest pomalowane na biało, więc będe je tylko przemalowywał :)
@appmstt O to jest super rada - dziękI!
@czuczupikczu Mam coś podobnego do odcinania - https://www.castorama.pl/packa-dystansowa-anza-120x90/7311493941200_CAPL.prd?storeId=1520&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=%5BSEARCH_SHOPPING_PMax%5D+NextGen+-+Kategorie%3A+Malowanie+-+PM+-+LIA&utm_term=&utm_content=&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwna6_BhCbARIsALId2Z2Sh2PVQIt7p_CnxC-ya-Ihoa8J_UQY8GgBRxj5brjJ4GxYbhtI5FUaAqRXEALw_wcB

Podobno to jest lepsze, niż te wałki (takie opini w internecie były)
  • Odpowiedz

Osiągnięcia