10 małych nawyków, które realnie zmienią życie prosto, praktycznie i bez ściem

W świecie pełnym magicznych trików i porad rodem z motywacyjnych memów łatwo zapomnieć, że prawdziwą zmianę budują małe, codzienne decyzje. Nie wymagają wielkiej rewolucji, silnej woli jak ze stali ani idealnego momentu. Wystarczy zacząć najlepiej dziś. Oto 10 drobnych nawyków, które naprawdę
z- 88
- #
- #
- #
- #



















Uczepie sie jednego:
U mnie absolutne minimym to przynajmniej czas wieczornej rutyny, jak jest okazja to jeszcze to jeszcze spcer do paczkomatu, realnie 30minut absolutnie minimum