Czy to normalne, bo jak gadam ze znajomymi, to jednak oni mają inną progresję.
Jestem w stanie podnieść 80 kg 10 razy, 90 kg 3 razy, a 100 kilogramów ani razu na klatę
#silownia #mirkokoksy
Jestem w stanie podnieść 80 kg 10 razy, 90 kg 3 razy, a 100 kilogramów ani razu na klatę
#silownia #mirkokoksy
@Fan_Morawieckiego: ja przy 80 kg na 6 razy mogłem 100 wycisnąc na raz
#silownia #trening #dieta #mikrokoksy #mirkokoksy #pytaniedoeksperta #chudnijzwykopem
Co robić w takim wypadku