Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@mmisha91: Super, powodzenia dalej. :)
Sam nie wiem. Odkąd po prostu zrobiłem tu wpis to się pilnuje. Chociaż dzisiaj miałem taką ochotę coś zjeść. Leżała już przy mnie czekolada i ją wąchałem xD. Wiem jak to brzmi ale udało mi się powstrzymać , bo wiem że jakbym zaczął to by ciężko było skończyć. Wiem że to nie zdrowe ale na razie z tym walczę.
Od kilku tygodni po ok 2 godzin pracy przed kompem lekko drętwieje mi prawa ręka od myszy wraz z przedramieniem. Zmieniłem mysz na pionową, bo dr Google podpowiedział że to może pomóc. Ulga w przedramieniu jest wyraźna, ale w dalszym ciągu mam uczucie zdrętwiałej ręki praktycznie codziennie jeśli siedzę przed kompem te minimum 2 godziny. Jeśli nie siedzę to nie boli np w weekendy.
Mam pracę biurową, wyjdzie że dziennie siedzę na
Mam pracę biurową, wyjdzie że dziennie siedzę na
@xEm: powiedziałbym, że od wizyty u fizjo można by zacząć:D polecam też yoge i inne tego typu ćwiczenia. Swoją drogą, bardzo dużo napięć się tworzy w ciele od dosyć nienaturalnej pozycji jaką mamy przy kompie. Sam siedzę przy kompie po 8-10h i czuję asymetrie w spięciu się połowy ciała, gdy przesadzę z takim siedzeniem.
@xEm: Od razu do ortopedy, będzie coraz gorzej
Jeżeli to zespół cieśni nadgarstka może się skończyć na operacji i wielu miesiącach rehabilitacji.
Jeżeli to zespół cieśni nadgarstka może się skończyć na operacji i wielu miesiącach rehabilitacji.
Zdrowe lody z mleka klaczy
Recepturę zdrowych lodów z mleka kobyły opracowały badaczki ZUT
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
"GIS wydał ostrzeżenie. Chodzi o znany produkt, który możesz mieć w kuchni"
"To pilne ostrzeżenia w sprawie mąki żytniej, którą można kupić w sieci znanych dyskontów marki Lidl. Skażony produkt został natychmiast wycofany ze sprzedaży. Jak wynika z badań przeprowadzonych przez sanepid, we wspomnianej mące z Lidla wykryto "wyższy niż dopuszczalny poziom ochratoksyny A".
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#testosteron #zdrowie #silownia
Warto zbadać sobie testosteron jeśli nie widzi, się żadnych wskazań na to, że jest zbyt niski / zbyt duży?
Warto zbadać sobie testosteron jeśli nie widzi, się żadnych wskazań na to, że jest zbyt niski / zbyt duży?
@tortexpolska: tak
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#witaminy #mineraly #zdrowie #kiciochpyta
Jakie witaminy i minerały warto brać codziennie?
Na razie biorę codziennie Chelat żelaza (mam stwierdzony niedobór w wynikach krwi) B12, B6, C, kwas foliowy - pic rel
Jeśli chodzi o tryb życia to ćwiczę i biorę kreatyne i dość mało jem (i głównie rzeczy typu kanapki - ser i szynka xd) + losowy obiad, a słodyczy zupełnie wcale, staram się
Jakie witaminy i minerały warto brać codziennie?
Na razie biorę codziennie Chelat żelaza (mam stwierdzony niedobór w wynikach krwi) B12, B6, C, kwas foliowy - pic rel
Jeśli chodzi o tryb życia to ćwiczę i biorę kreatyne i dość mało jem (i głównie rzeczy typu kanapki - ser i szynka xd) + losowy obiad, a słodyczy zupełnie wcale, staram się
źródło: 462534256_919032756781411_3598648411109260817_n
Pobierz
@tortexpolska ja biorę bodymax+ lub sport, już kilka lat z przerwami. Wiem czy działa bo nigdy problemów nie miałem a wyniki zawsze dobrze wychodziły.
Ma bogaty skład. A co z witamin to mirki polecają wszystko to co jest lekiem ale nie próbowałem
Ma bogaty skład. A co z witamin to mirki polecają wszystko to co jest lekiem ale nie próbowałem
@drzewnyzwierz może i ma racje, w leku pewnie jest d------e stężenie tej witaminy i może w innej przyswajalnej formie bo pod konkretny typ witaminy. W takich multi to jest wrzucone wszystko.
Poniżej skład tego supła
Poniżej skład tego supła
źródło: temp_file7046407358149602050
PobierzWystarczyło 10 miesięcy: Chorzy z SMA i SM nie dostaną w tym roku leczenia.
Nowi pacjenci, u których zdiagnozowano np. stwardnienie rozsiane (SM) lub rdzeniowy zanik mięśni (SMA), nie dostaną w tym roku leczenia, bo wyczerpały się kontrakty z NFZ.
z- 294
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#vaporwave Czy jak zrobie liqid z 60mg niko to nic sie nie stanie? 20mg mnie już nie klepie.
#zdrowie #epapierosy
#zdrowie #epapierosy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@TwojStary9_0: owijanie liśćmi kapusty, albo lekarz.
@skaza: No ale ta opuchlizna jest jak trochę pochodzę, jak już nie chodzę to schodzi, więc od razu do lekarza z tym lecieć? XD
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mirko_anonim: tak bylo byłem tymi 20-25 latkami z kolchozu
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wypiek
@gejuszmapkt ehhh sport dla jego wydłuża okres męki na tym świecie
Jak sprawdzić, czy dziecko bierze n-------i
Poradnik nie tylko dla rodziców.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#mikrokoksy #zdrowie #fizjoterapia #buty #barefoot #mikrophysio #stopkiboners Jakie polecacie buty barefoot męskie? Do chodzenia oraz do siłowni?
Czy są producenci z jakimiś normalnymi cenami? Z tego co widzę to najtańsze buty są od 350 zł w górę... (ಠ‸ಠ) Z drugiej strony - jeśli takie buty wytrzymają więcej niż rok to jestem skłonny zapłacić tyle
Czy są producenci z jakimiś normalnymi cenami? Z tego co widzę to najtańsze buty są od 350 zł w górę... (ಠ‸ಠ) Z drugiej strony - jeśli takie buty wytrzymają więcej niż rok to jestem skłonny zapłacić tyle
@Wegrzynski: Ja od lat chodzę w fivefingersach, praktycznie codziennie mam je na nogach. Wytrzymują 2-3 lata ale ja o nie fest dbam, bo to jest droższe od złota. I kupuję tylko zimą kiedy są sensowne obniżki bo tak to jest patologia z tymi cenami :/
No i jak masz takie typowo na siłkę/krosfity to nie goni się ich po asfalcie bo guma znika w oczach. Jak się chce łazić dużo
No i jak masz takie typowo na siłkę/krosfity to nie goni się ich po asfalcie bo guma znika w oczach. Jak się chce łazić dużo
@Wegrzynski:
ja bralem stad
https://gronanda.com/
mam je ponad rok, zaczynaja sie rozklejac na zgieciach, ale nadal w nich chodze.
jest tez saguaro. jakosc pewnie ta sama, ale wyglada ze sa troche tansze
ja bralem stad
https://gronanda.com/
mam je ponad rok, zaczynaja sie rozklejac na zgieciach, ale nadal w nich chodze.
jest tez saguaro. jakosc pewnie ta sama, ale wyglada ze sa troche tansze
Zaczynam z powrotem widzieć zapachy i czuć kolory....
#dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozowepaski #logikarozowychpaskow
#dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozowepaski #logikarozowychpaskow
Też byś skoczył/a?
- Tak 16.7% (1)
- Nie 83.3% (5)
Depresja sezonowa, kiedy za oknem szaro a w głowie ponuro.
Depresja sezonowa, znana również jako zaburzenie afektywne sezonowe (SAD), to rodzaj depresji, która pojawia się regularnie w określonych porach roku, najczęściej jesienią i zimą. Objawy tego zaburzenia zazwyczaj ustępują wraz z nadejściem wiosny i lata.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU może gdybyś nie był sierotą to by cię przyjął szybciej, w końcu to rodzinny (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
@Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU: Jak nie masz terminu na dzis ani jutro, to idziesz na Nocną i świąteczna opieke zdrowotna po 18 i dostajesz l4 po 20 min :) i pamiętaj z takimi sprawami nigdy nie idziesz na sor, tam się kierujesz tylko w przypadku zagrożenia życia, no chyba że masz 8-12h wolnych
Klucz do sukcesu Jeffa Bezosa. Stosuje zasadę jednej godziny
Jaki jest klucz do sukcesu słynnego miliardera? Jeff Bezos chwali się wprowadzeniem zasady jednej godziny w swojej porannej rutynie
z- 10
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@thorgoth: somatyzacja objawów, to nie to samo co objawy somatyczne. To dość często spotykana cecha różnych zaburzeń nerwicowych
konto usunięte via Wykop
@drakan8:
Jestem z ciebie dumny miras, tak trzymaj! Jak przetrwasz okienko 3-7 m-c trzeźwości, to będzie dużo lżej.
Jestem z ciebie dumny miras, tak trzymaj! Jak przetrwasz okienko 3-7 m-c trzeźwości, to będzie dużo lżej.
Preparaty zanieczyszczone DNA
Compelling evidence that excessive synthetic foreign DNA encapsulated in lipid nanoparticles Mr. Russell Broadbent, MP https://russellbroadbent.com.au Letter to Anthony Albanese, Australian Prime Minister https://russellbroadbent.com.au/australiansdemandanswers/ In short, there is compelling evidenc
z- 7
- #
- #
- #
- #
#zdrowie #medycyna
źródło: 1000025133
Pobierz