#uzaleznienie #internet #detoks #dopingmozgu #demografia #dopamina #zwiazki #ankieta #zydkrecikorba

Czy czujecie, że spędzacie za dużo czasu w internecie i czy chcielibyście coś z tym zrobić? Zapraszam do komentowania i klikania w ankietę.

Czy wolałbyś

  • Spędzać całe dnie w apkach, internecie, na wykopie 41.1% (23)
  • Całkowicie zrezygnować z internetu i social mediów 58.9% (33)

Oddanych głosów: 56

  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AlojzyBundy: bo nie wyobrażam sobie życia bez spędzania czasu w internecie. Za bardzo jestem zależna w wielu kwestiach od niego, czy to relacje, czy praca, czy hobby.
  • Odpowiedz
#bezcukruchallenge #nosugarchallenge #uzaleznienie #challenge #cukier #cukroholizm #bezslodyczychallenge #detoks #zdroweodzywianie

Dzisiaj zaczynam wyzwanie – rezygnuję z jedzenia słodyczy.
Moim marzeniem jest całkowita rezygnacja ze słodyczy, drożdżówek, ciast itd.
Chciałabym, aby moimi „słodyczami” stały się owoce, a ewentualnie – od święta – jakieś wypieki ze słodzikami, które nie mają kalorii. Ale to naprawdę tylko od święta – nie chcę
BastetII - #bezcukruchallenge #nosugarchallenge #uzaleznienie #challenge #cukier #cuk...

źródło: bezcukru

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

zapomniałem już zupełnie jak to jest ma czysto


@EpicElion: jak każdy kto tam z tobą będzie. Fachowcy cię nauczą jak to się robi. Dobrze by było, jakbyś się nie z---------ł dzisiaj, żeby tam jutro pojechać już w miarę ogarnięty.
  • Odpowiedz
#glodowka #glodowkasoogood #detoks #zdrowie #odzywianie #superfood

siema, jutro zaczynam swoje 72h głodówki. Sama woda + herbatki ziołowe i suplementacja wit D, aszwagandy I kwasu masłowego I węgiel aktywowany. Myślę nad włączeniem do tego spiruliny w proszku ale przez jej wysokie wartości odżywcze zastanawiam się czy to by dalej była głodówka czy już nie. Ktoś coś podpowie? Pozdrawiam
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@nibiru_klontwex: W kawie bezkofeinowej też niestety jest kofeina, a ja wolę to uciąć całkowicie.

Jechałem ponad rok na długu energetycznym, piłem 4 mocne kawy i 1 mocna herbatę z lisci, które już bardziej szkodziły niż pomagały.

Niby ciało się przyzwyczaja do kofeiny, ale to nie do końca prawda. Teraz, gdy odstawiłem czuję różnice i to, że mimo wszystko nadal były jakieś efekty w tle.
  • Odpowiedz