Nie ma nic łatwiejszego niż rzucanie palenia, poważnie przy tylu trudnościach w życiu tutaj jedyne co musisz zrobić to po prostu siebie posłuchać, skoro mówię że nie palę to nie palę a nie zachowuje się jak lalus bo nie wytrzymam bez dymka. Paliłem przez 6 lat nieustannie elektryki, glo i fajki aż po prostu stwierdziłem że już nie chce i nie brałem nawet ostatniego bucha, aktualnie mi mija 100 dzień i jest
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć wszystkim. Zwracam się do Was z pytaniem czy uważacie codziennie picie piwa za problem? Jestem ze swoim partnerem pół roku, na początku związku czasem coś sobie wypił, ale nie było tego tyle co teraz. Gdy zaczęło robić się ciepło, to pije praktycznie codziennie jedno p--o, czasem kilka. Twierdzi, że to nic złego, bo w lecie po prostu ma ochotę, ciężko pracuje (budowlaniec) i w zimie nie będzie pił. Jego ojciec jest
  • 147
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mirellllssse: wieloletnia ekspozycja na marihuanę, teraz a-----l... Chłopak zamienił jedną używkę na drugą, ale jest już mocno wkręcony w temat i tu już raczej trzeba będzie zdać sobie sprawę, że twój partner jest w szponach pełnowymiarowego uzależnienia. To że nie pije dużo niczego nie zmienia - cechą uzależnienia jest częstotliwość, a nie ilość.
  • Odpowiedz
Ktoś kiedyś był w ośrodku leczenie uzależnień od internetu/p---o/mediów społecznościowych? Jeśli tak proszę informacje jak tam było, ile trwa pobyt, i ile to kosztuje?
#przegryw #s--s #uzaleznienie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Gry mobilne czy w ogóle gry zmierzają obecnie w kierunku mikropłatności, obojętnie czy kupisz pakiet w grze którą ściągnąłeś za darmo ze sklepu google/appstore/appgallery czy kupisz DLC na konsoli. Z racji że jestem Ambasadorem Appgallery, sklepu z apkami od Huawei, ale też człowiekiem który czuje jednak jakąś społeczną odpowiedzialność, postanowiłem przekazać wam wiedzę, doświadczenie i trochę ostrzec. Ciemna strona State of Survival i innych gier mobilnych
#grymobilne #gryonline
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@valencianistaspl: grałem kiedyś namiętnie w parę gierek mobilnych, ale właśnie mikropłatności je zabiły. Jak czytałem na reddicie, to każdy daną grę j---ł za nieuczciwe praktyki, ale jak przyszło do pytania kto ile wydał, to tu parę dolców, tam kilka więcej, a i asy co wkładały po kilkanaście kafli dolców. Najlepszy był hindus, co się żalił, że r------ł na gierkę całą wypłatę i teraz nie za bardzo ma co jeść xD
  • Odpowiedz
Wiecie co, zastanawiałem się, dlaczego mózg uzależnia się od alkoholu, mimo że wie, że to szkodzi. To trochę dziwne, prawda? Ale jak się nad tym głębiej zastanowić, to ma to sens.

Z perspektywy ewolucji i biologii, mózg nie jest „upośledzony”, tylko działa tak, żebyśmy przeżyli i się rozmnażali w warunkach, w jakich ewoluowaliśmy. Nasze systemy nagrody i przyjemności w mózgu są zaprojektowane, żeby wzmacniać zachowania, które pomagają w przetrwaniu, jak jedzenie, s--s czy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@atteint: może teraz mamy łatwy dostęp do substancji psychoaktywnych, ale nasz mózg nadal działa według mechanizmów, które wyewoluowały tysiące lat temu. Śmiech to zdrowie, ale uzależnienie od alkoholu to poważna sprawa ogółem( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
#terapia poleć ktoś jakiś ośrodek zajmujący się uzalezeniami behawioralnymi (pornografia, media spolecznosciowe), bo sie zascrolluje na śmierć, życie mi mija a ja tylko przed kompem siedze i jaram szlugi jeden za drugim #pschoterapia #odwyk #uzaleznienie
najlepiej z podwójną diagnozą , przy wspolisntiejacej chorobie psychicznej xd #schizofrenia
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

P---o, problem z p---o. W moim przypadku zaczął się w wieku bodajże 13 lat i od tamtego czasu nie mogę sobie z nim poradzić, są wzloty i upadki. Non stop. Wiele przeczytałem, wiele próbowałem ale niedługo dobiję trzydziestki, a problem wraca, tylko ze zwiększoną siłą. Pamiętam jak zaczęło się od słuchania rówieśnikow w podstawówce („To jak ty konia nie walisz?”), no i zacząłem walić. Jeszcze przed pierwszym zwaleniem pisałem do koleżanek (o
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@TheOneWhoKnocks: Eh, wystarczy, że chociażby dzisiaj miałem w pracy wolne godziny, w zasadzie nic się nie działo, piątek, zmęczenie, czyli można odsapnąć, chyba przypomniały mi się piątki sprzed jakiegoś czasu, po powrocie do domu, zero planów, bo znajomy umówiony gdzieś indziej, jestem teraz na emigracji. Chodnikiem przy ulicy szło parę skąpo ubranych dziewczyn, w głowie już tylko to. Jak wróciłem do siebie, to cztery razy, a miałem 1,5 miesiaca przerwy.
  • Odpowiedz
Nigdy nie wiedziałem, jak to jest być uzależnionym. Chociaż wychowałem się w domu z problemem alkoholowym, to trudno było mi zrozumieć, co pociągającego jest w piciu. Dopiero powoli docierało do mnie, że zmagam się z podobnym utrapieniem dotyczącym uzależnienia od telefonu i internetu. Jestem całkowicie przebodźcowany, nie mogę skupić się na jednej czynności na dłużej niż minutę. Gdy coś robię, muszę szybko przestać i zająć się czymś innym, bo się nudzę. Non
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Do czego doprowadził alkoholizm mojego kumpla z dzieciństwa. Od dziecka zaniżona samoocena, słabe wyniki w szkole. Wpadł w złe towarzystwo, zaczął jarać trawę i pić to był rok 2013. Przez te 10 lat ostatnich pił coraz więcej, a także przerzucił się na twarde n-------i. Chłop dziś jest praktycznie wrakiem i cud że ma jeszcze robotę, ale wisi na włosku. U niego wytworzył się następujący schemat.

Pije jedno p--o, bo przecież jedno p--o może
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@neverwalkalone: Brat kolegi, który ma stwierdzoną chorobę dwubiegunową tak robi, wypisz wymaluj Twój kolega. Jak ma fazę maniakalną to chla, ćpa, jeździ na dzięki, bierze chwilówki, te ciągi potrafią spokojnie tydzień trwać. Później przychodzi faza depresji i tydzień z pokoju nie wychodzi. Jak bierze leki to jest lepiej, ale z kolei Jak się zaczyna dobrze, czuć przez dłuższy czas to stwierdza, że jest zdrowy, odstawia leki i jazda się zaczyna.
  • Odpowiedz
#wykop #uzaleznienie

Zamiast uczciwie pracować, siedzę na tym z------m portalu...

Nawet gdy ostatnio miesięcznego bana wyłapałem to właziłem, żeby wiadomości w Wykopalisku poczytać.
Może dlatego, że nie ma alternatywy? A przynajmniej ja nie znam.
Radysh - #wykop #uzaleznienie 

Zamiast uczciwie pracować, siedzę na tym z------m por...

źródło: IMG_20240626_104858

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Radysh nie lepiej by ci było odwrócić biurko i siedzieć tyłem do ściany a nie do pokoju? Ja to bym tak nie mógł pracować jak by mi ktoś za plecami łaził ciągle.
  • Odpowiedz
  • 1
@ChempyTuj: Za plecami mam okno i regał. No i nikt mi nie łazi bo u siebie jestem.
A że kilka stanowisk? Czasami robię szkolenia, audyty i inne takie, więc muszę gdzieś porozsadzać towarzystwo... :)
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
To będzie bardzo osobisty wpis niejako połączony z cichym wołaniem o pomoc.

Niedawno skończyłem studia, mam dobrą i perspektywiczną pracę, zarabiam całkiem nieźle. Mimo tego czuje się cholernie źle w swoim życiu. Mam wrażenie, że od kilku lat stoję w miejscu, a nawet się cofam.

Od początku. Połowę życia zmagam się z uzależnieniami. W czasach gimnazjum #masturbacja i oczywiście #p---o Problem w tym, że zostało to ze mną
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim szukaj po opiniach psychoterapeuty specjalizującego się w uzależnieniach. Psychika nie naprawia się sama z siebie, mało kto daje radę skutecznie wyjść z poważniejszych problemów bez pomocy z zewnątrz
  • Odpowiedz