18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

@nibiru_klontwex: W kawie bezkofeinowej też niestety jest kofeina, a ja wolę to uciąć całkowicie.

Jechałem ponad rok na długu energetycznym, piłem 4 mocne kawy i 1 mocna herbatę z lisci, które już bardziej szkodziły niż pomagały.

Niby ciało się przyzwyczaja do kofeiny, ale to nie do końca prawda. Teraz, gdy odstawiłem czuję różnice i to, że mimo wszystko nadal były jakieś efekty w tle.
@nibiru_klontwex:

Opisałem to na innym forum wklejam Ci

Korzyści jakie zauważyłem od najsilniejszych do najsłabszych:

1. Znaczna poprawa jakości snu. Przez cały czas, gdy piłem kawy to towarzyszyły mi naokraglo takie objawy jak długi czas zasypiania i pobudki nocne. Nieważne czy wypiłem z samego rana, czy później.

2. Znaczny spadek zdenerwowania i reakcji w sytuacjach stresowych. Dziś stałem w kolejce do lekarza to tylko lekko się stresowałem, normalnie to zawsze nawala