#bezwysokoprzetworzonejzywnoscichallenge #bezslodyczychallenge
Już prawie 43 dzień bez słodyczy, chipsów, fast foodów, dań instant itd. :)

#bezwysokoprzetworzonejzywnoscichallenge #bezslodyczychallenge #bezcukruchallenge

20 dzień bez ultraprzetworzonej żywności. Po czasie stwierdziłam, że dziwnie nazwałam to wyzwanie ale niech już tak zostanie

#bezwysokoprzetworzonejzywnoscichallenge #bezslodyczychallenge #bezcukruchallenge

Trzymam się dobrze

#bezwysokoprzetworzonejzywnoscichallenge #bezslodyczychallenge #bezcukruchallenge

Dobra stwierdziłam, że przez rokitkikowy incydent resetuję licznik. Wydaje mi się, że napar był słodzony.

Żeby było bardziej spójnie to usunęłam licznik abstynencji słodyczowej, bo uznaje cukier biały/trzcinowy i słodziki za wysokoprzetworzone produkty

To lecę dalej z wyzwaniem :)

#bezslodyczychallenge #bezcukruchallenge #bezwysokoprzetworzonejzywnoscichallenge

Mam rozkminę, bo byłam wczoraj w bistro i zamówiłam napar z rokitnika, który był dziwnie słodki.

Nie było nic napisane w menu, że jest dosładzany ale podejrzewam, że miał dodatek soku z pomarańczy (o soku z pomarańczy też nic nie było w menu). Nie wiem czy zerować licznik czy nie, czy już przesadzam?

(Jak to tylko sok z pomarańczy to spoko, tylko zastanawiaPokaż całość

#bezcukruchallenge #bezslodyczychallenge #bezwysokoprzetworzonejzywnoscichallenge

Liczniki czasu abstynencji słodyczowej i bez wysokoprzetworzonej żywności.

Nadal się trzymam, chociaż dzisiaj się trochę objadłam. Nawet nie byłam głodna ale chyba jakiś dołek psychiczny. Jutro będzie lepiej

#bezslodyczychallenge #bezcukruchallenge #cukroholizm #dieta

Mój wynik abstynencji słodyczowej.

Już mam ochotę na serniczka ale dam radę...

#bezslodyczychallenge #bezcukruchallenge #cukroholizm

Mój licznik abstynencji słodyczowej.

#bezslodyczychallenge #bezcukruchallenge #cukroholizm
Licznik mojej abstynencji słodyczowej

#bezslodyczychallenge #bezcukruchallenge

Małe kroczki

#dieta #bezslodyczychallenge #bezcukruchallenge

Dzisiaj zamiast ciateczek do kawy - jabłuszko

#bezcukruchallenge #nosugarchallenge #uzaleznienie #challenge #cukier #cukroholizm #bezslodyczychallenge #detoks #zdroweodzywianie

Dzisiaj zaczynam wyzwanie – rezygnuję z jedzenia słodyczy.
Moim marzeniem jest całkowita rezygnacja ze słodyczy, drożdżówek, ciast itd.
Chciałabym, aby moimi „słodyczami” stały się owoce, a ewentualnie – od święta – jakieś wypieki ze słodzikami, które nie mają kalorii. Ale to naprawdę tylko od święta – nie chcęPokaż całość

#bezcukruchallenge #dieta

tl;dr po każdym akapicie

Postanowiłam wykorzystać zwiększoną motywację, ilość czasu i możliwość skupienia na sobie przekuć w same super sprawy.
Będę traktowała mirko jako miejsce na spowiedź i przetrzymanie zapisków na temat przemiany, którą chcę osiągnąć. Taki upośledzony blog/pamiętnik XD Wy traktujcie ją sobie jak chcecie - miejsce do bluzgów, informacji, ploteczek, kibicowania, ignorowania itp. Jestem laikiem, więc proszę się nie sugerować moimi poczynaniami, a jeśli uważasz,Pokaż całość

#bezslodyczychallenge czas zacząć :) Boję się, że cukrzycy dostanę.

#bezslodyczychallenge

Dzień 38!

i jeden z ostatnich, mam coraz większą ochotę na jakiegoś loda, czy coś ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#bezslodyczychallenge

Dzień 37!

#bezslodyczychallenge

Dzień 36!

#bezslodyczychallenge

Dzień 34!

Udało się, ale było hehe ciężko

Cały dzień chodziły za mną kinder czekoladki, które od 3 tygodni trzymam w biurku, ale dałem radę!

#bezslodyczychallenge

Dzień 33!

+ 3 dzień biegania