Oto prezentacja jednego z najważniejszych,a jednak często niedocenianych ćwiczeń, które możemy wykonać bez sprzętu.Ćwiczenie to pozwoli nie tylko popracować nad mięśniami brzucha, ale co ważniejsze angażuje mięśnie, które pomagają NIWELOWAĆ negatywne następstwa siedzącego trybu życia na układ ruchu

Żołnierze jednostki specjalnej "Braterstwo" przeprowadzili spektakularną operację w rejonie Zaporoża. Uderzyli na tyły wroga

Dwa duże psy w typie husky wbiegły na zamarznięty zbiornik na Polu Mokotowskim i zagryzły kaczki.

W Kolonii Bolesławiec Chróścin niemal całe stado owiec zostało zagryzione przez psy poruszające się bez opieki. Owce stanowiły podstawę prowadzonej hodowli. Owce były również wykorzystywane do szkolenia psów pasterskich. Na obecnym etapie odnaleziono właścicieli psów

Rosyjska flota widmo, czyli setki tankowców przewożących ropę mimo zachodnich sankcji, staje się coraz poważniejszym zagrożeniem dla bezpieczeństwa Europy. Zachodnie i ukraińskie służby wywiadowcze alarmują, że na pokładach tych statków pojawiają się osoby powiązane z rosyjskim wojskiem i służbami

Według Bild na 100 000 Niemców przypada 163 podejrzanych, podczas gdy wśród Syryjczyków jest to 1740 na 100 000, a wśród Afgańczyków 1722 na 100 000. Jest to zatem ponad dziesięciokrotnie więcej niż wśród niemieckich obywateli.

Zaprezentowano pierwsze zobrazowania Polski wykonane przez nowego satelitę Sił Zbrojnych RP. Urządzenie, wyniesione na orbitę pod koniec listopada, już rozpoczęło testy i dostarcza obrazy niezależnie od pogody i pory dnia.

Już po raz piąty - jak informuje Reuters - Ukraińcy zaatakowali rurociąg Przyjaźń, którym rosyjska ropa naftowa transportowana płynie na Węgry i Słowację. Tym razem ukraiński wywiad wojskowy do zniszczenia fragmentu ropociągu użył zdalnie detonowanego ładunku wybuchowego z mieszankami łatwopalnymi.

Sędzia Międzynarodowego Trybunału Karnego Nicolas Guillou wskutek sankcji nie może płacić kartami Visa, Mastercard, American Express, nie może korzystać z konta Microsoft, z Expedii, ma zakaz wjazdu do USA. Wiecie już, po co nam cyfrowa suwerenność?