#gielda

Już czas wstawac do kolchozu by w styczniu zasilić moje etfy na emeryturke

#alkoholizm od wczoraj chodziłem w-------y bo kontuzja która leczę wróciła do punktu wyjścia a od pół roku się z tym bujam, sport był dla mnie swego rodzaju ucieczka a odkąd go nie ma to jest tylko gorzej... I tak dziś ziomek nieświadomy (ja sam do końca się z tym dalej nie zgadzam, mimo że czuje że to nie jest normalne) wstawil na czat zdjęcie pełne alko i c--j, wyzwalacz eloPokaż całość

Czy się stoi, czy się leży 300 kg się należy

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

jedyny sposób by nie pić alkoholu to brać benzo , xanax, pregababline #przegryw #alkoholizm

12.12.2025 r. - pierwszy dzień na trzeźwo, niestety licznik leci od zera

Zacząłem jednak w końcu konkretnie przerabiać program 12 kroków, poprzez książkę i założyłem sobie pamiętnik, aby nadać swojemu życiu jakąś strukturę, porządkować swoje myśli, żeby ogólnie wziąć się jakoś w garść. Nie ukrywam, że nie mam dziś zbyt dobrego samopoczucia, bo raz - że znów upadłem, a dwa - trochę zaczynają przygniatać mnie problemy.

Chcę być trzeźwym, dobrym człowiekiem, któryPokaż całość

reverse grip is king i nie ma z tym dyskusji
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #trojboj

#alkoholizm
dziś chyba polegnę, a trzymam się już prawie 3 miesiące ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#dieta #looksmaxing #alkoholizm #chwalesie
Czasem żałuję, ze nie jestem społecznym ekstrawertykiem i nie mogę wam pokazać jak zmienił mi się ryj, z opuchniętego, z podkrążonymi oczami i podwójnym podbródkiem na szczupłego ftnesiaka tylko dlatego że schudłem 14 kg i przestałem całkowicie pić a-----l. Mam jeszcze momentami upadki tj. zjem całe ciasto na raz, ale to są pojedyncze dni w miesiącu. Panadto zainwestowałem w kosmetykiPokaż całość

#alkoholizm #a-----l #zdrowie #pytanie #logikaniebieskichpaskow #niebieskiepaski #alkomaster #dieta
Kupiłem sobie alkomat BACSCAN F-50 ULTRA.

O godzinie 17 zacząłem pić p--o. Doi godziny 21 wypiłem ich 4.
Badam się po 21 i mam 0.54 promila.
Badam się o 23 i mam 0,28 promilaPokaż całość

ma ktoś 500 pkt w aplikacji duży Ben i wie że ich nie wykorzysta? Potrzebuję do dealu 20 piw za 20 zł.
#januszebiznesu #p--o #alkoholizm #duzyben #pomagajzwykopem

#alkoholizm

mam dobrq prace, rodzine wspanialq, kochajacq zone i wspanialego syna. Dlaczego musze sie napic?

Pijta kompot! Nie wiem czy bawić się jeszcze w liczenie, ale z racji, że lubię statystyki minęło 2 lata bez tego ścierwa. :)

#alkoholizm

#przegryw Młody chłop, a mentalnie jestem już chyba emerytem, coraz to bardziej cieszą mnie pierdoły pokroju ciepłego polara czy nowych zasłonek, przez co mogę bardziej komfortowo byczyć się w pokoju. Ciepły koc czy komfortowy fotel do kąkutera. Tożsamo dziś ucieszyły mnie niezmierne nowe buty i polar, które nie dość, że są w moich ulubionych kolorach, to są do tego ciepłe, a także wygodne.

Czy ktoś poleci jakiś timer, który:
- jest widoczny cały czas w ciemności (nie podświetlany przez np. 10 s!),
- ma czas odliczania do 11 h,
- jest mały i prosty, łatwy do ustawiania,
- jest z dźwiękiem.
Ja po półtorej godziny przeglądania internetu poddałem się. ( ͡° ʖPokaż całość

#alkoholizm

Wyciskanie hantli leżąc na ławce prostej / na ławce skośnej, mam takie pytanie, czy ściąganie łopatek można wykonać mając hantle na dole (przy sobie) bo sporo osób ściąga te łopatki mając hantle nad sobą (na górze) co myślicie? mi osobiście łatwiej jest spiąć i kontrolować gdy ściągam je na dole ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #mikrokoksy