W dorosłym życiu ofiarą przemocy psychicznej jesteś tylko, gdy na to pozwalasz. Ja wiem, że wielu się z tym nie zgodzi, a niektórzy wręcz oburzą, jednak każdy, kto takowej doświadczał, a przestał być jej ofiarą, zdanie to potwierdzi. Ofiarą przemocy psychicznej jesteś tylko, gdy na to pozwalasz i ergo sam(a) toksyczną osobą jesteś. O tym jednak za chwilę.

Oczywiście, dziecko wobec toksycznego rodzica jest bezbronne, jednak kiedyś dorasta i może nie w wieku 18 lat, jednak jeśli tylko chce, w pewnym momencie życia staje się odporne na wszelkie próby manipulacji (bo tym de facto, to ma na celu p-----c psychiczna) i samo toksyczne schematy przestanie stosować. Dziś w dobie internetu jest to o wiele prostsze niż dawniej, bo wiedza na ten temat dostępna jest na wyciągnięcie ręki, a to wiedza, zrozumienie czym jest i jak działa p-----c psychiczną, daje nam odporność na nią. I choć psychoterapeuta z pewnością pomoże, to jego obecność nie jest warunkiem niezbędnym do "wyzdrowienia", do poprawienia jakości swojego życia.

Powyżej napisałem, że ofiara przemocy psychicznej jesteś, gdy sam(a) toksyczną osobą jesteś. Wynika to z tego, że wiążemy się w relacje, także te romantyczne, nie tylko na podstawie tego, jak wyglądamy, czy jakie mamy poglądy, a także i wręcz przede wszystkim dobieramy się na podstawie stylu więzi (przywiązania), jaki prezentujemy. Możliwe są cztery. Bezpieczny, lękowy, unikowy i zdezorganizowany. Każdy jest efektem obrazu naszej relacji z rodzicami. I choć ogólnie uważa się je za względnie stałe, to jednak w około 1/3 ludzi ulegają one zmianie na przestrzeni życia. A to nasz styl przywiązania, czy tego chcemy, czy nie, definiuje potem nasze późniejsze życie (nie tylko osobiste) i przez to np. dzieci toksycznych rodziców, tworzą potem toksyczne związki w swoim dorosłym już życiu. I zanim napiszesz mi w komentarzu, że to on(a) byli toksycznymi, to odpowiedz na pytania. Czy Ty aby na pewno nie? Dlaczego w toksyczną relację weszłaś, wszedłeś? Choć po prawdzie pytanie powinno brzmieć, dlaczego toksyczną relację stworzyliście. Podpowiem, odpowiedź masz kilka linijek wyżej. Wystarczy wrócić i przeczytać raz jeszcze.

Więc,Pokaż całość

Trip report z lambotryginy:

-Hardkorowych zjazdów depresyjnych na razie nie ma idk

-Zmuliło mi s----------e i zamiast wcurwę silnego pobudzenia i chęci, żeby o-----ć coś nie do końca legalnego to jest połowa tego, ciągoty są ale bardziej do ogarnięcia.

#gownowpis #psychologia #zaburzeniaosobowosci

Widzę tutaj dwa trendy. Osoby, które zalecają terapię i osoby, które ja negują. Zwykle bo takie są ich przekonania albo im nie pomogła. Moje zdanie jest takie, że jeśli myślisz, że jesteś w dupie to terapia uświadomi ci, że problem jest tak wielki, że w swojej świadomości tylko drasnąłeś odbyt. I jak miałeś coś nie tak w dzieciństwie to wszystko teraz się odbija na codziennym życiu. Pytanie co z tym zamierzasz potemPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Członek zespołu powiedział, że "nie czuliśmy się równi" w sprawie wyrzucenia jednego z członków tej ekipy.

Skoro ktoś tak mówi, to jaka jest tego przyczyna? Ktoś się tak zachowywał czy chodzi o ludzką zawiść? A jeśli chodzi o zawiść, to wyrzucony mógł temu zapobiec?
#pytanie #psychologia

─Pokaż całość

Rzeczy, które nie istnieją:

- przeludnienie
- czas
- dziura budżetowa
- niedostatek jedzeniaPokaż całość

#przegryw #psychologia #rozwojosobistyznormikami
Czemu spora część ludzi to tacy obłąkańcy, opętańcy?

skąd bierze sie to ze tyle kobiet w Polsce pali p-------y? Jak sie tak przyjrzalem to kazda osobe płci zenskiej ktorą chociaz w małym stopniu znam albo kojarze to pali p-------y albo e p-------y a przy kasach co druga kobieta kupuje paczke
Oczywiscie faceci tez palą ale tak czesto nie spotykam palących mezcyzn . Czasem mam wrażenie ze co druga kobieta spozywa nikotyne
#blackpill #psychologia #logikarozowychpaskowPokaż całość

Czemu nikt mnie nie uprzedził, że generalnie tak po 25-27 roku życia człowiek czuje się już jak góvvno, nic go nie jara, nie cieszy, nic nie czuje, wszystko jest mechaniczną rutyną i równie dobrze to mógłby nie istnieć?

Wtedy więcej bym korzystał z życia do 25 roku. Chyba należy mi się jakieś odszkodowanie za to od starych, rodziny i znajomych, że mi nie powiedzieli.

#depresja #przegryw #zdrowiePokaż całość

W ogóle zauważyliście, że ci co plusują proruskie głupoty, mają ograniczoną umiejętność czytania?
Jeśli by umieli, to po zobaczeniu krótkiego tekstu z obrazkiem, przeczytali by to, co pisze niżej, dali plusa i cofnęli u góry, ale że są zbyt ograniczeni na kilka linijek tekstu, to plusują kacapski wysryw i scrollują dalej.

Nawet pierwsze zdanie z wypowiedzi niżej już mówi bardzo dużo, ale i tak ich pokonało

#ukraina #rosjaPokaż całość

Naprawdę chyba zaczynam być mega rozchwiany emocjonalnie. Łapię się na tym, że gdy ktoś podnosi głos (nawet nie na mnie) to czuję jakby napływały mi łzy do oczu. Albo jak ktoś zapytał mnie o lokalną "dramę" której byłem świadkiem. Gdzie ktoś dostał to, na co sobie w sumie zasłużył. Dostając pytania co i jak, przez chwilę poczułem takie wyrzuty sumienia i współczucie (w sprawie która kompletnie mnie nie dotyczy) że aż miPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#przegryw #psychologia #internet

Ostatnio tak się zastanawiałem że po kiego huja ja oglądam ten syf w internecie (wykop), przecież to działa identycznie na człowieka jakbym szedł ulicą i zobaczył jakiegoś debila albo jakieś zdarzenie które wpłynie na mój organizm który adekwatnie do treści wprowadzi mnie w zły nastrój, strach, pobudzenie i to wszystko na własne życzenie. To co serwuje internet w serwisach ogólnego typu :D to jest najgorszy rak dla zdrowia psychicznego według mnie. Kiedyś w internecie przesiadywało się tylko tam gdzie się chciało czyli fora tematyczne i nie wystawiałeś nosa poza to, nie mogłeś trafić na coś niespodziewanego, a tutaj to scrolowanie z jednej strony podbija adrenalinę ale z drugiej treści mogą zrobić przeróżne efekty do tego najważniejsze to są opinie innych ludzi które bardzo ostro działają na psychikę. Pytanie teraz dlaczego człowieka może ciągnąć do tego, przecież są ludzie których nie ciągnie tutaj, pewnie to zależy od tego czy w normalnym życiu otrzymujesz trochę "przyjemności" albo kontaktów z ludźmi. Może to wynika z nudy, a może to wynika z tego że w internecie jest wszystko takie ładne i działa to trochę jak narko trip...


─Pokaż całość

S----------e dalej nie n------a, jak nacurwiało

ODDAJCIE MI MOJE S----------E, TO JEDYNE CO MAM
#gownowpis #psychologia

Jak się nazywa zjawisko/mechanizm w psychologii czy socjologii, że ktoś widzi świat w kategoriach czarno-białych, "my vs wy", "kto nie z nami, ten przeciwko nam", kto żywo przekonanie, że ludzie o innych poglądach są wrogami, a także, że każdy, kto nie podziela w 100% jego poglądów, jest automatycznie przeciwnikiem, wrogiem i odmieńcem?

#psychologia #socjologia #pytanie

Mirki, chciałbym zacząć studiować psychologię, ale mam level 27 i pasuje mi te studia zrobić jakoś szybciej niż przez 5 lat robić magistra. Czy są jakieś studia w trybie skróconym, żeby nie robić 10 semerstrów tylko mniej?
Może ktoś z was studiował albo wie jak to wygląda?
#studia #psychologia

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dlaczego w dorosłości już nic nie cieszy jak kiedyś? Były kiedyś fajne wątki na wykopie opisujące to uczucie ale nie mogę znaleźć. W każdym razie zgadzam się z tym. Nie jestem już młody ale jestem singlem, mam dach nad głową, mogę dysponować czasem i pieniędzmi jak chce ale.. jakieś to wszystko nie wiem. Mogę urządzić sobie wypasiony pokój gracza, komp gamingowy, najlepsze gierki a i tak po kilkunastu minutach mi się znudzi. Kiedyś to potrafiłem grać w prymitywne gierki po 10-12h na dobę. Tak samo z innymi rzeczami, które kiedyś potrafiły mnie jarać a teraz choćbym wykupił podróż dookoła świata to nie będę umiał się zachwycić. Już nie wspomne o babach i o tym, że kiedyś potrafiłem nie spać pół nocy bo odważyłem się napisać do jakiejś i nie dostałem odp ale w głowie cały plan układałem co i jak. Teraz to chyba bym się prędzej związał z jakąś w powodów ekonomicznych xd.

#przegryw #nostalgia #doroslosc #samotnosc #depresja #przegrywpo30tce #blackpill #psychologia #feels #zycie #mlodosc #agepill

─Pokaż całość

czy są jakieś strony gdzie można w miarę łatwo online dostać zwolnienie lekarskie od psychiatry na miesiąc bez czekania paru tygodni?

#lekarze #psychiatria #psychologia #depresja

Czy jest ktoś kto może mi pomóc i podpowiedzieć jak mogę zwiększyć zaangażowanie w swoją pracę?

Pracuję 3,5 roku na obecnym stanowisku, kompletnie nie czuję zaangażowania w swoją robotę. Na samą myśl, że muszę tam iść rano chce mi się rzygać, jak otwieram komputer, widzę maile, spotkania to od razu mam taką odruchową awersję i niechęć do tego wszystkiego.

Jest mi ciężko, bo ludzie u mnie w pracy są w to wkręceni na maksa, jak rozmawiają o pracy i firmie to mam wrażenie, że są jak sekta, jakby na amfetaminie byli. Osobie niezaangażowanej ciężko jest w korpo.

NiestetyPokaż całość

Znacie jakieś spotkania dla Alkusów, ale nie jak AA, tylko bardziej luźna forma wsparcia, jakieś pogadanki itp. Byłem na meeetingu AA ale tam jest takie kościelno-liturgiczne, przygnębiające gadanie, że to nie dla mnie. Wolałbym coś na zasadzie psychologii, ale żeby można było porozmawiać i podzielić się doświadczeniami z innymi, najlepiej młodymi ludźmi.
#alkoholizm #a-----l #depresja #psychologia #terapia

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Akceptuję prawdziwość potwierdzonych naukowo aspektów #redpill i #blackpill (pierwszy ma po prostu bliższe odniesienie do top 25-50% mężczyzn, drugi dla pozostałych, z każdym rokiem proporcje zdają się coraz gorsze). Niestety, w redpillowej literaturze (np. serii TRM Rollo Tomassiego - podcast jest skupiony na monetyzacji, ale książki to klasyka) nie odnalazłem odpowiedzi na dwa powiązane pytania:

1. Jak pogodzić pillową świadomość i podejście z naturalnie występującymi (pewnie częściowo dziedzicznymi i być może trudnymi do modyfikacji) cechami, takimi jak:

- lękowy styl przywiązywaniaPokaż całość