Słuchajcie miesiąc chodze na siłownie i ogólnie ostatnio było dobrze miałem wysoką samoocenę byłem pewny siebie.Dziś pojechałem na komunie wystarczyła jedna sytuacja, żebym się załamał otóż kuzynka sobie rozmawiała z wujkiem ja stałem obok i tak czułem się gorszy od każdego, bo oni rozmawiali a ja stałem z boku.Chodzi o to, że nawet jak uważam, że jestem ok to inni ludzie mi tylko przypominają, że jestem przegrywem i na #!$%@? pracuje nadPokaż całość

Mirki odkąd zacząłem brać paroxinor na nerwice, to mam wrażenie, że działanie tego leku pogorszyło moje objawy. Od pięciu dni przyjmuję ten lek i mam jakiś objawowy rollercoaster, dwa dni temu czułem się dobrze, teraz pojawił się wzmożony lęk, lekkie otępienie i stres. Dzisiaj co chwile, moja narzeczona musiała powtarzać zdania, bo jestem strasznie roztargniony. Miał ktoś podobne doświadczenia? Warto umówić się do lekarza, po tak krótkim czasie by to omówić?
#Pokaż całość

Dobra Mirasy, pierwsza wizyta u psychiatry za mną, dostałem leki i tym samym rozpoczynam swoją walkę z #depresja #nerwica ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ teraz jeszcze trzeba znaleźć dobrego psychoterapeutę.

Chłop myślał, że pozna kogoś w "Internecie".
Badoo, Fotka, Tinder i inne portale i oczywiście 90% z nich płatne ¯\_(ツ)_/¯.
Co z tego że są jakieś "serduszka" jak i tak niewiadomo od kogo.
Rozmowy? nawet jakieś były ale szybko się kończyły.
Introwertyzm, wychowanie pod kloszem, społeczne nieudacznictwo pod każdym względem, wywarło na mnie piętno które powoli "mnie wykańcza" (╥﹏╥).

#randki #samotnosc #zwiazki #depresja #nerwica #przegrywpo30tce #przegryw

Śmiechu warte chłopu się już nawet nie chcę się iść na #spierdotrip ehh chyba its over (╯︵╰,)

P.s serio was podziwiam kołchoznicy jak wytrzymujecie z tym faktem,że tyracie w obozach zagłady na Janusza dobrodzieja,żeby kupił Oskarowi najnowsze BMW z salonu...
#przegryw #neet #nerwica

Brał ktoś fluwoksaminę (Fevarin, Luvox) na nerwicę/depresję? Podobno prawie tak samo skuteczna jak Anafranil. Ten niestety średnio na mnie działał i miał okropne efekty uboczne.

#ssri #psychiatra #depresja #nerwica #fluwoksamina #fevarin #luvox #narkotykizawszespoko

#anonimowemirkowyznania
#psychologia #depresja #nerwica #psychiatria #fobiaspoleczna #pracbaza
1. Stabilność.
Nie wiem od czego zacząć, zacznę od tego, że jeszcze niedawno byłem szczęśliwszy. Miałem stabilną i poukładaną pracę, pracowałem z załogą którą dobrze znałem, i z którą pracowałem od lat, miałem dobrą pozycję mimo że była to "gówno praca" i często mnie irytowała to wiedziałem co robię, i spotykało się to z jako tako z uznaniem, i jakaś tam satysfakcja wewnętrzna, czułem sięPokaż całość

Mam pytanie? Czy rzeczywiście istnieje coś takiego jak uodpornienie się na stres, czy to jest mit?

Bo mój kumpel pracował w mega stresującej branży przez kilka lat i teraz ja pracuję w takiej, a on mówi "uodpornisz się, zobaczysz".

U mnie to jakoś nie działa, też pracuję już lata i nie zauważyłem żadnego uodpornienia się.

Żadna strategia nie działa. Wcześniej unikałem sytuacji stresujących i konfrontacji, a potem przeczytałem, że trzeba się zPokaż całość

Ma ktoś tak?
#przegryw #depresja #nerwica #fobiaspoleczna #psychologia #psychiatria
#trauma #zaburzeniapsychiczne

#anonimowemirkowyznania
Mam dwadzieścia-pare lat. Czasami jak sie zdenerwuje, czy zestresuje dostaje bardzo dużych bóli przeszywających w klatce piersiowej, nie potrafie ich wtedy opanować i odczuwam mocno kłujący ból w całej klatce piersiowej. Ból oprócz tego, że jest pulsujący to w jakimś stopniu też czuje go ciągiem. Jak nie przestaje myśleć o tej stresującej rzeczy to tylko gorzej boli. Trwa to przynajmniej dobre kilka minut. W kulminacyjnych momentach przez ten ból mam wrażenie,Pokaż całość

Ehh boli serce dla chłopa bandycki szpital zakazał parę dni temu wpisów dla @qew12,teraz zniszczyli @mietek02 takie piękne kontenty poszły się za przeproszeniem jeb** śmiechu warte to wszystko nawet poneetować sobie nie można spokojnie bo dobrego kontentu coraz mniej na tagu its over...

#przegryw #neet #nerwica #qewwpsychiatryku

Eh codziennie walczę z tą nerwicą lękową, od marca objawy się nasiliły i miałem ogromne ataki paniki na tyle silne że myślałem że już po mnie, i od razu po tym czymś zrobiłem EKG i nic nie wykryło, ostatnio też robiłem badania krwi. Teraz powiem co mi jeszcze dolega otóż od 2 miesięcy czuję na całym ciele drgania mięśni to inaczej się fascykulacje nazywa, najpierw to olewałem ale potem zacząłem się martwićPokaż całość

Z racji zakończenia kolejnego samotnego weekendu
#przegryw #depresja #samotnosc #anime #zwiazki #przegrywpo30tce #nerwica

#anonimowemirkowyznania
Jaką pracę polecacie dla osoby wrażliwej i z #nerwica ?

Pokaż spoiler

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #62896e6768533c7bb10ef99b
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Wesprzyj projekt

Jeden Mirek mi napisał o GABA i to był strzał w 10. Serio uspokaja i jest bez recepty

#zdrowie
#nerwica

#anonimowemirkowyznania
Żyje 20 lat ze świadomością, że czeka mnie bezdomność albo samobójstwo. Cierpię na takie stany lękowe, że każdy kontakt z człowiekiem albo nawet wyjście z domu powoduje atak paniki, całkowity paraliż, sztywność mięśni, bardzo silne drżenie. Byłem w szpitalach, brałem wszystkie możliwe leki, lekarz prowadzący powiedział, że nie ma mnie już czym leczyć.
Każdego dnia odliczam godziny gdy nadejdzie noc, biorę leki i zapadam w kamienny sen, by znowu rano iPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Jak mi ciśnienie podnoszą takie osoby, które jak się im powie, że coś "udało się zrobić" to dostają jakiegoś mega ścisku doopy, robią się czerwoni i oburzeni odpowiadają, że jakie "udało"? Co co Ty gadasz co udało, jakie udało? Poważny jesteś? Masz Ty rozum? To powinno "zostać zrobione" a nie "udać się zrobić".
Co Ci ludzie mają w głowach? Żeby tak czepiać się słówek? Bądźmy ludźmi. Potem chodziłem pół dnia jakPokaż całość

#narkotykizawszespoko #narkotyki #chudnijzwykopem #leki #nerwica #anoreksja #zaburzeniaodzywiania
mireczki mirunie kochane wraczki, ide dzisiaj ze swoim nosaczem na randewu, on chce isc zjesc a ja nie chce wzbudzac podejrzen i czy moze ktos sie orientuje jaka opcja bylaby jak najmniej kaloryczna i przy okazji bym jej nie zwrocila z racji tego iz jestem zfecona wiec ani glodu nie czuje ani nic. pomuszcie kolezance pliiiis( ͡° ͜ʖ ͡°)

Smacznej kawusi nerwica mnie dusi
#przegryw #nerwica

#anonimowemirkowyznania
#lek #nerwica
Muszę gdzieś to z siebie wyrzucić w końcu i stwierdziłam że napisze to tu. Kiedyś miałam strasznie niskie poczucie własnej wartości i często porównywałam się z według mnie ładniejszymi dziewczynami ode mnie. Najprawdopodobniej było to spowodowane tym że byłam zawsze osobą z początku nieśmiałą, łatwo było mi wejść na głowę oraz parę osób w bardzo nie miły sposób oceniły mój wygląd przez co bardzo zamknęłam się w sobie. PoPokaż całość