Można obejść czytanie książek i posiłkować się takimi materiałami? Spośród kilkuset stron zawsze znajdzie się lanie wody, a myślę, że to co najważniejsze w takich filmikach zawsze się znajdzie. Ktoś może się wypowiedzieć z własnego doświadczenia? Lubię czytać, ale jednak to byłaby spora oszczędność czasu.

https://www.youtube.com/watch?v=m_IpFq8OU_k

#ksiazki #motywacja #rozwojosobisty #nawyki #ksiazki
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Remus00 polecam blinkist. Większości książek jest strasznie rozdmuchanych, te same rzeczy pisane po kilka razy. Mam wrażenie że robią to na siłę bo inaczej nikt nie kupi książki która ma 10 stron xD
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kalejdoskop #100: Top 10
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
To już 100! Zleciało jak tydzień, choć 1. wydanie Newslettera Kalejdoskop pojawiło się 20 października… 2019 roku. To już prawie 4 lata. Dla mnie osobiście jest to ogromny sukces, ponieważ od tego czasu nieprzerwanie co 2 tygodnie publikuję kolejny newsletter, w którym dzielę się zdobytą wiedzą, ciekawostkami, informacjami, streszczeniami, aplikacjami i portalami. Co więcej, od samego
SVCXZ - Kalejdoskop #100: Top 10 
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

C...

źródło: Kalejdoskop-banner

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kalejdoskop #91: Metody i sposoby, aby lepiej funkcjonować
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
Istnieje wiele metod i sposobów, aby funkcjonować lepiej. Mówiąc inaczej: mamy możliwość podchodzić od wielu różnych stron, aby poprawić życie. Niektórym bardziej odpowiada łatanie najsłabszych ogniw, innym zaś - rozwijanie talentów i predyspozycji. Kluczem do sukcesu jest odpowiednia proporcja jednego i drugiego. Poświęcenie się tylko rozwijaniu talentów może sprawić, że zablokują nas najprostsze
SVCXZ - Kalejdoskop #91: Metody i sposoby, aby lepiej funkcjonować
Ten sam newsletter...

źródło: Kalejdoskop-banner

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siema Mirasy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

1. Dlaczego detox dopaminowy to ściema oraz prokrastynacja w WIĘKSZOŚCI przypadków nie istnieje.

Byłem, próbowałem i moje wnioski z detoxu, przeczytanych książek na temat motywacji, obejrzanych wieluuu filmików od ludzi z doktoratami z psychologii oraz mlm coachow xD i
Zimny-jak-lod - Siema Mirasy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

1. Dlaczego detox dopaminowy to ściema oraz...

źródło: brain-anatomy-teaser

Pobierz

Czy się ze mną zgadzasz?

  • Masz rację 41.3% (26)
  • Mylisz się 39.7% (25)
  • Odpowiem w kom, co prawda, a gdzie się mylisz 19.0% (12)

Oddanych głosów: 63

  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@B0b0: Staram się co najmniej pół godziny przed zaśnięciem nie używać już telefonu ani laptopa, zamiast tego czytam książki. Zdecydowanie lepiej mi się wtedy zasypia i ogólnie jakość snu jakaś lepsza
  • Odpowiedz
  • 1
@B0b0 odstawić słodycze, lykac jakieś suplementy, czytać x stron książki dziennie/tygodniowo, nie tykac telefonu godzinę przed spaniem,
  • Odpowiedz
Znacie jakąś dobrą aplikację, która pomaga w wyrabianiu sobie nawyków?

Chodzi mi o aplikację, która będzie mi pokazywać, że np. zrealizowałem swoje zadania na x% w danym dniu.
Jako Todo listy używam obecnie Microsoft ToDo i o ile aplikacja jest bardzo spoko, tak nie widzę tam takiej opcji.

#produktywnosc #planowanie #motywacja #nawyki #nauka #programowanie #naukaprogramowania #naukaangielskiego
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kalejdoskop #74: Inspiracje, wskazówki, zdrowsze funkcjonowanie

Cześć!
Jaką jedną rzecz możesz zrobić dzisiaj, aby żyło Ci się lepiej? … przeczytać ten newsletter! :D
Tym razem zebrałem kilka wskazówek inspiracji dedykowanych temu, aby po prostu lepiej funkcjonować. Przyjemnego czytania!
SVCXZ - Kalejdoskop #74: Inspiracje, wskazówki, zdrowsze funkcjonowanie

Cześć!
Ja...

źródło: comment_1659869073mtZlGFgUffk8rBrgOwb3os.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@SVCXZ: Co jest ważniejsze: wysokie IQ czy duża ilość zgromadzonej wiedzy? Oczywiście, jeśli mowa o osiąganiu intelektualnego sukcesu, ważne będą obydwa te czynniki. Jednak w wielu przypadkach to właśnie zgromadzona wiedza jest czynnikiem ważniejszym.

Inteligencja (nie tylko IQ, ale też EQ) + wiedza = duże prawdopodobieństwo mądrości, której nie da się racjonalizować, formalizować i opisywać za pomocą teorii naukowych.
Historia zna wielu ludzi z wysokim IQ i ogromną wiedzą, których
  • Odpowiedz
@srednibrat: Tak, z tym jest ogrom czynników, chociażby osobowość/temperament osoby, skłonność do ulegania błędom poznawczym i ewentualnie zaburzenia psychiczne :)
  • Odpowiedz
Hej! Czy zna ktoś może alternatywę dla takiej kostki do mierzenia czasu na różnch taskach np. "Timeflip2" , "Timeular"? Obie wydają sie spoko ale ta pierwsza idzie około miesiąca, a druga ma... abonament na apkę. Wolałbym coś tańszego jednak. Ktoś coś zarekomenduje? ( ͡º ͜ʖ͡º) jak mierzyć czas najlepiej, najszybciej?

#motywacja #praca #nawyki #rozwojosobisty #produktywnosc #pytanie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kalejdoskop #72: Aplikacje, inspiracje i nowa wiedza

Cześć!
Dziś niedziela, a skoro niedziela, to czas na newsletter :) Co ciekawego przygotowałem na dziś? Przede wszystkim kilka uwag odnośnie motywacji i pewności siebie, przydatne aplikacje i zbiór ćwiczeń, opis problemów, z jakimi zmaga się nauka oraz test na racjonalność. Mam nadzieję, że znajdzie się w tym coś dla Ciebie. Do tego od dzisiaj pojawiać się będzie “Złota Myśl Na Dziś”, czyli luźna
SVCXZ - Kalejdoskop #72: Aplikacje, inspiracje i nowa wiedza

Cześć!
Dziś niedziel...

źródło: comment_1657473125sVmRqQ07AouaERpfumwpv6.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dieta wege - żeby znowu zacząć rozsądnie gotować, a nie jeść gotowego lub zamawianego syfu


@AnonimoweMirkoWyznania: Nie oszukuj się. Będziesz jeść mięso czy nie, to nie będzie miało znaczenia jeśli nie będziesz liczyć kcal. No i jest pełno wege opcji do jedzenia gotowego syfu. Sam jestem wege-ulańcem.
  • Odpowiedz
  • 8
Internet pomógł mi zrozumieć moją prokrastynację. Dlaczego nie mogłem uwolnić się od moich dawnych nawyków? Mózg wybiera to co znane, żeby oszczędzać energię. Robi to dla mojego dobra.

Co znam?
- Znam siedzenie na Wykopie.
- Znam oglądanie Netflixa
- Znam jaranie trawy.
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ubermensch88: Zobacz sobie ten dokument. Z tą ekipą Wim zrobił coś zupełnie odwrotnego. Dał ich najpierw na głęboką wodę, a nie normalnie, jak to robi ze zwykłymi ludźmi. Bo najpierw zwykle zaczyna się od oddechów. Dali radę :)
Wypoks - @ubermensch88: Zobacz sobie ten dokument. Z tą ekipą Wim zrobił coś zupełnie...
  • Odpowiedz
@ubermensch88: Tutaj Wim tłumaczy oddychanie. Tutorial, samouczek.
Jak dowiesz się czegoś więcej, co dzieje się z organizmem podczas oddychania, pod kątem naukowym, to śmiało podziel się przemyśleniami, bo ja też jestem ciekaw. Bardziej poszedłem w praktykę, niż w teorię.
Wypoks - @ubermensch88: Tutaj Wim tłumaczy oddychanie. Tutorial, samouczek.
Jak dowi...
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach