@mateuszdinozaur: Najlepsze co było to zyban, ale wycofali choć można doprosić by przepisał welbox (to samo, ale ze wskazaniem an depresję). Jak masz desmoxan to radziłbym iśc schematem z ulotki, bo to właśnie pierwsze dni są najcięższe i tu cię zniszczy zespół abstynencyjny, lepiej sobie tego nie fundować jak myślisz o sukcesie,a nie szybkim odwrocie.

@mateuszdinozaur: miałem jeszcze taki ficzer, gdy spostrzegłem że nawyk jest sporym elementem nałogu, mam na myśli rytuały społeczne które zapewnia palenie, np przerwa, wyjście na papierosa. E papieros z wkładem beznikotynowym pozwala to wypełnić, a później się oduczyć schematu. Przez pierwsze kilkanaście dni masz takie wyuczone odruchy, niektórzy rzują gumę, jedzą miętówki, puszczanie dymka bez nikotyny jest nejlepsze.

@siemawpadajdomejkuchni: oddaj mi całe swoje pieniądze to nie będziesz miał za co kupić

@siemawpadajdomejkuchni: tabex

@Bakardi: trzymam za Ciebie kciuki Miras. Sam już ponad pół roku. Najgorsze gowno i ściek

@haabero: znalazłem nałóg zastępczy- bieganie. Plus zależy mi na wynikach a fajki to psują i jakby wzajemnie napędzające się koło. Druga sprawa to zrezygnowałem z alko więc też pomogło.

@przeczki odstaw to e gówno. Albo rzucasz na całego, albo się wykręcasz i okłamujesz samego siebie że chcesz coś zmienić.

@youngboomer wiem z dedukcji, nie z chłopskiego rozumu.

@DrakkainenV nie palisz od 5 lat a „odzyskałeś” dzięki temu tylko niecały rok życia? Bez sensu, lepiej palić w takim razie 🙂‍↔️

@KwasneJablko: Walenie konia do cyferek jest bez sensu, to jest dla osób, które na abstynencji szukają atencji i później w gorących wpisy "nie piję juz 100 dni, jest fajnie polecam" xD
Jak rzucasz to mówisz stop i #!$%@?. Ja rzuciłem z dnia na dzień palenie.

Walenie konia do cyferek jest bez sensu, to jest dla osób, które na abstynencji szukają atencji i później w gorących wpisy "nie piję juz 100 dni, jest fajnie polecam" xD

@SzycheU: przecież ta apka jest od producenta tych tabletek co bierze op żeby przypominać o ich wzięciu. Po 25 dniach można ja odinstalować bo kuracja się kończy.

Kurde to chyba garmina wyrzucę bo tam też cyferki trackuje. Dzięki że otworzyłeś miPokaż całość

@bartix133: najważniejsza jest motywacja, przeczytaj książkę Alana Carra czy jak on się nazywa, jeżeli te piguły nie są drogie to je kup, a jak drogie, to rób jak chcesz :)

@MiedzygalaktycznyMors: Myślałem o czymś innym. Jak palisz tradycyjne papierosy to łącznie z nikotyna wchłaniasz inne substancje szkodliwe. Między innymi tlenki i smoły. Organizm broni się przed nadmiernym wchłanianiem tychże poprzez obrzydzanie ci zapalenia następnego papierosa. W przypadku elektronika nie ma smoły i tlenków, jest za to czysta nikotyna. A tej organizm nie wyczuwa w takim stopni jak smoły czy tlenki, tak więc łatwiej się otruć przedawkowując nikotynę.

@Student: Co to za tabsy? Chętnie bym wypróbował.

@Vanderwill: To świństwo siedzi w Tobie. Może idź pobiegać na siłownie na bieżnie. Ważne żebyś to wypocił. Podobnie jest z narkotykami i alkoholem. Się między zażywaniem uprawia sport to można wypocić to świństwo i mniejszą się ma chęć na to. W sensie odstępy między imprezami są dłuższe.

@Aetemi: No tak, bo palenie w 99% to kwestia psychologiczna

@Aetemi: @Wojti92

Regularnie paliłem ponad 6 lat z czego ostatnie 3 lata to była paka dziennie i to w zwykłe dni, bo przy weekendzie jak się łapałem ze znajomymi, to potrafiły zejść i dwie paczki. Przez te lata miałem kilka-kilkanaście prób rzucenia, ale wszystkie nieudane. Najdłuższa trwała 10 dni i to tylko dlatego, że byłem uziemiony na kwarantannie w czasie pandemii. Rzuciłem z dnia na dzień tak jak Wojti po przeczytaniuPokaż całość

@Vanderwill: Jest. Dwa razy się sprawdził, rzuciłem palenie na 10 lat a później na 6 lat tą metodą.

@mateuszdinozaur: tez pale to gówno , wytrzymalem dobe bez na desmoxanie , 9ty dzien biore i dupa zbita, nadal pale , a boje sie raka jak cholera

@TheBloody brawo oby tak dalej

@TeoriaWielkiegoPrzegrywu: po 30 minutach

Ostatnio po czterech tygodniach

@TeoriaWielkiegoPrzegrywu: nie ma poza tymi o ktorych wspomniales

@TeoriaWielkiegoPrzegrywu: Rzucaj, nie pie*dol.

@PlatynowyJezyk nie

@PlatynowyJezyk: możesz iść do lekarza, żeby Ci coś na rozrzedzenie śluzu przepisał. Coś normqlnego co przy zapaleniu oskrzeli przepisują np. Cudów nie zdziała, ale troche sprawniej będziesz wypluwał gowno z płuc :)

@keep_it_real: Chłop kupił se w nagrodę Debiana, który jest legalnie za darmo w internecie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż spoiler