Wszystko
Najnowsze
Archiwum
0
Habit2Goal - Polska Aplikacja do Śledzenia Nawyków. Fajny Pomysł na Startup?

Cześć Wykop! Zbudowałem aplikację Habit2Goal, która zmienia sposób śledzenia nawyków. Zamiast checklist, budowanych tylko dla nieprzerwanych ciągów, wykorzystuj nawyki, aby pozwolić sobie na kupno rzeczy, o których marzysz. Zamiast kupować kompulsywnie, odkładaj zakup aż zasłużysz na niego przez wyk
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
0
Zdrowe nawyki w miesiąc? - bez motywacyjnego coachingu!

Mówią, że to nie możliwe, a ja mam sposób, jak to obejść! https://patryktarachon.pl/zdrowe-nawyki/
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#przemysleniazdupy #przemyslenia #nawyki #internet
- 0
https://wykop.pl/wpis/69793203/dziendobry-jak-co-roku-zapraszam-na-podsumowanie-m
Thingscounter
#sylwesterzwykopem #heheszki
- 0
- 595
Napój gazowany
- wylewam jak uleci gaz 23.1% (3)
- pije normalnie jak uleci gaz 30.8% (4)
- oddaje ukraińcom jak mucha wpadnie 46.2% (6)
- 0
- 0
1
Mistrzowska Poranna Rutyna HUBERMANA. Hit czy ściema?

Amerykański profesor Stanforda, neurobiolog Andrew Huberman i jego poranna rutyna dla zdrowia i produktywności Czy to w Polsce ma sens? Przetestowałem na sobie i mam pewne wątpliwości...
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #

- 1
461
Jak Kształtowanie Codziennych Nawyków Pomaga Mężczyznom

W świecie pełnym chaosu i oczekiwań, codzienne nawyki to fundament, który pozwala mężczyznom zachować kontrolę nad własnym życiem. Zobacz, jak je skutecznie budować.
z- 144
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
A to jeden z najlepszych wynalazków chroniących przed upałem...
#propaganda #nawyki #ludzie #nauka #socjologia
- 6
- 2
@fff112: Nom dokładnie 1.5h, ale to i tak 30 minut wcześniej niż jak busem jeździłem, więc dużej różnicy nie ma.
5
Pułapki myślenia - czyli jak nasz umysł może nas zwodzić?

Często wpadamy we własne pułapki, które siejemy w umyśle. Niekiedy są one tak oczywiste, że nawet nie zdajemy sobie sprawy, że nasz umysł je zastawa. Warto poczytać, ponieważ może to otworzyć jaką "furtkę" w głowie :)
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Dziś mój pierwszy dzień w budowaniu livechanging #mikronawyki - codziennie mam zamiar biegać przez 2 sekundy. Zero wymówek. Nie było łatwo bo zawsze z rana nie chce mi się nic robić. Ale słowo się rzekło, dzis pierwszy dzień reszty mojego życia. Plan wykonałem już przed 16.
#samorozwoj #zdrowie #bieganie #nawyki





















W najnowszym odcinku podcastu #strategicznyruch moim gościem jest Jakub Mauricz - dietetyk i promotor zdrowia.
W odcinku rozmawiamy między innymi o:
-czy da się dobrze zadbać o zdrowie już za ok. 200 zł miesięcznie