Wszystko

Najnowsze

Archiwum

NAIZDUP
  • 0
Panowie Panie mam problem, a mianowicie. Czasami nagle czuje spadek mocy. Czuje się wtedy jak koń po westernie. Nie mam siły na nic. Nie wiem dlaczego. Nawet ciężko mi się stoi na nogach i zaczynam wolniej mówić jak pijany.. Czy to spowodowane wysokim stresem i problemami osobistymi, które tak na mnie wpływają?

Znajomy poradził żeby zaczął brać ashwagandenitp. Nie wiem czy to pomoże?! Co robić
O mnie
26 lat
180cm
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
CzarNy05
CzarNy05
  • 0
Jest jakaś #dieta polecana aktualnie przez mirkospołeczność? Coś dobrego jakościowo, wolę więcej zapłacić niż wyrzucać pudełka do kosza. Próbowałem ich kilka, ostatnio najbardziej siedział cód i miód, wcześniej dietific. Jakieś nowe polecajki?
#dietapudelkowa #warszawa
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Anakee
  • 4
Jest jakaś #dieta polecana aktualnie przez mirkospołeczność? Coś dobrego jakościowo, wolę więcej zapłacić niż wyrzucać pudełka do kosza. Próbowałem ich kilka, ostatnio najbardziej siedział cód i miód, wcześniej dietific. Jakieś nowe polecajki?


@CzarNy05: ja od lat używam @Nice_To_Fit_You , są na wykopie
  • Odpowiedz
artem17
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
siedemnasty
  • 0
Czy zawartość koncentratu pomidorowego wpływa na jakość keczupu? Bo zawsze słyszałem, żeby kupować tylko taki, w którego składzie są wymienione same pomidory.
Ale właściwie czym jest koncentrat? No przecież pomidorami. To jak to jest?
#jedzenie #ketchup #dieta #pomidory
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
petugh
  • 0
@HaPe Może nie naleśniki, ale fajne są pancakes z puddingiem proteinowym, odrobina mąki i białka. jak wpiszesz na tiktoku protein pudding pancake to jest od groma filmów:)
  • Odpowiedz
flovmi
flovmi
  • 1
Mirki powiedzcie mi czy tylko dla mnie to jest absurdalne. Znane wszystkim z promocji na wykopie @Nice_To_Fit_You od ponad tygodnia dostarcza jedzenie do mojej skromnej osoby. W dniu dzisiejszym torba nie dotarła i myślę sobie: pewnie ukradli. Tylko, że do nas do mieszkania dochodzi jeszcze Viking i na niego jakoś się nikt nie skusił, w bloku od lat same dziadki, a cateringi do nas od ponad roku dochodzą i nigdy nic
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wap_eeL
  • 7
@flovmi: biorąc pod uwagę, że cały tydzień było git no to ewidentnie wynika z głupoty pracownika a nie braku jasnej instrukcji. Kręć im, żeby ci za to zwrócili i dorzucili dodatkowy posiłek bo pewnie wyszedłeś bez żadnego jedzenia i musisz coś kupować.
  • Odpowiedz
flovmi
flovmi
  • 3
@Nice_To_Fit_You: zgadzam się. Ze zdjęcia wychodzi na to, że kurier pomylił adresy XD Wkurzyło mnie tylko to sugerowanie, że nie podałam wystarczających informacji do domofonu. Reklamacja przyjęta w szybkim tempie, rekompensata finansowa z dodatkiem w formie punktów. Szanuje! Mam nadzieje, że takich sytuacji nie będzie w przyszłości, bo kto korzysta z cateringu wie jak problematyczne jest nagle ogarnięcie sobie posiłków, gdy pusta lodówka, a inne obowiązki zajmują za dużo czasu.
  • Odpowiedz
T.....n
  • 0
Mirasy, udało mi się przemycić do pracy mojego 25 kg kettla. Można z tym zrobić jakiś trening na spalanie tłuszczyku i budowanie miesni? W pracy mam godzinę wolną więc chciałbym ją zagospodarować na w miarę dobry trening. Macie pomysł na cwiczenia i serię? ( tak, pytam o mały plan )

#dieta #trening #mirkokoksy #trenujzwykopem
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
T.....n
  • 1
@apanKuba właśnie skończyłem serię goblet pressów bo kierownik mnie przyłapał i się śmiał co o---------m xD Potem trochę bicka i swingi wjadą. Dobrze ze w robocie prysznic bo człowiek się trochę grzeje a pogoda tez nie pomaga ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
sliti666
sliti666
  • 3
@Poemat: Organizm człowieka ma stałą temperaturę i robi wszystko by ją utrzymać. Niska temperatura otoczenia sprawia, że organizm musi spalać więcej kcal, żeby się w skrócie mówiąc ogrzać.

Dlatego profesjonalni pływacy mają takie gigantyczne zapotrzebowanie kcal, gdyż nie tylko wysiłek im spala gigantyczne ilości kcal, to jeszcze temperatura wody dokłada swoje 3 grosze.
  • Odpowiedz
Pan_Szeryf
  • 1
@Poemat: 0 jakiś kontr-argumentów, nie potrafisz wyciągnąć prostych wniosków z badań naukowych jeżeli nie jest o tym napisane od A do Z. Nie warto marnować na ciebie minuty dłużej
  • Odpowiedz
PEKLONIKON
  • 11
@Caracas: Kiedyś kolega mi opowiadał jak za dawnych lat miał intymny epizod z grubszą dziewczyną. Został u niej na noc i następnego poranka przyszedł czas na śniadanie.
Ona oczywiście na śniadanie:
4 parówki opiekane z serem, tona majonezu na talerzu. I dwa tosty z szynką zapiekanego w tosterze.
Po wszystkim poprawiła dwoma kanapkami z nutellą i zapiła wszystko Oranżadą czerwoną.

Kolega opierdzielił dwa tosty z szynką i popił wodą. I
  • Odpowiedz
wisakoy
  • 0
Pytanko dot. suplementacji.

Przez ostatnie 7 lat się strasznie zapuściłem i nie robiłem nic fizycznie (praca też przy komputerze), ale od około 4 tygodni się zmotywowałem i ćwiczę codziennie. Basen 3x w tygodniu po godzinie, 4x w tygodniu 30min trening kettlebellami, codziennie do pracy i z powrotem rower (7km w jedną stronę). Do tego gram w siatkówkę/piłkę nożną/kosza z dwa dni w tygodniu.

Jakich suplementów powinienem używać, żebym się nie z-----ł, a trochę
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
anonim1133
  • 49
Całe życie miałem problemy z jedzeniem, na bank jakieś zaburzenia mam różnorakie. Próbowałem różnych diet, różnych leków.
Ale nic nie daje takiego uczucia najedzenia jak tłuszcz, mięso i jaja. Po normalnym smutnym posiłku to się spać chce w najlepszym przypadku, a po takim talerzu nawet taki upośledzony osobnik ma ochotę zdobywać świat :3

Mirki, zjedzcie mięsko, ziemniaczki zostawicie!


#dieta #zdrowie #sniadanie #sniadaniebogow #
anonim1133 - Całe życie miałem problemy z jedzeniem, na bank jakieś zaburzenia mam ró...

źródło: 20230712_094005

Pobierz
  • 42
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi