@tylkoponsfw: Tylko skrajne niedożywienie może wpłynąć na wzrost co właściwie zdarza się tylko w krajach trzeciego świata. Oprócz tego dieta to mit, popatrz na dzisiejsze pokolenie oskarków które żre samo przetworzoną żywność, fastfoody, stosuje dużo używek a i tak rosną jak mutanty. Wzrost to 99% geny.
  • Odpowiedz
@sizzln: Przeszedłem to circa 10 lat temu. Nie wiem co to było, za dużo pracy miałem, z pracy wypity wracałem, to potem pić jechałem i do doktorów już czasu nie było chodzić a jak popiłem to się dobrze czułem.
  • Odpowiedz
#pytanie #dieta #kiciochpyta
Duble decydują czy jem dziś na obiad dużą picke czy ptasie mleczko i lody

Co dziś zeżre

  • Duża picka 42.2% (19)
  • Ptasie mleczko i lody 17.8% (8)
  • Gówno grubasie 40.0% (18)

Oddanych głosów: 45

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Od jakiegoś czasu jem szejka ze szpinak, awokado. Leci 100-200g szpinaku i około 50g awokado i czasem kiwi. Ostatnio zaczął na mnie znajomy krzyczeć, że szczawiany zło i powinienem zmniejszyć ilość bo dostanę kamieni nerkowych i będę miał anemie. Naprawdę twn szpinak jest tak zły? #szpinak #dieta
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy #dieta #keto poza weekendami ma sens? Chciałbym sobie zamówić dietę pudelkową ale nie dowożą w weekendy :x więc zastanawiam się na ile ma sens jedzenie keto przez 5 dni a potem w weekendy jedzenie normalnie trzymając sie kalorii
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@DenNarcoSmurfen: Celem keto jest wymuszenie na organizmie pozyskiwania energii z tłuszczu, do tego jest potrzebna adaptacja. (Tak mi się wydaje, nie jestem w temacie keto)

Czyli nie ma to sensu, bo adaptacja zachodzi poprzez ograniczenie ww do minimum, a jak co 2 dni będziesz się wyłamywał ze schematu, to raczej ciężko będzie utrzymać adaptacje, jeśli jest to w ogole możliwe.
  • Odpowiedz
@DenNarcoSmurfen: Czemu chcesz zacząć keto? Jeżeli chcesz coś poprawić, osiągnąć jakiś efekt to te 2 dni w tygodniu mogą ci to uniemożliwić albo bardzo przeszkadzać. Wydaję mi się że w takim modelu nie widziałbyś poprawy poczucia sytości, ciągnęłoby cię ciągle do węgli i efekty przeciwzapalne jakie daje keto były by zdecydowanie mniejsze. Moim zdaniem bardzo kiepski pomysł
  • Odpowiedz