matiimakaka via Android
- 19
No to zaczynam czytać Tolkiena. Każdy tak zachwalał te książki... oby i mi się spodobały.
#ksiazki #czytajzwykopem
#ksiazki #czytajzwykopem
- MLeko29
- czarnanoc
- Whoresbane
- lordgrievous
- zlotopotoczanin
- +14 innych
- 10
@matiimakaka: Tolkien wcale nie musi się podobać. Jak ktoś nie lubi długich opisów to książki potrafią męczyć, szczególnie we władcy
@matiimakaka: Hobbita nie probowalem czytac, widzialem tylko film ale to bez podjazdu do LOTR moim zdaniem choc milo sie ogladalo.
Poczytaj z grubsza o trylogii husyckiej moze ci sie spodoba. Ja nawet teraz przypominam ja sobie audiobookiem. Jakos podpasowala mi najbardziej z calej tworczosci Sapkowskiego. Kiedys zmusilem sie tez do przeczytania Żmii rowniez sapka ale to moim zdaniem najslabsze jego opowiadanie.
Poczytaj z grubsza o trylogii husyckiej moze ci sie spodoba. Ja nawet teraz przypominam ja sobie audiobookiem. Jakos podpasowala mi najbardziej z calej tworczosci Sapkowskiego. Kiedys zmusilem sie tez do przeczytania Żmii rowniez sapka ale to moim zdaniem najslabsze jego opowiadanie.
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
- 15
- Asgareth
- DywanTv
- AutismoHarbinger
- pampam2312
- TellMeSartan
- +32 innych
Kurde, ale lipa. Pojechałem przed południem, jak zwykle na trening, wchodzę na siłkę i mi pani z recepcji mówi, że dzisiaj niestety nie odbywają się zawody. Po dopytaniu powiedziała coś, że od tego miesiąca policjanci dostali ponoć prikaz by się nie patyczkować i nakładać wysokie kary na otwarte siłownie. Sam Niedzielski mówił ostatnio w wywiadzie, że tak nie może być, że jest lockdown, a co niektóre siłownie są otwarte. Tak więc lećcie
- 14
oj tak byczq, ale nie ze mną te numery 1 kwietnia (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
- Evert
- Vitkacy
- konto usunięte
- psposki
- Swiezy2006
- +9 innych
@matiimakaka: podobno jak ktoś jest na cyklu to dostaje 10% większy mandat
- 20
Patrząc na wszechobecne obostrzenia, nakazy, zakazy, na to jak Polacy (ale i w sumie większość Europejczyków) lubi żyć pod butem dochodzę do wniosku, że Polacy zrobiliby najbardziej absurdalne rzeczy, które kazałby im zrobić rząd w imię walki z jakimś zagrożeniem.
Np. w imię walki z otyłością (a co za tym idzie z chorobami sercowo-naczyniowymi) kazaliby nam przed wejściem do samochodu zrobić 10 pajacyków, zwykłych pajacyków. Pomijając inwalidów, uważam, że większość Polaków posłusznie
Np. w imię walki z otyłością (a co za tym idzie z chorobami sercowo-naczyniowymi) kazaliby nam przed wejściem do samochodu zrobić 10 pajacyków, zwykłych pajacyków. Pomijając inwalidów, uważam, że większość Polaków posłusznie
- wladyslaw-krakowski
- Energy5555
- psposki
- wiem_wszystko
- bary94pl
- +15 innych
@matiimakaka: zaraz ci napiszą czemu porownujesz otyłość z koronawirisem i w sumie gdyby nie korona to by większość co umarła żyła.
Czemu E2 na 350mg Testa/week nie chce mi się podnosić po zejściu z boldenonu? Wszedłem na cykl w połowie lipca 2020, zawsze estradiol szedł w górę jak szalony, nawet na małych dawkach teścia. Od września do końca grudnia brałem boldenon i jak widać E2 ładnie trzymał się w widełkach normy, ale mimo zejścia z bolda i nie biorąc żadnych inhibitorów aromatazy E2 nie podnosi się znacząco. Nie żeby mi to przeszkadzało, mi
@matiimakaka a wbijasz hcg
Zbadaj progesteron i prolaktyne
Zbadaj progesteron i prolaktyne
@3k1m: przepraszam już wklejam
Wiek: 25
Waga: 100 kg
Wzrost: 181
Staż treningowy: 93 miesiące
Obwód ramienia: 35 cm
Obwód Pasa: 110
Dieta: 20/80 (z czego 20% zdrowe jedzenie)
B: 100 g
T: 100 g
WW: 500 g
Przebyte cykle sterydowe: jeden
Ostatni cykl: metanabol solo
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: /
Stan zdrowia: średni, dużo kontuzji.
Cel cyklu: rekompozycja
Wyniki siłowe:
Modlitewnik: 50
Wiek: 25
Waga: 100 kg
Wzrost: 181
Staż treningowy: 93 miesiące
Obwód ramienia: 35 cm
Obwód Pasa: 110
Dieta: 20/80 (z czego 20% zdrowe jedzenie)
B: 100 g
T: 100 g
WW: 500 g
Przebyte cykle sterydowe: jeden
Ostatni cykl: metanabol solo
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: /
Stan zdrowia: średni, dużo kontuzji.
Cel cyklu: rekompozycja
Wyniki siłowe:
Modlitewnik: 50
matiimakaka via Android
- 41
- Wstać rano
- pojechać na rower
- zrobić 40 km
- spalić 1000 kcal
- zamówić pizze
- i zjeść całą - 3000 kcal
Ja to ku#rwa umiem robić redukcje. Z tych 100kg to ja chyba nigdy nie zejdę (╥﹏╥)
#mikrokoksy #rower #dieta
- pojechać na rower
- zrobić 40 km
- spalić 1000 kcal
- zamówić pizze
- i zjeść całą - 3000 kcal
Ja to ku#rwa umiem robić redukcje. Z tych 100kg to ja chyba nigdy nie zejdę (╥﹏╥)
#mikrokoksy #rower #dieta
- kuraku
- JestemKrzysio
- PrzekliniakCQ
- mam_tu_niezly_ubaw_
- Ryhol
- +36 innych
@matiimakaka: no to Cię jeszcze bardziej pocieszę, w 40 km nie spalisz 1000 kcal xD
- radio_dalmacija
- qhrlopez
- filozofw
- Rokacy
- Shagot
- +48 innych
@PrzekliniakCQ: znalazł się znawca ( ͡° ͜ʖ ͡°) Nie podał czasu jazdy, przewyższenia, jaki wiatr, temperatura itd. Spokojnie można spalić znacznie więcej niż 1000 kcal na 40 km
- dymel
- Radysh
- Ogniwo_Paliwowe
- vonszmeister
- jazmojegopokoju
- +46 innych
- 3
@matiimakaka: nie brac
- 13
Dziękujmy mediom jak TVN czy nawet #tvpis że nie robią gówno afery w związku z siłowniami, które mimo że są zamknięte, są w większości otwarte. Media cały czas straszą tym wirusem, wymyślają jakieś odmiany, brytyjskie, brazylijskie, ku#wa wietnamskie, pokazują umierających dwudziestolatków. W ramach Polskiej zawiści w stylu: "my mamy źle, to wy też musicie" cała opozycja rządu skupiła się na otwartych kościołach, ale na szczęście nikt nie dopieprza się do siłowni, gdzie
- adamkpl
- MazutowyTadek
- psposki
- calin
- EnJoyyy
- +8 innych
- 3
@matiimakaka: co wy macie z tym, że większość siłowni jest otwartych xD U mnie na 40 siłowni w okolicy otwarta jest jedna xD Z tego co czytam otwartych jest z 5 sieciówek na całą Polskę i małe mordownie
@matiimakaka usuń to
- 17
Ach... to były czasy. Dziś mija równy rok odkąd zamknęli nam siłownie. Dokładnie 14 marca 2020 większość siłowni została zamknięta. Przeglądam sobie stare wpisy z tagu #mikrokoksy i nieźle idzie się pośmiać z paniki, jaka wówczas panowała. Taką na przykład odpowiedź dostałem od wykopka, po tym jak napisałem, że dalej chodzę na siłownie, a jak mu się to nie podoba to może sobie siedzieć w domu i nic nie robić. Mój post
- psposki
- ranunculus
- NaChuiMiTaCHata
- Hershel
- Saprofit
- +12 innych
- 15
@matiimakaka: Patrząc z perspektywy marca 2020 i ówczesnego stanu wiedzy uważam, że wtedy to było sensowne podejście.
- konto usunięte
- darkpegaz
- Saprofit
- AlexRaven
- Oastry
- +10 innych
@Zelber: wpadnięcie w masową panikę nie było sensownym podejściem. Ludzie wtedy serio myśleli, że posiedzą zamknięci w domu 2 tyg. i wszystko wróci do normy xd
Poza tym jak widać się mylili (bo na siłownie wrócił prawie każdy ćwiczący) i żaden z nich nie walnie się w pierś i nie powie: "myliłem się twierdząc, że zamknięcie wszystkiego było dobre".
Poza tym jak widać się mylili (bo na siłownie wrócił prawie każdy ćwiczący) i żaden z nich nie walnie się w pierś i nie powie: "myliłem się twierdząc, że zamknięcie wszystkiego było dobre".
- Hfishman1
- Kacper1111
- blejs
- Slavcel
- ciezka_rozkmina
- +2 innych
- 26
Jak mnie wkurzają crossfiowcy, gdyby te swoje wigibasy i rzucanie ciężarem robili gdzieś w osobnej salce, to mogą sobie nawet wzajemnie walić konia między seriami. Ale nie! Człowiek robi siady, a 2 metry obok, jakiś debil postanawia rzucać sztangą. Dosłownie. Bierze sztangę, robi coś w stylu dwuboju siłowego i rzuca nią z impetem o ziemie i tak non stop, bo oczywiście nie założył sobie, jak chłop, dużego ciężaru, tylko jakieś 30 kg
- Adrmer
- ciezka_rozkmina
- konto usunięte
- Hershel
- Hrabia_Rico
- +21 innych
@matiimakaka: #!$%@? bys powiedzial, jedyne co bys zrobil to uciekl do szatni
- COWEED_19
- chlop784
- Shagot
- Swiezy2006
- Pan_Janusz
- +4 innych
@matiimakaka: mnie
- matiimakaka
- Shagot
- LynxOV
- Swiezy2006
- ahmed-reyk
- +1 innych
Zbiera ktoś z Was książki z serii "Na ścieżkach nauki" (Prószyński i S-ka)? Niektóre książki mocno poszły w górę z ceną. Kiedyś polowałem na parę egzemplarzy np. "Moralne zwierzę" czy "Czarne dziury i krzywizny czasu" i teraz widzę, jak mocno wtopiłem, że nie kupiłem tych książek jeszcze rok, 1.5 roku temu. Wtedy za tę pierwszą pozycję wołali od 130 zł. Teraz chcą od 210 zł. Ta druga natomiast zaczynała się od 150
@puszkapandory: Ja za nią dałem 70 zł, ale to był grudzień 2018. Potem nawet udało mi się zdobyć autograf Zubrina, więc ciekawe ile teraz będzie warta :D
@matiimakaka: Nie wiem. Nie sledze. Ja bym nie tak autorytatywnie nie osadzal czy ktos zaplaci czy nie za dane wydanie. Ktos szuka to i kupi (nawet za taka cene). I tyle. Od lat to obserwuje to w kategorii plyty CD. Chocby Kobong, ktory wydal na w polowie lat 90-tych dwie plyty, ktore az do roku 2020 nie byly wznawiane chodzily na Allegro nawet po 1000zl. Nawet teraz spojrzalem i debiut (pierwsze
- 545
Mirki pijcie za mnie kompot. W tym miesiącu zarobiłem pierwszy raz powyżej 3k na rękę. Cieszę się tym bardziej, że jest to kwota prawie 500 zł. wyższa niż na umowie (3200 zł. brutto czyli ok. 2500 na rękę). Pracuję w tej firmie niecałe pół roku i jest to moja pierwsza praca po studiach (które skończyłem w lipcu 2020).
Piszę ten post nieironicznie, bo ciężko było znaleźć pracę, nie mając w ogóle doświadczenia,
Piszę ten post nieironicznie, bo ciężko było znaleźć pracę, nie mając w ogóle doświadczenia,
- jascen
- overjoyed
- bizonsky
- stulejan_perspective
- stanley88
- +540 innych
@matiimakaka: Bardzo ładnie, pamietam jak jeszcze niedawno marzyłem o 3k na rękę. Niestety dziś to trochę mało jeśli chcesz się bawić w dorosłe życie. Tzn jeśli chcesz moc pozwolić sobie na własne mieszkanie auto i wyjścia do restauracji... Ale przed Tobą jeszcze dużo czasu i życzę Ci dwa razy tyle w ciągu najbliższych lat.
- Dibhala
- konto usunięte
- uglyhero
- NuclearBlast
- schab
- +269 innych
Jak sobie przypomne moja pierwsza na reke to az sie lza kreci.... 980 PLN:)
- LynxOV
- KierownikMietek
- Rakazishi
- wollu
- L7XIII
- +93 innych
- 10
Cześć #mikrokoksy
Mój ostatni wpis na tagu był o mojej kontuzji i zerwaniu klatki. Od tego czasu minęło już ponad 5 tygodni. Nachodziłem się po lekarzach i na dzień dzisiejszy wiem, że już raczej żadnego rekordu na klatę nie pobiję.
Opuchlizna zniknęła po dwóch tygodniach i pojawiła się dość spora asymetria względem drugiej strony. Ból z tygodnia na tydzień jest coraz mniejszy (tydzień po kontuzji nie mogłem zrobić nawet przysiadu ze sztangą,
Mój ostatni wpis na tagu był o mojej kontuzji i zerwaniu klatki. Od tego czasu minęło już ponad 5 tygodni. Nachodziłem się po lekarzach i na dzień dzisiejszy wiem, że już raczej żadnego rekordu na klatę nie pobiję.
Opuchlizna zniknęła po dwóch tygodniach i pojawiła się dość spora asymetria względem drugiej strony. Ból z tygodnia na tydzień jest coraz mniejszy (tydzień po kontuzji nie mogłem zrobić nawet przysiadu ze sztangą,
- 3
@matiimakaka: no ciekawe, nic ryzykownego nie było, jak widać. Estro pewnie też trzymałeś w normie. Po prostu coś się #!$%@?ło i nic nie można chyba zrobić ¯\_(ツ)_/¯
@matiimakaka: serio to jest Twoje foto, po 7 latach siłowni i kilku cyklach?
matiimakaka via bookmeter
- 18
446 + 1 = 447
Tytuł: Robert Zubrin
Autor: Narodziny cywilizacji kosmicznej
Gatunek: popularnonaukowa
Ocena: ★★★★★★★☆☆☆
Bardzo przyjemna w odbiorze książka. Po części za sprawą faktu, że Zubrin jest dużym entuzjastą kosmicznej ekspansji człowieka w szeroko rozumowanym kosmosie.
W książce poznamy trzy Typy Cywilizacji Kosmicznych (pierwszy, który opanował wykorzystanie zasobów całej planety, drugi, który opanował cały Układ Słoneczny i trzeci, którego wpływy rozciągają się na całą Galaktykę). W każdym
Tytuł: Robert Zubrin
Autor: Narodziny cywilizacji kosmicznej
Gatunek: popularnonaukowa
Ocena: ★★★★★★★☆☆☆
Bardzo przyjemna w odbiorze książka. Po części za sprawą faktu, że Zubrin jest dużym entuzjastą kosmicznej ekspansji człowieka w szeroko rozumowanym kosmosie.
W książce poznamy trzy Typy Cywilizacji Kosmicznych (pierwszy, który opanował wykorzystanie zasobów całej planety, drugi, który opanował cały Układ Słoneczny i trzeci, którego wpływy rozciągają się na całą Galaktykę). W każdym
- DJtomex
- Scyzorro83
- Bispinor_Diraca
- Torak28
- wacek_1984
- +13 innych
- 33
Post dla tych, którzy zastanawiają się, dlaczego PiS ma takie poparcie.
#!$%@?ąc od tego, kto jakie ma poglądy, trzeba przyznać, że to, co zrobił Kaczyński w polskiej polityce to jest mistrzostwo świata na miarę najbardziej wytrawnego polityka. Stworzył on z PiSu partię o mocno lewicowym programie gospodarczym z dużą dozą konserwatyzmu światopoglądowego. Mix zaiste niespotykany za często w polityce. Jest to na dodatek program niemal idealnie pokrywający się z poglądami większości Polaków.
#!$%@?ąc od tego, kto jakie ma poglądy, trzeba przyznać, że to, co zrobił Kaczyński w polskiej polityce to jest mistrzostwo świata na miarę najbardziej wytrawnego polityka. Stworzył on z PiSu partię o mocno lewicowym programie gospodarczym z dużą dozą konserwatyzmu światopoglądowego. Mix zaiste niespotykany za często w polityce. Jest to na dodatek program niemal idealnie pokrywający się z poglądami większości Polaków.
- harry141
- konto usunięte
- Filip2580
- varres
- konto usunięte
- +28 innych
@matiimakaka: czy większość Polaków ma takie poglądy - wątpliwe. Powiedziałbym, że to, w czym Kaczafi jest świetny i to wykorzystuje, to strach, dzielenie społeczeństwa i tym samym mobilizacja swojego elektoratu. Skala zwycięstw PiS-u jest też znacznie mniejsza, niż Kaczyński oczekuje - w samorządach słabo, senat przegrali, sejm ledwo ledwo, a sondaże takie sobie. W porównaniu z bratnimi Węgrami szału nie ma.
@matiimakaka: zadłużyć państwo przeprowadzając ogromne transfery socjalne, no niesamowity strateg. Po prostu nikt wcześniej nie był na tyle cyniczny, żeby takie coś #!$%@?ć.
- to_znowu_ja
- Shan
- g683933
- dystopijny_brokul
- simply_pretentious
- +42 innych
Korci kupić na Wildberries parę zestawów #lego np:
https://pl.wildberries.eu/product?card=18204979
https://pl.wildberries.eu/product?card=10504392
Ceny są 60-80 zł. niższe niż w innych sklepach, ale słyszałem opinię, że pudełka są nieraz zniszczone i może brakować jakichś woreczków. Zrezygnowałbym z zakupu, ale wewnętrzna cebula cały czas mi podpowiada bym kupił sobie choć jeden zestaw. Co myślicie?
https://pl.wildberries.eu/product?card=18204979
https://pl.wildberries.eu/product?card=10504392
Ceny są 60-80 zł. niższe niż w innych sklepach, ale słyszałem opinię, że pudełka są nieraz zniszczone i może brakować jakichś woreczków. Zrezygnowałbym z zakupu, ale wewnętrzna cebula cały czas mi podpowiada bym kupił sobie choć jeden zestaw. Co myślicie?
- 0
Zamawiałem łącznie za ponad 1500 cebulionów z tego sklepu, nigdy nic nie zginęło, nic nie brakowało.
Czekałem z 3-4 tygodnie od momentu zakupu, ale zawsze się kurier pojawiał...z LEGO w foliowej torbie.
Tak po prostu, bez kartonów zabezpieczających, bez niczego - ale kupowałem zestawy dla siebie do 300 PLN więc stan pudełka był bez znaczenia.
Decyzje podejmij samemu, aczkolwiek jak właśnie chargera z tego sklepu kupiłem :D
Czekałem z 3-4 tygodnie od momentu zakupu, ale zawsze się kurier pojawiał...z LEGO w foliowej torbie.
Tak po prostu, bez kartonów zabezpieczających, bez niczego - ale kupowałem zestawy dla siebie do 300 PLN więc stan pudełka był bez znaczenia.
Decyzje podejmij samemu, aczkolwiek jak właśnie chargera z tego sklepu kupiłem :D
- 0
@matiimakaka: zamówiłam tam 2 sety z HP, przyszły oba. Jeden już złożony, niczego nie brakowało. Pudełka nieco zgniecione, ale za różnicę w cenie ok. 50-60 zł od najtańszej oferty na allegro to może być (swoją drogą, klocki z typowo legitnego sklepu też potrafią przyjść ze zgniecionym pudełkiem - i nie mówię tu nawet o empiku). Jak kupujesz dla siebie i po złożeniu na półce ląduje model, a nie pudełko, to zgniecenia
- 12
No to pierwsze zerwanie klatki piersiowej za mną ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Po dość długiej rozgrzewce z mobilizacją przyszła pora na serię właściwą. Miałem załadowane niewiele, bo 110kg i miało pójść izi na 12 powtórzeń. Przy trzecim powtórzeniu usłyszałem jakby cichy trzask i momentalnie zostałem odcięty od siły. Dobrze, że sztangę miałem nisko nad klatką, to nie uszkodziła mnie przy spadaniu. Czułem lekki ból w miejscu zerwania, który
Po dość długiej rozgrzewce z mobilizacją przyszła pora na serię właściwą. Miałem załadowane niewiele, bo 110kg i miało pójść izi na 12 powtórzeń. Przy trzecim powtórzeniu usłyszałem jakby cichy trzask i momentalnie zostałem odcięty od siły. Dobrze, że sztangę miałem nisko nad klatką, to nie uszkodziła mnie przy spadaniu. Czułem lekki ból w miejscu zerwania, który
- psposki
- losowynick13
- srgln
- dsomgi00
- bleeehah
- +7 innych
@matiimakaka: no to teraz 10krotne zwiększenie objętości na nogi i zerwanie dwójek ( ͡° ͜ʖ ͡°) oczywiście żartuję, powodzenia w leczeniu i smuteczek. Negatywnie. Przesyłam pozytywną energię.
- matiimakaka
- psposki
- srgln
- Adrmer
- Pfnet
- +6 innych
@matiimakaka: #!$%@? a ja pamiętam że jak zaczynałem ćwiczyć i podchodziłem do zrobienia 80kg na jedno powtórzenie to robiłem to bez jakiejkolwiek rozgrzewki żeby się nie zmęczyć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 15132479
- DywanTv
- matiimakaka
- BorowikSzatanski
- konto usunięte
- +5 innych
- 78
Dzisiaj musiałem wybierać, albo po pracy jechać do babci z życzeniami, albo jechać na siłownię. Wybór trudny tylko z pozoru, nie można przekładać rzeczy ulotnych nad sprawami trwałymi. Tylko osoba bez kręgosłupa moralnego mogła dłużej główkować nad tym dylematem.
Tak więc chciałem się tylko pochwalić, że #!$%@?łem na klatę 140kg na dwa powtórzenia mimo drugiego tygodnia redukcji ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Rodzinę zawsze można założyć nową, a straconą
Tak więc chciałem się tylko pochwalić, że #!$%@?łem na klatę 140kg na dwa powtórzenia mimo drugiego tygodnia redukcji ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Rodzinę zawsze można założyć nową, a straconą
- Bramborr
- srgln
- konto usunięte
- Kasahara
- Stormweaver
- +73 innych
- 23
@matiimakaka: I słusznie. Dzień babci będzie za rok, trening to niewiadoma
- Monialka
- ziutek1294
- konto usunięte
- srgln
- Adrmer
- +18 innych
@matiimakaka: to zalezy jaka babcia.
Mam prababcie ze str mamy, w tym roku skonczyla 90 lat i oddal bym wszystko zeby spedzac z nia wiecej czasu taka kochana jest.
Z kolei babka od str ojca. Na dzien babci z checia pojwchal bym tylko po to, zeby szmate zakopac.
Czekaj, najpierw gonga w tą porcelanke zdejmowana #!$%@? a potem zakopal.
Mam prababcie ze str mamy, w tym roku skonczyla 90 lat i oddal bym wszystko zeby spedzac z nia wiecej czasu taka kochana jest.
Z kolei babka od str ojca. Na dzien babci z checia pojwchal bym tylko po to, zeby szmate zakopac.
Czekaj, najpierw gonga w tą porcelanke zdejmowana #!$%@? a potem zakopal.
#ksiazki #zwiazki #spermiarzalert