#nerwica #medycyna #zdrowie Cześć, miał ktoś z was jakieś małe kulki na karku? Wczoraj wyczułem i już odpala się tryb dr Google. Jedna już była wiele miesięcy, nie zmienia wielkości. Są twardsze i rozmiarowo mniejsze niż opuszek palca . Drugą wczoraj wyczułem w linii pionowej na równi z tą pierwszą. Kark i ogólnie od barku mam ultra napięty od bardzo długiego czasu. Znajduja się one po
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#przegryw #zdrowie Sprawdziłem w necie i już są moje wyniki badań kupy z trzech dni - z badanego materiału NIE wyhodowano pałeczek Salmonella spp. i Shigella spp.
Teraz jeszcze tylko udać się do lekarza medycyny pracy I będę miał zaświadczenie sanitarno-epidemiologiczne.
Miały być po tygodniu wyniki, a już po dwóch dniach były.
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@LadnyChlopczyk: Jeśli bez robienia badań nie odczuwałeś żadnej różnicy, to po co ci wyższy wynik? Po drugie, to zależy od wielu czynników, możesz zrobić badanie za 2 tyg i będzie 800, bo np miałeś stresujący tydzień, zjadłeś więcej syfu, czy słabiej spałeś. Po trzecie, przecież samo stężenie teścia nie jest aż tak istotne, w kontekście budowy masy (zakładając, że stężenie jest w normie, a nie poniżej normy, czy w dolnych
  • Odpowiedz
Jak to w końcu jest, lepszy dla oczu jest rozjaśniony czy ściemniony ekran? Zakładam że jak mam 100 lumenów na metr w mieszkaniu to ekran rozjaśniony na 80% jest zdrowszy niż na 40%? A może inaczej jest w ciemnym pomieszczeniu (np. przy zgaszonym świetle). #pytanie #zdrowie #programista15k
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@EditorTM: To zależy od otoczenia bo oczy nienawidzą dużego kontrastu jasności obserwowanych obiektów (szybkie zmiany w obserwowaniu punktów jasnych i ciemnych). Jak masz jasne pomieszczenie to ekran także powinien być jasny, jak ciemne to ciemny.
  • Odpowiedz
@EditorTM: Polecam też Fluxa. Bardzo pomaga ograniczyć niebieskie światło (zwłaszcza w nocy). Na początku jest dziwnie ale potem nie chce się wrócić do pracy bez niego
  • Odpowiedz
Ale fajne te badanie lekarskie na prawo jazdy. Dzwonie do doktora z polecenia szkoły jazdy który ma akurat dyżur na sorze, mówi żeby normalnie wejść głównym wejściem. Tam parę osób w jakichś bandażach, pobijani itd. a ja bez kolejki do chłopa. Coś tam dał do wypełnienia nawet nie było żadnego badania, w sensie zupełnie nic xD No to ja już wyciągam portfel a on "hehe stówka przygotowana widzę, fajnie super. Tylko pan
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć Mireczki i Mirabelki!

Pijcie ze mną kompot (oczywiście o niskiej zawartości puryn!) ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Wleciała właśnie nowa, duża aktualizacja naszej aplikacji PuriCalc do wersji 4.2! Sporo się nad tym napracowaliśmy, głównie nad funkcjami,
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jakiej wagi używacie? Fitbit Aria padła, Fitbit wykupiony przez Google i będzie pewnie likwidowany, sprzętów już praktycznie nie sprzedają. Od laaaat i tak używam Suunto jako zegarek. Nie mają tam wagi i swojego sprzętu o dziwo.
Wyeksportowałem dane z Fitbit, waga elegancko w 1 pliku. Ale widzę Google Health Connect, Google Fit.
Jakich wag dziś używacie i z czym je macie połączone?
#zdrowie #sport #waga #
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Saeglopur ja takiej analogowej mechanicznej która ma ze 30 lat. Na siłowni też jest mechaniczna to rozbieżność z domową 2kg. Tyle że na silce ten kg to będą ubrania i woda.
  • Odpowiedz
@pszenica_konsumpcyjna: ja zrozumiałem że mięso ale tylko dobrej jakości, nie te marketowe. Babka mówiła że z mięsem jest taka patologia że producenci podając zawartość białka w mięsie nie podają ile procent jest źródła zwierzęcego a ile roślinnego. Chodziło jej chyba o to że tą soją szprycuja mięso podbijając wage tyle że ta soja się nie trawi i jest szkodliwa
  • Odpowiedz
@weakar: no ja w swoim życiu spotkałem takich profesorów i doktorów habilitowanych którzy dostawali awanse naukowe tylko i wyłącznie przez koleżkowanie i jedynie podpisywanie się pod wspólnymi pracami innych kolegów bo tak trzeba nawet jak przyszły profesor nic w Twojej pracy nie robił.
To już nie te czasy że każdy profesor to mistrz wiedzy. To po pierwsze. A po drugie wystarczy trochę poszukać info a nie pisać że tylko influenserzy
  • Odpowiedz
I znowu lęk i strach... Od jakiegoś czasu mam jakąś nerwicę lękową, boje się chorób, toksyn itp.
Od dwóch lat mam samochód, diesel. Od początku wydawało mi się, że czuć lekko zapach spalin na postoju przy włączonym nawiewie. Jakoś tak przekładałem wizytę u mechanika, mimo tego latem zawsze pootwierane szyby w samochodzie (chyba że jechałem jakąś trasa bez zatrzymywania się), pilnowałem żeby włączać obieg zamknięty gdy stawałem na światłach.
Wczoraj dałem w
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Jak efektywnie wykorzystać wizyty u psychologa i psychiatry?
Witam. Mam zamiar wybrać się do psychologa i psychiatry.
Problem jest w tym, że chcę się za to taktycznie zabrać. Otóż mam 6 darmowych wizyt u psychologa i psychiatry. Rozłożyłbym to na 5 wizyt u psychologa żeby miał czas na diagnozę oraz jedną (ostatnią) u psychiatry, żeby mi zlecił leki na diagnozę z psychologa. Czy tyle wystarczy? Jak rozłożyć najlepiej te 6 wizyt między
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim:
Psychiatra przepisuje tylko leki. Ba - nawet średnio go interesują płacze pacjentów.
Farmakologia jest potrzebna w momencie kiedy nie możesz realnie żyć "w spokoju". I założeniem farmakologii jest z niej kiedyś zejść.

Więc przykładowo - rzuciła Cię dziewczyna i myślisz aby kopnąć w stołek.
Idziesz najpierw do psychiatry, on przepisuje Ci leki abyś przestał płakać. Bo jak najpierw będziesz chodził do psychologa to niewiele Ci pomożę, bo i tak typa nie
  • Odpowiedz
Hej co sądzicie o okularach z pomarańczowymi szkłami i żółtymi? Faktycznie dobrze odciążają wzrok? Pytam bo drogie są te nakładki lub całe oksy a dużo siedzę przy kompie 10-12h i czasem zmęczenie to już od oczu a nie od umysłu. #okulary #programowanie #soczewki #zdrowie
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@anhydryt: dla oczu pić marchewki i ogólnie lepsza dieta, także cały czas regularnie wstawać i chwilę spacerować, też chwilę popatrzeć przez okno
  • Odpowiedz