Aktywne Wpisy
Po 6 latach #!$%@?łem gdzieś kartę wejścia do biura, trudno zdarza się, będę musiał zapłacić za duplikat. Zgłosiłem wszystko gdzie trzeba, naliczyli mi 150zł (XD), a dzisiaj rano wołają mnie do HR, że mam podpisać kwit, że dopóki nie wydadzą mi nowej karty to biorę odpowiedzialność, za sprzęt w biurze, bo ktoś z ulicy może moją kartę znaleźć, wejść i coś ukraść. Powiedziałem, że nie ma #!$%@?, że to podpiszę, mogą mi
slawomirus +800
-mam za soba kilka prob redukcji, raz lepiej, raz gorzej, ale nigdy nie docialem tak jakbym chcial, aktualnie BMI - 26, BF okolo 20%
-mam zaburzenia odzywiania, mimo tylko 300/400kcal deficytu przy weekendzie ciagle mam napady obzarstwa, ciagle mysle o zarciu, o posilkach, jedzenie mna rzadzi...
-niecierpie swojej sylwetki, troche ala skinny fat, nie chce sylwetki typu ronnie colman, ale taka typu banot jest moim "marzeniem"
-jest to dla mnie meczace, bo moje zycie kreci sie o silownie / cardio / jedzenie :(
-czy macie moze jakies sprawdzone sposoby jak z tego wyjsc? moze psycholog? moze ktos tez to przechodzil / przechodzi? macie do polecenia jakie podcasty / ksiazki?
#odchudzanie #redukcja #zaburzeniaodzywiania #psychologia #mirkokoksy #silownia #zdrowie
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: digitallord
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim
@mirko_anonim: z perspektywy suchoklatesa zazdroszczę Ci
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: razzor91
Ufff to dobrze, bo gdybyś chciał to byś na pewno miał
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: RamtamtamSi
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta