Cześć Mirki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Mam do was pytanie, bo wy się znacie. Potrzebuję jakiejś opaski która będzie mi służyć do sportu. Biegam amatorsko około 3 razy w tygodniu, czasami 15km, czasami 5km interwały, w zależności jaki tydzień, do tego chodzę na siłownię 2 razy w tygodniu, większość to wielostawowe ćwiczenia.

Chciałbym, żeby opaska pokazywała mi tętno (na tym mi głównie zależy), i może mieć jakieś innePokaż całość

Macie jakies superfoody typu kapusta?Co najważniejsze tania a zdrowa i starcza na trzy obiady(bigos, zasmazana, lazanki, surówka).

#bieda #zdrowie #jedzenie

Znalezisko: K jak kaloryczność piwa

Tomasz Kopyra w filmie z serii Alfabet Piwa przedstawia jak można wyliczyć ile kalorii ma piwo posiadając dane o ekstrakcie początkowym i zawartości alkoholu.

#piwo #piwowarstwo #craftbeer #odchudzanie #dieta #zdrowie #tomekkopyrazblogublogkopyracom #ciekawostki

Wykop miejsce, gdzie przyjdzie jeden neandertalczyk z drugim, którzy mają problem z łapaniem kontekstu lub wycinają z dłużej dyskusji Twoją wypowiedź, następnie robią "prostytutkę" z logiki i próbują Ci wmówić coś czego nigdy nie powiedziałeś rozkręcając kolejny shitstorm i tak miesiąc w miesiąc. Odechciewa się człowiekowi czegokolwiek.

Nie wspominam o tym, czym jest wykop i część wypowiedzi jest w formie skrótowej, uproszczonej i nie każdy wpis może być wykładem na 30 minutPokaż całość

Proszę nie słuchajcie w żadnym wypadku idioty @Kasahara w kwestii stosowania insuliny

Poleca insulinę nie podając nawet czy krótko czy dlugodzialajaca, podaje dawki nie widząc ludzi na oczy i nie ma zielonego pojęcia o czym pisze

Dla kontekstu - 1ml insuliny ma zazwyczaj 100 jednostek leku. 9000 jednostek to 90ml do wstrzyknięcia podskórnego. Jeden pen ma 3ml, fiolka (bo takie sprzedaje się w Ameryce) 10ml. Najbardziej stężona insulina (Toujeo) ma 300j/ml iPokaż całość

Mirki mam problem ze skórą dłoni, która po prostu zaczęła być mega klejąca. Nie wiem, może ugryzł mnie pająk i zostanę spidermanem ale serio, jak wcześniej przeciągnąłem tą ręką po skórze to szła gładko, teraz nie ma mowy jeśli nie jest 100% sucha. Jak trę palcami o siebie to skóra jakby była w kleju do papieru. Tak wcześniej nie było i zmieniło mi się to jakiś czas temu od leków na łuszczycę.Pokaż całość

Kurde, okropnie jajca mnie swedzialy od prawej strony, umylem je i jest jeszcze gorzej. Teraz cale czerwone i jeszcze bardziej doskwiera mi świąd. Co z tym zrobic?

#pytanie #medycyna #zdrowie

Uaktualnianie fotorelacji z leczenia biologicznego łuszczycy preparatem SKYRIZI (ʘ‿ʘ)

Kolejny już 3 zastrzyk za mną, który miałem 29 września.
Wyniki badań krwi jak zawsze idealne, mimo że znowu wpadłem w alkohol, ale już 29 dni bez picia ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Najnowsze zdjęcie było robione 16 października.

Ogólnie to już zapomniałem o łuszczycy, paznokcie też już prawie wyglądają normalnie.

LINK DO POPRZEDNIEGO WPISU

DoPokaż całość

Czy chirurgiczne usunięcie tarczycy wiąże się z brakiem przeciwciał skierowanych w kierunku tarczycy Atpo i Atg?
#tarczyca #endokrynologia #medycyna #zdrowie

Jest to jakiś doktor House? XD

Od ~2 lat mam duszność, non stop chce mi się ziewać, mam ochotę brać głębokie wdechy. Takie uczucie niedotlenienia. Mam uczucie wymuszające ziewanie. Do tego dziwne uczucie klatce, takie trudne do wytłumaczenia Trochę ucisk, trochę pieczenie, ciężko opisać. W gardle mnie "ściska" a w głowie/uszach mam odczucie podobne do uczucia przytkania przy zmianie ciśnienia, ale jednak nie jest takie samo. Mam wrażenie, że to ten ucisk/wPokaż całość

#oczy #zdrowie #apteka #leki #suplementy
no cześć. sporo czasu spędzam przed kompem, telefonem (czy to w pracy czy w domu), wzrok już nie ten co kiedyś xd
co polecacie stosować, jakie leki, suplementy etc. zeby wspomóc wzrok? od niedługiego czasu stosuje sobie luteine 40mg i witamine A+E no i oczywiście jakieś krople nawilżające co jakiś czas

W buzi, na górnym podniebieniu, zaraz za dziąsłom trzymającym ósemkę mam twardego guza wyczuwalnego palcem. Jak mocno go wcisnąłem to się wgiął, ale odzyskał kształt. Ktoś ma pomysł co to może być? Rodzinny odesłał mnie dziś do stomatologa, a stomatologa mam dopiero we wtorek.

#zdrowie #medycyna #stomatologia

#medycyna #lekarz #zdrowie
Ej mirki co to może być jeśli łatwo ostatnio łapie infekcje, a na badaniu krwi wyszło mi że mam podwyższone granulocyty i monocyty, a obniżone limfocyty? W necie piszą że nowotwór

Dziś szczególny dla mnie dzień, moje pierwsze w życiu urodziny w pionie! Gdyby ktoś mi kiedyś powiedział, że to niepozorne urządzenie da mi tyle uśmiechu i wiary w lepsze jutro... Nie uwierzyłabym :) Pozdrowionka i uściski, kochane Mirabelki i Mirasyᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ #okszarumtupta #zdrowie #medycyna #urodziny

#witaminy #zdrowie #suplementy #suplementacja #kfd #sfd
W tym pieprzonym kraju trzeba mieć ze wszystkiego doktorat. Potrzebujesz kupić latarkę to zagłębiasz się w ogniwa, życiorys wynalazcy LED itp.
Od 2 miesięcy biorę KFD ADEK. Nie zauważyłem jakichkolwiek zmian. Takie połączenie witamin mają także inni producenci.
Dzisiaj znalazłem takie coś:
https://bonavita.pl/synergizm-i-antagonizm-witamin-oraz-skladnikow-mineralnych
https://sklep.mlynoliwski.pl/_blog/63-Synergizm_i_antagonizm_witamin_i_mineralow.html
Antagonistyczne działanie witamin to: A i D, A i E, A i K, D i K, Po cholerę robić miks witaminowy skoroPokaż całość

Jak zwalczyć zmiennosc nastroju w ciągu dnia?
#medycyna #zdrowie

Dlatego nie chodzę do dentystów w UK lub lekarzy jeśli są to osoby pochodzenia z takich dzikich krajów pełnych oszustów.

Dziwnym trafem też znam historię kolegi który wybrał się do dentystki w UK na leczenie kanałowe i mu spierniczyla ciapatka tak że musiał lecieć na Litwę i u swoich wszystko naprawić bo tamta w trakcie leczenia mu oznajmiła że jednak trzeba wyrywać. A na Litwie elegancko na jednej wizycie za ułamek cenyPokaż całość