#choroby #medycyna #profilaktyka #szpital #chorujzwykopem #suplementy

Mireczki mam problem który mnie zaczyna niezmiernie martwić. Całe życie na rok maksymalnie 1 choroba i nagle od jakiś dwóch lat trend poszedł w drugą stronę. Od jesieni tamtego roku do teraz byłem chyba 7 albo 8 razy przeziębiony i źle się czułem. Dosłownie czuję się ciągle źle.

90% przebieg cyklu choroby wygląda tak samo
-Zawsze zaczyna się Bólem mięśni
-podrażnione oczy
-osłabienie
-brak gorączki
-kaszel
Mam już 34 i postanowiłem sprawdzić swoje zdrowie. Czy ktoś pomoże mi dodać lub odjąć badania które wybrałem czytając w Internecie? Wiadomo że tam różnie jest z prawdą, tym bardziej w czasach AI.

Krótko o mnie: Mam w każdym pokoleniu rakowców, spożywam dużo alkoholu i używek, okresowo albo dużo trenuje albo dużo imprezuje, zamiennie. Mam zamiar w tym roku się poprawić i po powrocie do swojej formy zacząć używać testosteron.

Oto badania
GrubyGrubiutki - Mam już 34 i postanowiłem sprawdzić swoje zdrowie. Czy ktoś pomoże m...

źródło: Badania

Pobierz
@GrubyGrubiutki: wez to wywal wszystko, zrob sobie morfologie, lipidogram i ewentualnie TSH jak chcesz miec poczucie, ze zrobiles cos dla swojego zdrowia/wydales pieniadze i miec swiadomosc ze bylo wsrod nich jakies finezyjne badanie. Zmierz sobie cisnienie tetnicze, ewentualnie glukoze na czczo, idz zrob przeglad u dentysty a reszte pieniedzy wydaj na zdrowe jedzenie i buty do biegania albo karnet na silownie. A witamine D mozesz zaczac suplementowac na slepo, 4-6k dziennie
Diva opowiadała mi jak przyszedł do niej klient, robi mu loda, liże jajka i coś jej nie gra. Typ ma 3 jądra. Powiedziała chłopu, przebadał się i okazało się że miał guzka. Na szczęście w porę zareagował i mu zoperowali. Mi też sprawdziła i u mnie wszystko ok.

Wniosek: Mężczyzno, zadbaj o swoje zdrowie. Systematycznie chodź na divy celem wykonywania badań profilaktycznych. To tylko 300-400zł a może ci uratować życie ( ͡
Po powrocie z lasu nie zobaczyłem, że mam kleszcza. Wyciągnięty został i póki co lekkie zaczerwienienie. Jakie są szanse, że będzie bolerioza/kleszczowe zapalenie mózgu? Co robić oprócz obserwacji? Trochę się obsrałem, nie będę ukrywał, bo zawsze dość szybko je usuwam.
#kleszcze #kzm #las #profilaktyka
Kalejdoskop #93: Aktywność, zdrowe nawyki, psychika, wskazówki
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
Ciekawe czy ten numer newslettera otworzy mniej czy więcej osób - w końcu jest… majówka, więc wiele osób przebywa na wyjeździe :) Niezależnie czy tak będzie czy nie, zostawiam Ci jak zwykle porcję wiedzy, informacji, ciekawostek i wszystkiego, czego ambitny umysł pragnie, by być szczęśliwym. Dzisiaj trochę o aktywności fizycznej, zdrowych nawykach, psychice i
SVCXZ - Kalejdoskop #93: Aktywność, zdrowe nawyki, psychika, wskazówki
Ten sam newsle...

źródło: Kalejdoskop-banner

Pobierz
  • 0
@sajan: sraka, jeszcze rok temu w tym samym miejscu płaciłem 35 zł, więc chyba jest różnica? czy 70% wyższa cena w skali roku to dla Ciebie pierdnięcie? jak dbam o profilatyke i badam się regularnie to jest to rzecz mocno odczuwalna.
Kalejdoskop #79: Bezpieczeństwo, równowaga, zachowania sprzyjające zdrowiu
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
Dobrze jest nieustannie stawiać sobie wyzwania, próbować nowych rzeczy, starać się tworzyć nowe nawyki, uczyć się nowych umiejętności manualnych, umysłowych itd. Warto jednak mieć w tym umiar i rozsądek - przede wszystkim robić to w zgodzie ze sobą i dla siebie, a nie na pokaz dla kogoś innego. Jednym wystarczy tylko trochę pracy nad
SVCXZ - Kalejdoskop #79: Bezpieczeństwo, równowaga, zachowania sprzyjające zdrowiu
T...

źródło: comment_16658742359nXtRytOQJ4k8CVq6RrVXi.jpg

Pobierz