fruktoza w owocach jest tak samo szkodliwa co cukier ze słodyczy


@Apocaliptorr: nie dajmy się zwariować bo za chwilę będziemy odżywiać się powietrzem i energią słoneczną.

Tak, dodanie owoców i warzyw jest zdrowe. Jak już wyżej koledzy napisali - poza fruktozą masz błonnik i inne mikro/makro elementy, które są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania. W słodyczach tego nie ma, plus gęstość kaloryczna również jest na niekorzyść.
Zjedz 200kcal z owoców, a
  • Odpowiedz
@adreno420: oczywiście że nie. Co za pomysł. Przecież ten produkt jest wykonany w 80% z plastiku. Nawet komora robocza która się podgrzewa jest z plastiku więc jak ten plastik ma migrować do jedzenia. Co to za teorie spiskowe ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
@adreno420: zabawnie się robi przy awariach. Moim rodzicom kupiłem af, bo mieszkają tylko we dwójkę więc jest wygodniej.
Jakież było moje zdziwienie, kiedy przy odwiedzinach poczułem palony plastik, okazało się że na skutek wady konstrukcyjnej pali się switch odpowiedzialny za wyłączanie urządzenia przy wyjętym koszyku.
Rodzice stwierdzili że no trochę im śmierdzi, ale to okno można otworzyć xD
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 1
empatyczny-narrator-98: Dla mnie posiadania tatuażu to CO NAJMNIEJ jedno z poniższych:
- niskie wykształcenie, brak zaplecza kulturowego
- chęć przynależności do grupy (bałwanów), czyli brak charakteru
- chęć bycia wyjątkowym, ale spłycone do wyglądu, bo rozwój intelektualny czy kulturowy to abstrakcja
- absolutny brak estetyki
- problemy
  • Odpowiedz
Mirki, dzięki za ogromną aktywność pod ostatnią ankietą o demografii! Padło tam mnóstwo wartościowych uwag - od kwestii braku mieszkań po problemy z budowaniem relacji w dzisiejszych czasach. Wiele osób w komentarzach wspominało też o poczuciu braku bezpieczeństwa, co płynnie prowadzi nas do kolejnego tematu rzeki: polskiej służby zdrowia.

Mówi się, że zdrowie jest bezcenne, ale w 2025 roku ma ono bardzo konkretną cenę. Jak to u Was wygląda? Czekacie pokornie w

Jak najczęściej korzystasz z opieki medycznej w Polsce?

  • Tylko NFZ (cierpliwie czekam w kolejkach) 5.6% (551)
  • Głównie NFZ (pojedyncze badania robię prywatnie) 16.5% (1616)
  • Mieszany (POZ na NFZ, specjaliści prywatnie) 21.3% (2089)
  • Prywatny abonament z pracy (Luxmed, Enel-Med itp.) 27.0% (2639)
  • Indywidualny abonament prywatny (płacę sam) 2.3% (226)
  • Prywatnie za każdą wizytę (bez abonamentu) 9.1% (887)
  • Korzystam z NFZ tylko w stanach nagłych (np: SOR) 6.3% (620)
  • Nie korzystam w ogóle (unikam lekarzy jak ognia) 7.4% (721)
  • Mieszkam za granicą (korzystam z innego systemu) 3.4% (335)
  • Nie mam zdania 1.1% (103)

Oddanych głosów: 9787

  • 78
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@wypok_wypok: @WolnyBLN @WolnyBLN Program "Moje zdrowie" jest skierowany do wszystkich po 20r.ż i można go wykonać zupełnie bezpłatnie.
Obejmuje morfologię, badanie moczu, próby wątrobowe, kał, lipidogram. Przy okazji polecam wysępić badanie TSH na tarczycę, zwłaszcza dla różowych ale nie tylko.
Można sie zarejestrować w przychodni, choćby telefonicznie lub na stronie wypełniając ankiete https://pacjent.gov.pl/program-moje-zdrowie

Warto to zrobić dla świętego spokoju a ew. odchyły od normy kontrolować i leczyć. Lepsze
  • Odpowiedz
✨️ Czy stygmatyzacja noszenia masek jest uzasadniona?
Czy kogoś jeszcze irytuje to, że bezsensownie stygmatyzuje się osoby, które nadal stosują indywidualne środki ochrony (np. maski)?

Pandemia #covid doprowadziła do około 30 mln nadmiarowych zgonów globalnie i 300 tys. w Polsce. Nigdy się nie skończyła, przebiega falami niezależnie od pór roku (patrz: pomiary w sieciach wodociągowych). W swoim otoczeniu znałem osoby, które zmarły lub nabawiły się trwałych uszczerbków na zdrowiu. Infekcje (nawet
mirko_anonim - ✨️ Czy stygmatyzacja noszenia masek jest uzasadniona? Ⓘ
Czy kogoś jesz...

źródło: pmc_December222025_05

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@velmar: opowiedziałeś o tych twoich specjalnych atestach na screenie powyżej, jak zapytany o konkrety podkuliłeś ogon i skamląc uciekłeś ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Poza tym, autor wpisu nie pytał o działanie maseczek, bo to obecnie jest niepodważalne, pytał o coś innego, to dlaczego zasrałeś wpis swoim szurskim p----------m?
  • Odpowiedz
Biegi długodystansowe i nowotwór jelita grubego.
Na łamach „Journal of Clinical Oncology” opublikowano wyniki interesującej (oraz nieintuicyjnej) analizy dotyczącej potencjalnego związku pomiędzy bieganiem długodystansowym a ryzykiem rozwoju raka jelita grubego (prospektywne badanie u maratończyków/ultramaratończyków w wieku 35–50 lat).
Wniosek:
Ekstremalne bieganie długodystansowe może mieć ciemną stronę: aż 1 na 7 z badanych miał zaawansowaną zmianę przedrakową jelita grubego - to sygnał, że ta grupa może potrzebować wcześniejszego screeningu, zanim pojawi się rak.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Sprzedam wam za darmo sposób z jakim pokonałem #otylosc już 4 razy w życiu. Musicie zacząć jakiś sport jako hobby. Pod żadnym pozorem nie możecie zacząć go żeby schudnąć. Musie zacząć bo jesteście ciekawi tego sportu i chcecie poznać jego tajniki itp. Przy 1 schudnięciu do była piłką nożną przy drugim akrobatyka, przy trzecim sporty wodne a przyy czwartym #mma. Przy czwartym schudłem 30kg w rok.
Robię
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@JonasKahnwald: ja oczywiście muszę zaznaczyć, że choć dla niektórych ludzi będzie właściwym suplementacja wit. D, to jej nie spożywam, bo naświetlam się prawie cały rok słońcem koło południa (krótko, często, bez kremu, zawczasu pijąc marchewki), latem mam ponad 50ng/ml we krwi

witamina w oleju wydaje mi się najlepszym wyborem, pytanie czy ewentualnie te kapsułki coś nie kolidują, można kupić same krople ja kiedyś używałem właśnie takie buteleczki

ważne jest na
  • Odpowiedz