#szosa
8000km pękło do tego ponad 100 000m UP w trybie outdoor, fcuk swift ( ͡º ͜ʖ͡º)
Były Alpy włoskie, były Alpy julijskie, dużo Beskidów bo tu mieszkam, super rok bez kontuzji i większych przygód (jedna gleba się nie liczy).
1964 - #szosa
8000km  pękło do tego ponad 100 000m UP w trybie outdoor, fcuk swift ( ...

źródło: temp_file7870361834934528935

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Postanowiłem złożyć na nowy sezon dream bike'a, fulla do xc. Czy jest tu spec, który pomógłby mi policzyć jakiej długości szprychy powinienem kupić?
Wiem, że istnieją kalkulatory online, ale w tej kwestii nie ufam sobie na tyle, żeby liczyć to samodzielnie.
Obręcze, piasty i model szprych mam już wybrane.
Samo złożenie kół również chcę zlecić, więc pomocny będzie też kontakt do kogoś zaufanego w okolicach Bielska-Białej.

#rower #mtb
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@dav1ddd ale po to masz kalkulator żeby nie liczyć samodzielnie :) w serwisie też skorzystają z takiego samego kalkulatora, wymiary masz w katalogach i jedynie sposób zaplatania musisz wybrać.

BB to zagłębie rowerowe, więc na pewno nie jeden spec jest, ale wiem że takie usługi są świadczone online.
  • Odpowiedz
Wykopki, zbliża się czas, byśmy wspólnie odkrywali pasję do rowerów na zupełnie nowym poziomie! Chcielibyśmy serdecznie zaprosić Cię na nasz równikowy serwer!

Dlaczego warto do nas dołączyć?

Nasz serwer to miejsce, gdzie pasjonaci rowerów mogą dzielić się wiedzą na temat:
- wycieczek rowerowych: Podziel się swoimi najpiękniejszymi trasami i odkryj nowe miejsca razem z innymi Mirkami, którzy do nas dołączyli na przykład @PrzekliniakCQ, albo @teryuu czy @wspodnicynamtb albo z @guru8
krabozwierz - Wykopki, zbliża się czas, byśmy wspólnie odkrywali pasję do rowerów na ...

źródło: OIG

Pobierz
  • 57
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@krabozwierz: Trochę żałuję, że nie lubię jeździć na rowerze, bo zauważyłam, że sporo wykopków lubi i tworzą fajną społeczność. Chciałabym, żeby powstała taka grupka spierdotripiarzy, niestety fanami spierdotripów są w większości ludzie z tagów, na których nienawidzi się kobiet i w ogóle świata xD
  • Odpowiedz
Chciałbym kupić sobie gravela albo raczej coś na szose i ewentualny zjazd na pole. Wymyśliłem Gravel Trek Checkpoint ALR4 2021 z napędem GRX. Czy za cenę około 6k za używkę warto brać coś takiego?
#gravel #rower #szosa #pytanie
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Farmer_Joe no bo przykładowo za 6k na spokojnie sobie złożyłem MTB na XT m8000. Trochę się trzeba było pomęczyć z olx ale ogółem dobrej klasy części do tego co mi trzeba. To jak sobie pomyślę że muszę wydać przynajmniej tyle samo na rower bez amortyzatora i na jakichś niskich grupach osprzętu to ręce opadają. Wolę jechać wolniej ale wszędzie na MTB niż troche szybciej i tylko po dobrej drodze na gravel
  • Odpowiedz
O jeden dzien przekroczylem termin anulowania subskrypcji na tym gownianym Rouvy i chce mi z Revoluta sciagnac kasę. Da się to jakoś anulować żeby nie pobierali bo chcę wrócić na zwifta? Pisanie do supportu nie pomoglo, dostalem standardowa formułkę...
#trenazer #szosa #rouvy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

no dobra pierwsza jazda z pulsometrem wyszło średnio 150, max 170 przy średniej mocy 220. dzisiaj lajtowa jazda bo umieram po wczoraj :D
1) pytanie ktoś z was używał takich rzeczy do butów? mam wkładki ale dalej pod 2 i 3 (licząc od małego) palcem piecze jak jasna cholera, bikefitter robiąc wkładkę mówił że bardzo dziwnie chodząc staje twardo na kościach przy palcach. https://allegro.pl/oferta/polwkladki-zelowe-wkladki-do-butow-7089663777 jestem zdesperowany i spróbuje kurde wszystkiego xD

2)
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mati1990: 90% osób narzeka na połączenie po BT z laptopem na windzie. Połącz się przez Companiona, wymaga tej samej sieci WiFi jedynie w telefonie i na lapku.
  • Odpowiedz
Gdzie w #poznan znajdę przyzwoity serwis rowerowy, w którym przejrzą mi cały rower i doczyszczą? Przez brak miejsca i trochę czasu nie jestem sam tego zrobić ( ͡° ʖ̯ ͡°) Jakieś polecajki? #szosa #rower
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@1nfinity: Chyba tak. Upewnie się później. W każdym razie dwa razy mi hałasujące... nie pamiętam co naprawiali w Markowych Rowerwch i dwa razy szybko znów miałem ten sam problem, a tam na polwiejskiej jak naprawili to działało aż do kradzieży roweru ;)
  • Odpowiedz
Udało mi się dorwać fajną ramę Sworks Venge Carbon 11r w wersji Saxo Tinkoff i chce złożyć sobie szosę od podstaw. Siodło kiera i koła już jest i właśnie zastanawiam się nad osprzętem. Nie chce wywalać bardzo dużo kasy, bo to dodatkowy rower, jednak chciałbym też wykorzystać potencjał wagi tego roweru. Co polecacie jeżeli chodzi o osprzęt i dlaczego? #szosa #rower
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Triathlete1987: jeśli nowy 11s + szczęki - będzie ciężko, już nawet 105 nowy model, jest na 12s. Tiagra pewnie wyjdzie za rok, to będzie pewnie 11s, aktualnie jest 10s.
Myślisz podobnie jak ja, podobny osprzęt to są moje przemyślenia:
W takiej sytuacji szukałbym 105 r7000 lub Ultegra r8000, nawet używane, w dobrym stanie.
Kaseta czy tarcze w korbie - rzecz którą można zmienić.
Klamki ważne aby były ładne. Jeśli używana - linki
  • Odpowiedz
Mordeczki uzwa ktoś pomiaru mocy w lewej korbie? Zastanawiam się czy nie kupić, ale jeżdżę na trekkingu i to zdecydowanie bardziej turystycznie i nie wiem czy to nie przerost formy nad treścią
#rower #mtb #szosa
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

do kalorii kup sobie pulsometr,


@wujekwichura: Pomiar HR na rowerze nijak się ma do podania realnej wartości spalonych kcal. Podczas jazdy rowerem liczy się TYLKO włożona praca w pedały - więc pomiar jak najbardziej do tego celu będzie odpowiedni.
  • Odpowiedz
@bladybezczel: to pomogę: nie no, bez pomiaru mocy to nie ma sensu na rower wsiadać, całkowicie bezsensowna jazda jest bez pomiaru. Pomiar nadaje sens moim jazdom ;)

Mam korbę HT i też myślę o Stagesie, a gdzie kupiłeś swojego?

OLX, obserwuję "pomiar mocy" i przeglądam co dzień czy co ileś, co się pojawi nowego. W grudniu były 2 sztuki 170mm za 500zł. Jedną ja zgarnąłem. Drugą ktoś - bo odbiór
  • Odpowiedz
@mati1990: bardzo ciężko by było przytyć kilogram w 3 dni, po prostu się n------------ś i to się będzie trochę trawiło, do tego masz więcej wody w organizmie, wrócisz do starych kalorii to i wróci stara waga, zresztą o kilogram to waga może skoczyć z dnia na dzień z różnych powodów
  • Odpowiedz
na ile to jest prawdziwe to spalanie 800-900kcal w godzinę na #zwift #szosa
60-70rpm, 230-250avg, średnia około 30kmh około godziny jazdy, bo nie wiem czy jest się czym chwalić czy jednak nie? xD
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

xD czyli ja ważący 65+/- wkładam taka samą siłę, by wykonać podobną pracę co mati, który waży 90?


@Desmosedici:
Żeby przemieścić 65 kg potrzeba mniej pracy niż żeby przemieścić 95 kg, szczególnie pod górkę, bo na prostym to głównie CdA (opór aerodynamiczny) ma znaczenie. Jadąc z tą samą mocą, spalacie podobną ilość kalorii (kwestia kto ma sprawniejsze mięśnie), ale możecie jechać z różną prędkością. Możecie mieć inny bilans węglowodorów do
  • Odpowiedz