Zacząłem w listopadzie jeździć na trenażerze, docelowo chciałbym jak najbardziej poprawić swoją moc, jednak nie mam żadnego planu treningowego. Raz w tygodniu staram się podjeżdżać Alpe du Zwift I porównywać swoje wyniki. Z obserwacji treningów na trenażerze odnoszę wrażenie, że ciężko mi jest jeździć na wysokim tętnie i mocy, to Alpe ze screena przez cały podjazd tętno było praktycznie równe 160bpm +/- 1-2bpm. O ile krótkotrwale jestem w stanie wygenerować powiedzmy 700
Wyglada na to, ze bede lecial do Japonii, a w zwiazku z tym, ze zastanawiam sie nad kupnem nowego Iphone 15 pro, zauwazylem ze ceny sa tam znacznie nizsze niz w Polsce. (159800 jenow na oficjalnej stronie Apple, ~4400 zł). Czy ktoś może mi powiedzieć jak wygląda proces takiego kupna - czy np muszę to gdzieś wracając zgłaszać na lotnisku? Placic jakis VAT lub clo jesli taki telefon kupuję na własny użytek?
maciejunio via Wykop
- 0
@pekak: czyli powiedzmy, że jeśli wywalę pudło i zacznę od razu użytkować telefon, to nikt nie zauważy? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Szukam filmiku gdzie Sanjaya tlumaczyl na dzialkach grupce gimbusów znaczenie słów, przeszukałem wszystko na cda, ale nie znalazlem. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sanjaya #jasnastronamocy #jsm
#sanjaya #jasnastronamocy #jsm
maciejunio via Wykop
- 0
@maciejunio a dają jeszcze ?
maciejunio via Android
- 1
Niedbalstwo kosztuje¯\(ツ)/¯
@maciejunio zablokuj kartę i wyrób nową
Wypozyczylem auto z pelnym ubezpieczeniem, czy w razie awarii (przestal dzialac jeden ze spryskiwaczy, drugi dziala bo polaczylem przewod - po prostu wypadl jakis lacznik i tyle, losowa sytuacja) powinienem to zglosic podczas zdawania samochodu?
#podroze #wlochy #wypozyczalniasamochodow
#podroze #wlochy #wypozyczalniasamochodow
@maciejunio możesz, jeżeli jest to coś co Ci bardzo przeszkadza, albo stwarza niebezpieczeństwo to albo wyślą mechanika aby naprawił, albo podstawia nowe auto. Jak nie to przy oddaniu auta zwróć uwagę
#wybory PiS to jeszcze #!$%@? bardziej xDDD klęska totalna o 4 rano
- Xeogran
- danio_96
- NaczelnyAgnostyk
- konto usunięte
- eurphie
- +4 innych
maciejunio via Android
- 0
@Szumikk link pls
- 117
CNN: Ukraina zaatakowała grupę wagnera w Sudanie.
Ukrainian special services were likely behind a series of drone strikes and a ground operation directed against a Wagner-backed militia near Sudans capital,...
z- 6
- #
- #
- #
- #
maciejunio via Wykop
- -2
Zapomnieli dodać, że zaatakowali ich słoikiem z ogórkami XD
- 1841
Witam Wykop
Proszę o #wykopefekt w sprawie kradzionego rowera.
Dzisiaj jadąc rowerem ulicą Grzegórzecką, zobaczyłem rower Specialized który jeszcze wczoraj był na klatce w mojej kamienicy, w towarzystwie dwóch bardzo nieładnie wyglądających panów (musicie wybaczyć mi ocenianie i stawianie wniosków po wyglądzie), ślady przedawkowań alkoholowych na twarzy, złe zęby, podarte ciuchy- no ewidentnie menelepy jak się patrzy. Zatrzymałem się i spytałem czy ten rower należy do nich po czym powiedziałem że dzwonię
Proszę o #wykopefekt w sprawie kradzionego rowera.
Dzisiaj jadąc rowerem ulicą Grzegórzecką, zobaczyłem rower Specialized który jeszcze wczoraj był na klatce w mojej kamienicy, w towarzystwie dwóch bardzo nieładnie wyglądających panów (musicie wybaczyć mi ocenianie i stawianie wniosków po wyglądzie), ślady przedawkowań alkoholowych na twarzy, złe zęby, podarte ciuchy- no ewidentnie menelepy jak się patrzy. Zatrzymałem się i spytałem czy ten rower należy do nich po czym powiedziałem że dzwonię
- lemagiciaan
- Taczka
- dybligliniaczek
- jagodowy_krol
- konto usunięte
- +1836 innych
maciejunio via Android
- 0
@Devasto27 wrzucisz info jak go ukradli? właściciel zostawił pod sklepem? ukradli z mieszkania? komórki? etc
Jak wygląda sytuacja z serwisówkami przy nowej S7 na południe od Warszawy? Czy od samego Służewca da się zaplanować jakąś sensowną trasę?
Jak wyglądają serwisówki wzdłuż S17 oraz S2/A2? Wiem, że przy A2 jest jakiś nieprzejezdny odcinek w okolicach Majdanu?
Szukam jakiejś alternatywy dla jazdy na Gassy, więc będę wdzięczny za wskazówki.
#szosa #ruszwarszawa
Jak wyglądają serwisówki wzdłuż S17 oraz S2/A2? Wiem, że przy A2 jest jakiś nieprzejezdny odcinek w okolicach Majdanu?
Szukam jakiejś alternatywy dla jazdy na Gassy, więc będę wdzięczny za wskazówki.
#szosa #ruszwarszawa
maciejunio via Wykop
- 0
@ChlopoRobotnik2137: Dzięki, bardziej zastanawiają mnie okolice Między Warszawą a Tarczynem - dalej na południe to pewnie już nie w tym sezonie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
ktoś podlinkuje menelskie produkcje? koniecznie musi być nawalony, lubiłem jego pijackie gnioty co by nie mówić
#kononowicz
#kononowicz
maciejunio via Wykop
- 1
https://www.youtube.com/watch?v=BZ_I1gsPuH4
Znalazla sie na tiktoku zguba z dachu i kolega mexicano xD
#kononowicz #mexicano
Znalazla sie na tiktoku zguba z dachu i kolega mexicano xD
#kononowicz #mexicano
kupiłem fajnego filodendrona pink princess, jednak ziemia jakoś tak dziwnie wygląda. Co to jest? Przesadzać?
#kwiatydoniczkowe #rosliny #roslinydoniczkowe #kwiaty #kiciochpyta
#kwiatydoniczkowe #rosliny #roslinydoniczkowe #kwiaty #kiciochpyta
maciejunio via Wykop
- 1
- Aminxop
- Lisu345
- Naproksen
- miumiumiu
- TubelessWizard
- +1 innych
#kononowicz kim jest ta czarna szprycha ktora tak zaciaga w mowie po rusku?
maciejunio via Wykop
- 0
@grand_khavatari: u Mohameda Kupca na filmiku z urywkami z pogrzebu
maciejunio via Android
- 0
- Mądrzejszych pytań w tej ankiecie nie ma, heh?
#japonia #czytajzwykopem #ksiazki