Jaką odzież polecacie

@miesoarmatnie: decathlon

był pochylony w przód, biec na śródstopiu i wybijać się z pięty

@psejko: Co ty p--------z XD

Ja akurat biegałem

Pokaż całość

@Reepo: niezły long run ( ͡º ͜ʖ͡º)

@kalafior99215: w garminie przy zapisie biegu na bieżni jest możliwość skalibrowania wyniku z wskazaniem z bieżni ;)

@kalafior99215: to nie jest spokojny bieg xd schowaj ego do kieszeni i zwolnij do 6:00 na easy

@Raul777: Jeden techniczny i karetka

@darkprincewwa: Ja zaczynałem z poziomu osoby, która w życiu nie przebiegła nawet 1 km. Z podziwem, jak na jakiś niesamowitych atletów patrzyłem na ludzi, którzy potrafili po prostu wyjść z domu i przebiec ciągiem 10 km.
Pewnego styczniowego dnia w trakcie poświątecznego urlopu, tak mi się nudziło, że stwierdziłem, że wyjdę z domu i spróbuję przebiec 1 km. Przebiegłem pierwszy i było spoko. Drugi, też spoko. Pomyślałem więc, że pobiegnęPokaż całość

@jackieboy: Na kompie nie wiem jak to zrobić ale w appce na telefonie bardzo łatwo. Wchodzisz w swój profil -> Best Efforts -> Wybierasz dystans -> View X Analysis -> Your Top10

@TrenEnan: 5 dni roboczych ( ͡º ͜ʖ͡º)

@mDvMatti: Garmin HRM 600 to najnowszy pasek garmina.
Od siebie polecam Polar Verity sense który tez ma możliwość rejestracji aktywnosci bez zegarka a opaska na ramię duzo wygodniejsza (ʘ‿ʘ)

@skeeto666: shokz openrun

@Rain_Dog: @PurpleHaze Nie wiedzieć czemu jest to oferta która u niektórych jest ukryta dlatego jak jej nie widzicie to warto posprawdzać na innych mailach :D

@Rain_Dog: Mi się udało zamówić dwie pary w kolorze białym i niebieskim po czym oferta zniknęła ¯\(ツ)/¯

@Rain_Dog: znowu są dostępne tym razem dla wszystkich ale za to drożej ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@PurpleHaze: @login_nick @Jelen_Szlachetny TL:DR gość miał 03:30:31 możemy się wszyscy rozejść ¯\(ツ)/¯

Może pogoda nie dopisała (ciepło i słonecznie), choć ludzie dookoła, którzy poprawili swoje PB zdają się obalać i tą teorię

@Piter_Privisi: Też biegłem w Walencji i też się zagotowałem tak jak wiele innych osób więc nie jesteś sam :D Mijaliśmy się kilka razy na błoniach więc wiem w jakich warunkach trenowaliśmy i po prostu w Walencji było za gorąco. Większość kluczowych jednostek, longów, tempówek biegaliśmy w temperaturach bliskich 0-5 stopniPokaż całość

@Piter_Privisi: Niestety był to jeden z cieplejszych dni :/ W okolicy 30km rzucił mi się oczy miejski termometr, który pokazywał 25 stopni do tego pełne słońce i masakra murowana :D

@TeflonDon: Już otarte czy prewencyjnie zanim się otrą? Jak prewencyjnie to u mnie się sprawdza wycięty kawałek z zwykłego kineso tape'a

@D0minik: Do 965 nie warto, do 955 warto jedynie pod warunkiem że biegasz trail lub chodzisz po górach i potrzebujesz map. Jeśli tylko do biegania po mieście to 255 spełnia wszystkie wymagania i nie ma sensu dopłacać

@oldgamesfan: Wynik nie może być starszy niż 3lata i musi to być link do oficjalnych wyników z zawodów.
Żeby wystartować ze strefy <1:20 musisz mieć minimum 1:20 w półmaratonie lub ekwiwalent tego wyniku z 10km lub maratonu.
Jeśli prześlesz im swój wynik 1:22 prawdopodobnie zostaniesz przypisany do wolniejszej strefy ale do +/- miesiąca przed startem masz możliwość requestowania zmiany strefy startowej pod warunkiem że nabiegasz wymagane minimum ( ͡ºPokaż całość

@razdwatrzy55: w przypadku Walencji to tak zostajesz zepchnięty do strefy 1:46 i wolniejszej bo każdy szybszy wynik wymaga potwierdzenia oficjalnym wynikiem na 10km, półmaraton lub maraton.
Wszystko jest opisane w regulaminie:

To check which Start Box to assign you to, we check the information provided when you enter for the trial. Some of the details are automatically checked by looking up your results in earlier editions of our trials. In other cases,

Pokaż całość

@Szatanski_werset: Ale to chcesz okulary sportowe ze szkłami korekcyjnymi czy zwykłe okulary sportowe z możliwością wstawienia nakładki korekcyjnej? Jak ta druga opcja to większość okularów z Ali jest sprzedawanych z nakładką na szkła korekcyjne - większość rockbrosów ma w zestawie wkładki korekcyjne.

Natomiast jak chcesz customowe szkło korekcyjne to np Oakley oferuje możliwość dostosowania szkła do wady wzroku ale jest to dosyć droga zabawa bo oakley sam w sobie niePokaż całość

@D0minik: https://en.intervals.lv/products/garmin-forerunner-970-whitestone-yellow/

@enron: Na takiego konia to tylko chomąto i lejce (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@twoj_starrry: po co robisz schlodzenie przy bazie xD?