Czy gdzieś we Wrocławiu w jakimś sklepie mogę zobaczyć #zwift ride na żywo? Chce porównać ze swoim egzemplarzem bo mam dziwne wibracje i nie wiem czy to normalne.
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
326 367 + 50 + 50 + 50 = 326 517
Chomiki z ostatnich dni
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
Chomiki z ostatnich dni
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
326 205 + 9 + 48 + 27 = 326 289
Chomiki z tygodnia, w którym walczyłem z zatokami i katarem.
9 - wcale nie było takie 9, bo w planie miałem free ride, mogłem pojechać jak mi się podobało bez ERG, to wrzuciłem w #zwift jakiś podjazd i tyrałem przez 50min około 90% FTP wyliczonego ostatnio.
48 + 27 - to 95 i 50 min interwałów, gdzie całość wyszła w okolicach 70-75%
Chomiki z tygodnia, w którym walczyłem z zatokami i katarem.
9 - wcale nie było takie 9, bo w planie miałem free ride, mogłem pojechać jak mi się podobało bez ERG, to wrzuciłem w #zwift jakiś podjazd i tyrałem przez 50min około 90% FTP wyliczonego ostatnio.
48 + 27 - to 95 i 50 min interwałów, gdzie całość wyszła w okolicach 70-75%
325 401 + 7 + 7 + 19 + 28 = 325 462
W zeszłym sezonie robiłem plan Build Me Up ze #zwift ale był w cholerę ciężki i przede wszystkim długi.
W tym sezonie ponieważ wrzuciłem sobie jeszcze siłownię w grafik, robię krótszy plan Gran Fondo, w dodatku rozciągam sobie go z 6 na 9 tyg., żeby chomikować max 3x w tygodniu.
Zatem w zeszłym tygodniu:
W zeszłym sezonie robiłem plan Build Me Up ze #zwift ale był w cholerę ciężki i przede wszystkim długi.
W tym sezonie ponieważ wrzuciłem sobie jeszcze siłownię w grafik, robię krótszy plan Gran Fondo, w dodatku rozciągam sobie go z 6 na 9 tyg., żeby chomikować max 3x w tygodniu.
Zatem w zeszłym tygodniu:
325 023 + 50 + 4 + 52 + 50 = 325 179
Chomiki z tygodnia.
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
Chomiki z tygodnia.
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
323 260 + 51 + 50 + 50 = 323 411
Kilka kręceń z ostatnich dni.
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
Kilka kręceń z ostatnich dni.
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
@Carguy: nie kupiłem jeszcze. Jesteś pewien że to był kickr core v2? strona deca mówi o 2199,00 i 2399 jako najniższej cenie z ostatnich 30 dni
źródło: temp_file2415921998330747937
Pobierz
#rower #trenazer #zwift
Cześć, wiecie może czy https://www.centrumrowerowe.pl/rower-trekkingowy-romet-wagant-3-pd27404/ będzie pasował do https://www.decathlon.pl/p/trenazer-van-rysel-d100-ze-zwift-cog-and-click/_/R-p-355194
bo mam sprzeczne informacje, z jednej strony zwift cog to conajmniej 8 bieg a romet to 7 bieg ale podobno lancuch do 8 biegu wiec powinno grac
z drugiej strony podobno na szerokosc pasuje ale nie wiem czy mocowanie jest odpowiednie bo to nie jest szybkozłaczka/qr zadna
a jak spojrzałem na mocowanie tego koła
Cześć, wiecie może czy https://www.centrumrowerowe.pl/rower-trekkingowy-romet-wagant-3-pd27404/ będzie pasował do https://www.decathlon.pl/p/trenazer-van-rysel-d100-ze-zwift-cog-and-click/_/R-p-355194
bo mam sprzeczne informacje, z jednej strony zwift cog to conajmniej 8 bieg a romet to 7 bieg ale podobno lancuch do 8 biegu wiec powinno grac
z drugiej strony podobno na szerokosc pasuje ale nie wiem czy mocowanie jest odpowiednie bo to nie jest szybkozłaczka/qr zadna
a jak spojrzałem na mocowanie tego koła
@ytong: ale wymagany jest conajmniej 8 biegowa kaseta w rowerze, pewnie chodzi o długośc łancucha
@theexitest: będzie pasował, najwyżej sobie adapter pod QR kupisz jeżeli nie dadzą w komplecie
Ostatnie chomiki.
@ytong: kurła, już któryś raz widząc "ostatnie chomiki" mam w głowie spięcie że wiosna tuż tuż :D
321 442 + 33 + 49 + 48 + 30 + 107 + 44 + 29 + 61 + 29 + 3 + 34 + 32 + 49 = 321 990
Zrzut zwifta.
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt
Zrzut zwifta.
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt
320 880 + 50 = 320 930
Cycle Nation Friday Corkscrew Chase on Tempus Fugit
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
Cycle Nation Friday Corkscrew Chase on Tempus Fugit
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
320 830 + 50 = 320 880
Rozpoczęcie sezonu chomikowego.
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
Rozpoczęcie sezonu chomikowego.
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
@ytong: plusuję, ale się nie cieszę
@cult_of_luna: prawilnego sezonu jeszcze nie zamykam definitywnie, zwłaszcza, że ostatnio kupiłem kurtkę zimową i parę innych ciuchów, więc co nieco jeszcze mam nadzieję pojeździć. Choć fakt, w ostatnich latach robię się coraz bardziej ciepłolubny (SKS, ;) ) i ciężko mi się zmotywować do jazdy na zewnątrz. No ale plan jest.
Hej, jaką darmową aplikację polecacie do kręcenia na trenażerze? Pozdrawiam