Niekażdy potrafi zachować zimną krew w takiej sytuacji

Że wcześniej na to sam nie wpadłem...

Facet dostaje furii w biurze - praca pod stresem nie zawsze jest fajna.

W tle można zauważyć kolesia, który filmuje całe zajście telefonem komórkowym. Pod tym adresem można obejrzeć to co nagrał. http://www.break.com/index/office-worker-meltdown-second-angle.html

Spocone ręce, serce w gardle i przerażenie. Znasz te objawy. To stres. W sytuacji stresowej w twoim organizmie wydzielana jest adrenalina. Im większy stres, tym jej więcej. W niewielkich ilościach ta substancja pozwala dobrze funkcjonować, a nawet zwiększa skupienie. Jednak zbyt duża dawka adrenaliny uniemożliwia normalne funkcjonowanie.

Żyjemy na pełnych obrotach, a stres i codzienne kłopoty sprawiają, że panowie coraz częściej mają kłopoty z seksem. Nawet młodzi ludzie wspinający się po szczeblach kariery miewają problemy ze wzwodem. Jest na to nawet określenie - impotencja biznesmena.

Imieniny, urodziny, gwiazdka to zazwyczaj dobra okazja, żeby zrobić zrzutkę i zafundować coś wyjątkowego swojemu przełożonemu. Jaki prezent wybrać i czego unikać, żeby taka niespodzianka nie zaowocowała poszukiwaniem nowej posady?

Wy sie matury boicie ...

Co takiego na zawsze zmieniło świat niekoniecznie na lepsze, dlaczego mamy tak mało prawdziwych przyjaciół i brakuje nam prywatności. Co powoduje, że czujemy się bezpieczniej, chociaż nas przed niczym nie chroni. Na co systematycznie wydajemy swoje pieniądze i marnujemy czas, czy nie warto czasami na dłużej zapomnieć o tym wynalazku.

Materiał przekonwertowany z Gazety Wyborczej. Radzi psycholog Dominika Markowska. Polecam!

Praca pod presją to dla wielu z nas chleb powszedni. Aż 43% z nas jest zestresowanych swoją pracą. Stresołamacz jest po to, żeby stres w pracy przełamać. Zapraszamy do zabawy.

Ciekawa publikacja o tym, po co się uczymy. Dlaczego matura czy egzamin tak bardzo nas motywują do ślęczenia nad książkami? Przeczytaj i ucz się dla siebie. :)

Czyli dlaczego niektórzy nie potrafią brać udziału w wyścigu szczurów i zamieniają się w szare, pracowite myszki?

Pewien niemiecki pastor wpadł na pomysł, jak ulżyć parafianom cierpiącym na stres. Dla nabrania dystansu do bolączek dnia codziennego zaproponował im seans medytacji w świeżo wykopanym grobie...

Niedostatecznie dotleniona krew źle eliminuje toksyny, które gromadzą się w tkankach, niekorzystnie wpływając także na układ nerwowy.

jak wyżej... :)

Jesteś zestresowany, a nie masz bąbelkowej folii pod ręką? Popstrykaj sobie online...

Jak się okazuje diesel nie jest taki dobry jak byśmy sądzili - duńscy naukowcy odkryli, że spędzając godzinę w zatłoczonym mieście, bądź na wielopoziomowym parkingu możemy zwiększyć naszą podatność na stres. Odpowiadają za to spaliny, wytwarzane przez silniki diesla.

Spróbuj, to naprawdę działa! :)