✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Z racji lekkiej wady postawy, stresu, i siedzącego trybu życia często uskarżam się na bóle i wysokie napięcie mięśni, szczególnie pleców w okolicach karku, łopatek, i lędźwi. Dużą ulgę przynoszą mi masaże, ale nie mam możliwości jechania na nie/zamawiania ich 3-5 razy w tygodniu, dodatkowo są dziś bardzo kosztowne.
1. Czy są jakieś urządzenia do masażu, które polecacie? Podobno pistolety mogą uszkadzać mięśnie przy regularnym stosowaniu, zastanawiam się też,
Z racji lekkiej wady postawy, stresu, i siedzącego trybu życia często uskarżam się na bóle i wysokie napięcie mięśni, szczególnie pleców w okolicach karku, łopatek, i lędźwi. Dużą ulgę przynoszą mi masaże, ale nie mam możliwości jechania na nie/zamawiania ich 3-5 razy w tygodniu, dodatkowo są dziś bardzo kosztowne.
1. Czy są jakieś urządzenia do masażu, które polecacie? Podobno pistolety mogą uszkadzać mięśnie przy regularnym stosowaniu, zastanawiam się też,
źródło: massage_room_aquabliss_fish_spa_barcelona_beauty_salon_centre_small
Pobierz
konto usunięte via Wykop
@mirko_anonim: masaże przynoszą ulge ale nie rekompensują ci wadliwej postawy przy siedzacym trybie zycia; po 15 latach #!$%@? się własnym kregoslupem, 3 operacjach, milionach masazy i rehabilitantów to zalecałabym trekking jako najskuteczniejszą metodę hamowania tej katastrofy. żadne rowery, zadne wibracje z masazami, żadni nastawiacze kregów, co najwyżej ewentualnie pływanie na plecach z pomysłow na własną reke. idź se zrób rezonans i do ortopedy albo neurochirurga, bo pewnie masz poczatek przepukliny i
![[ENG] Rodzaje masaży rehabilitacyjnych i rozluźniających](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_7LREcIqKl5L86bsPor7cZ2wxoDZ8zzXb,w220h142.jpg)
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.