Mireczki,

Chciałbym w końcu wziąć się za mój nałóg i rzucić to cholerstwo w postaci e-papierosa.

Vapuję nałogowo darkline 12mg na mocy i buteleczka 10ml starcza mi na 4 dni.

Chciałbym
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Bakerovsky: plastry są skuteczne na schodzenie z fizjologicznego uzależnienia od nikotyny. Pogadaj z lekarzem albo przynajmniej farmaceutą w aptece, nikt ci nie powie jakie masz wybrać przez net. Ale większy problem jest z uzależnieniem behawioralnym, czyli od samej czynności sięgania po p-------y, e-peta, snusa, tabakę czy co tam jeszcze, przy alko, w sytuacjach towarzyskich, przy stresie. To trudne. Niektórzy umieją sami, niektórym potrzebne wsparcie terapeutyczne, niektórym nic nie pomaga.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@BobekRobek: usuń konto... u brokera. Poinformuj najbliższych, udaj się na konsultacje do specjalisty. Super, że widzisz problem i chcesz podjąć jakieś działania. Im szybciej tym mniej siana przepierdzielisz bo to już jest droga jednokierunkowa. Powodzenia!
  • Odpowiedz
Został mi polecony spray No Sweet, który blokuje słodki smak słodyczy, napojów gazowany. Generalnie rzecz biorąc, działa on około 45 minut. Spróbowałem i rzeczywiście działa. Czekolada nie smakuje niczym, tort smakuje jak masło, a cola zero jak zwykła woda. Problem natomiast w tym, że po tych 45 minutach wszystko wraca do normy a ja znowu mam chcice na słodkie.

Czy ktoś próbował tego stosować z połączeniem z tabletkami No Sweet? Działa to?
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Pieskor moja mama - tętniak w głowie. Miała mieć zabieg na następny dzień. W szpitalu miała absolutny zakaz poruszania się bez asysty pielęgniarki - do WC tylko w asyście piguły wieziona na wózku. Wyszliśmy do sklepu kupić jej jakieś owoce itp. rzeczy. Wracamy mamy nie ma w sali. Wyszła po cichu do WC zapalić. Tętniak pękł… trzy miesiące później zmarła będąc cały czas w śpiączce. Miałem wtedy 13 lat.

Tata -
  • Odpowiedz
@zerthimon: Zasadnicze pytanie po co pić? po ponad 7 miesiącach bez alko, picie jest dla mnie bez sensu, truje się tylko organizm dla nie wiem 1-2h fałszywego odprężenia
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mateuszdinozaur: Najlepsze co było to zyban, ale wycofali choć można doprosić by przepisał welbox (to samo, ale ze wskazaniem an depresję). Jak masz desmoxan to radziłbym iśc schematem z ulotki, bo to właśnie pierwsze dni są najcięższe i tu cię zniszczy zespół abstynencyjny, lepiej sobie tego nie fundować jak myślisz o sukcesie,a nie szybkim odwrocie.
  • Odpowiedz
@mateuszdinozaur: miałem jeszcze taki ficzer, gdy spostrzegłem że nawyk jest sporym elementem nałogu, mam na myśli rytuały społeczne które zapewnia palenie, np przerwa, wyjście na papierosa. E papieros z wkładem beznikotynowym pozwala to wypełnić, a później się oduczyć schematu. Przez pierwsze kilkanaście dni masz takie wyuczone odruchy, niektórzy rzują gumę, jedzą miętówki, puszczanie dymka bez nikotyny jest nejlepsze.
  • Odpowiedz
Chyba wracam do nałogu. Zacząłem w wieku 17 lat, rzuciłem po 6 latach. Po 10 latach znow mnie ciągnie, a zaczęło się tak jak na początku, w towarzystwie przy piwie ( ͡° ʖ̯ ͡°) Czy to przez stres? Całkiem możliwe, dodatkowo zły nastrój spowodowany...p--------a drożyzna. Nie pandemia, nie wybuch wojny.
#p-------y #nalogi #psychologia #czlowiek #smutek #zdrowie #zdrowiepsychiczne
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach