Nie zdążyłem się pochwalić przed niespodziewanym banem. Ale między 19.VIII a 25.VIII poprawiłem już tak dobry wynik w liczbie kroków. A mianowicie: 164 376 kroków w 7 dni. To daje +23k średnio na dobę.

Obiecałem zawołać @Traczex: ile czasu potrafię poświęcić na #pies.


#chwalesie #zdrowie #sport
Richtig_Piwosz - Nie zdążyłem się pochwalić przed niespodziewanym banem. Ale między 1...

źródło: FIT kroki Spacery z Modą 164 376 (7 dni) 20240825

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Traczex:
Nie, to nie jest tak. Ja po prostu jestem nienormalny ;) I mam swego rodzaju korbę na spędzanie czasu z psami.
Poprzedni pies spędzał na spacerach do 2,5h w tygodniu. Jeśli przegapiło się trzeci spacer o 20. To po 21:30 nie było opcji go wyciągnąć. Moda zaś może wrócić po godzinnym aktywnym spacerze po 21. Zaliczyć KO ale jak wyczai, że się szykuję do wyjścia to jest gotowa iść
  • Odpowiedz
Czołem,

Chcę, żeby w naszym mieście powstało miejsce, gdzie każdy będzie mógł poczuć się jak Robin Hood! Dlatego uruchomiłem zbiórkę na budowę pierwszej w okolicy areny Archery Tag. Każda złotówka, nawet najmniejsza, przybliża nas do realizacji tego celu. Pomóżmy stworzyć przestrzeń dla aktywności, zabawy i rozwoju. Razem możemy więcej!

Link do zbiórki

#archerytag #zbiorka #[nazwa_miasta] #aktywnie #sport #zabawa
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Właśnie se liczę kalorie bo trochę inaczej wyszło bo mnie połamało i wypiłem soku pomarańczowego 1,5 litra ale nie nektaru tylko soku to masz z 650 kalorii, dodaj owsiankę 500, kolację 600, rosołek Boży z 400-500 to masz 2150-2250, za dużo ale trening był mimo że połamany, smaku nie mam, rące bolą kolana barki plecy, weszła 6 Weidera 26 powtórzeń X3, tzn kalorii
i tak mniej niż mówią kalkulatory według których powinno
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jako że zamkli mi basen przez jakieś wały, to zaczynam się rozglądać za pianką do pływania w jeziorku na jesień

Powie mi ktoś, jak bardzo złym pomysłem jest kupienie używanej pianki? Kusi cena 50 zamiast 1000 pln

#plywanie #pytanie #sport #triathlon
Davn - Jako że zamkli mi basen przez jakieś wały, to zaczynam się rozglądać za pianką...

źródło: image

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Davn: po 1 to na focie wygląda na piankę do windsurfingu a nie triathlonu, ma inna wyporność, budowę itd.
po 2 to jak chcesz używaną to bierz nie sikaną ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@Davn: te siki to sa smieszki tylko, wszytkie pianki sa sikane i tym sie nie spinaj...niesikana pianka wystepuje w przyrodzie jedynie jesli zrobisz zakup przez neta i jesli nie dostaniesz pianki ze zwrotu :)
  • Odpowiedz
#sport https://x.com/_BarcaInfo/status/1834149462538699036?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1834149462538699036%7Ctwgr%5E7fb83af1e1aa95c99ab4dd59398e072f92c5aa62%7Ctwcon%5Es1_&ref_url=https%3A%2F%2Fwykop.pl%2Flink%2F7539653%2Fbarcainfo-on-x-hiszpanska-federacja-pilkarska-i-la-liga-wprowadzaja-nowe-za

Widzę, że przez wykopalisko jest ciężko się przebić bo masa pożytecznych geniuszy już zakopuje masowo kolejny absurd ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Powtarzajmy wszyscy razem - niewolnicy ginący przy budowie stadionów dobrze, wyzywanie od najgorszych, życzenie śmierci - dobrze, ale już kolor skóry łola boga, nowa procedura i przerywamy mecz, może od razu też walkower?
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

12 września - czwartek - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna
//Anglia, League Two// - Viaplay
21:00 - Harrogate - Doncaster

Tenis
@mmm_MMM +411
OGŁOSZENIE - nowa lista do wołania
#mmmecz
Robię nową listę do codziennego wołania do terminarzy. Jeśli nadal chcesz być wołany zaplusuj ten wpis.

Zdaję sobie sprawę, że duża część z Was była zainteresowana głównie igrzyskami, a dostaję sygnały, że nie wszyscy mogą cofnąć plusa na starej
mmm_MMM - 12 września - czwartek - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna ⚽
//Anglia...

źródło: 12.09.2024

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#greenvelo hej mirasy po dniu 7 rowerowych zmagań i najpewniej ostatnim (a na pewno ostatnim na green velo ( ͡º ͜ʖ͡º)).

No ale po kolei, wczorajszy ranek był bardzo przyjemny, prysznic i pobudka w łóżku jednak robią robotę. Dodatkowo pozwoliłem sobie poleniuchować dłużej niż zwykle ( w końcu płacę za kwaterę to trzeba wykorzystać ( ͡º ͜ʖ͡º)). Po ogarnięciu się, zjedzeniu śniadania, pożegnałem się z
szaman136 - #greenvelo hej mirasy po dniu 7 rowerowych zmagań i najpewniej ostatnim (...

źródło: temp_file5380199833851975788

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@szaman136 Z tego zdjęcia wygląda, że to krowy. Mieszkam na Podlasiu i widziałem niejednokrotnie stada żubrów (głównie zimą). Nie ma bata żeby je pomylić z krowami, nawet z dość znacznej odległości.
  • Odpowiedz