#mtb #rower
Elon, korzysta ktoś w MTB z kierownicy ze sporym wzniosem i backsweepem?

Ostatnio zauważyłem drętwienie śródręcza oraz że opieram się na kierownicy zewnętrzem dłoni. Poczytałem trochę o różnych typach kierownic i okazało się, że SQlab produkuje kiery w konfigach innych niż typowy flat xd

Jako, że cebula w narodzie silna, a SQlab swoje kosztuje to znalazłem Ergotec 780mm, rise 30 i backsweep 12
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@luke_baker_:
A próbowałeś już coś innego niż zmiana kierownicy? Jakieś zmiany w ustawieniach siodełka, długości mostka ustawienia hamulców?
Ćwiczysz coś poza jazdą na rowerze? Pozycja w MTB nie jest zbyt wygodna i naturalna czasem może wymagać wzmocnienia core i ramion.
  • Odpowiedz
  • 0
@n000t: nie ćwiczę nic poza rowerem, ale na szosie nie mam takich problemów i na starym MTB miałem fabrycznie kierownicę z upsweepem i 200 km mogłem jechać bez bólu dłoni
  • Odpowiedz
Jeremy Clarkson

The fact is that in France, the car is simply not seen as a status symbol. If you buy an expensive car, it’s considered bourgeois, and if you look after it, that’s seen as disgusting.

Niesamowite musi parować teraz łeb wszystkim Krzyśkom, dla których największym marzeniem od technikum była wypierdziany mercedes po hitelrowcu.

#heheszki #motoryzacja #przemyslenia #carbrain #rower
Czoso - Jeremy Clarkson

The fact is that in France, the car is simply not seen as a ...

źródło: obraz

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Czoso: albo kei cary w Japonii stanowiące ciągle 40% rynku.
Dzięki niskim limitom prędkości można nimi bezpiecznie jeździć (dzięki limitom też małe motocykle typu 250 mogą każdą drogą sprawnie się poruszać).
  • Odpowiedz
Mircy z #rower #szosa #mtb #motoryzacja #samochody #kiciochpyta #toyota Podpowie ktoś jaki bagażnik rowerowy na dach kupić? Mam Rav4 ostatniej generacji 24 rok. Chciałbym bagażnik dachowy na którym zmieszczę 2-3 rowery. Czasami będą to rowery szosowe. Czasami MTB a czasami mieszany mix więc coś co wytrzyma wagę tych rowerów. Zbliża się wiosna, ja chcę zacząć trochę trenować jazdę
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#jakirower
#rower
Cześć, myślę nad zakupem roweru crossowego na przyszły sezon.
Nie chciałbym jakoś szaleć z pieniędzmi, więc budżet ~2k na rower.
Z mojego amatorskiego researchu wynikia, że taki unibike flash 2025 będzie dobrym wyborem.
https://sprint-rowery.pl/rower-crossowy-unibike-flash-2025
Jeśli ktoś ma lepszą alternatywę lub odradza ten model, proszę o pomoc.
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mówicie co chcecie o chomiku ale ma jedną przewagę nad jazdą na zrwnątrz, audiobooki... najgorsze w ultra jest brak głosu innego człowieka, ponad 24h sam ze sobą i z własną głową to najgorsze co może kogoś czekać. Gierki, film czy serial albo głośny audiobook na trenażerze potrafi zagłuszyć myśli ale na szosie niema takiej możliwości. No i c--j cała rafość z powrotu do ultra c--j trafił...
#szosa #rower
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mati1990: co stoi na przeszkodzie żeby założyć słuchawki w plenerze? Do audiobooków świetnie sprawdzają się te z przewodnictwem kostnym, gdzie uszy nie są zatkane
  • Odpowiedz
Serio mam dylemat, czy nie przytargać do Hiszpanii własnego roweru albo go jakoś nie nadać busem, tylko kto wozi?

Do samolotu potrzebny jest specjalny pokrowiec, ale pewnie mnie przerośnie potem poskładanie roweru z powrotem. No i nie mam też zaufania do linii lotniczych, jak będą obchodzić się ze sprzętem i czy dojedzie bez uszkodzeń. Ale jeździsz wtedy na swoim rowerze już ustawionym pod ciebie. Rok temu w Calpe też wypożyczałem rowery i chyba
SendMeAnAngel - Serio mam dylemat, czy nie przytargać do Hiszpanii własnego roweru al...

źródło: cennik

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

2 505 + 8 = 2 513

Z ramp testu wyszło mi dzisiaj 277w przy wadze 74 kg. Masakryczny jest dla mnie ten ramp test. Wolę chyba jechać ten 20 minutowy XD.
Do wiosny myślę że dobije jeszcze trochę watów i zjadę do 72kg. Powinny być wtedy 4W/kg.

#stacjonarnyrownik #zwift #rower
uncatchble - 2 505 + 8 = 2 513

Z ramp testu wyszło mi dzisiaj 277w przy wadze 74 kg....

źródło: IMG_1051

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@uncatchble: Ani Ramp Test ani 20’ nie określi dobrze stref treningowych/FTP. Lepiej zrobić krzywą mocy albo badania wydolnościowe pod kątem wentylacji i znaleźć VT2 jako FTP
  • Odpowiedz
Szukam rowerka stacjonarnego, potrzebny mi jest w celach rehabilitacyjnych po rekonstrukcji acl, polecacie jakieś modele nie za miliony monet? Ważnym elementem jest to, że jestem dość wysoki (190cm) #rower #silownia #fitness #zdrowie #acl
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 6
@Silklash: Ludzie sobie wmawiają że mają zyski na oponach 50g lżejszych czy łożyskach z diamentu. A prawda jest taka że nic tak nie przyspiesza roweru jak dzwonek bo ludzie reagują na dzwonek i ustępuja miejsca. Z dzwonkiem jedziesz, bez niego stoisz i krzyczysz a każdy ma cię w d.
  • Odpowiedz
Mirki mam tribana rc500. Chciałbym założyć jakieś opony gravelowe bo na tych oryginalnych niepewnie się czuje podczas dojazdów do pracy a i podczas jazdy po mieście wolałbym czuć się pewniej na jakiś oponach z większym bieżnikiem. Polecicie coś ciekawego? Uda mi się coś kupić do 100zl szt? #gravel #rower
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Fajnie jest przywalic sie do rowrzystow tylko dlatego ze istnieja xD

Koles wrzucił film z nowej ścieżki, która fajnie łączy wartostradę z maltą, wzdłuż ul Baraniaka - wcześniej nie było tam ścieżki, ludzie często pokonywali ten odcinek chodnikiem. Nic nie hejtuje, po prostu cieszy sie ze jest nowa ścieżka, bardzo newralgiczny odcinek nota bene
I co w komentarzach? Oczywiście incydent fekalny
https://www.facebook.com/reel/882440664748231/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

#rower #poznan #bekazpodludzi
miodeksmrodek - Fajnie jest przywalic sie do rowrzystow tylko dlatego ze istnieja xD
...

źródło: IMG_0496

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@miodeksmrodek: zajebisty jest ten łącznik. Mam nadzieję, że trochę poprawią trochę cykl świateł na JPII po otwarciu, bo obecnie są ciężary i jak zostanie jak jest, to za chwile będą korki do mostów XD
  • Odpowiedz
@MoonlightSh: ja przestałem patrzeć na inwestycje infrastrukturalne ze swojej perspektywy, bo ja nie mam problemu wyjechać z miasta Obornicką np.
Patrzę z perspektywy nierowerowych kobiet w moim życiu i z perspektywy czy coś bym zrobił jadąc z przyczepką. I wtedy w tym miejscu zostawała jazda chodnikiem. A teraz będzie lux.

Z tą śluzą miasto badało i wychodziło, że to jest nie do zrobienia w ludzkiej kasie. A manna z nieba
  • Odpowiedz
@T1001: szkoda sprzetu ale szanuję, nie wiesz kto ma jakieś stare retro Raileigh albo coś w ten deseń? na takiego za kilka tysi mnie nie stać a myśleć już trzeba teraz o kupnie, może z tysiaka bym miał :) nie mam wymagan, spd zrobie sam, żeby sie toczyło
  • Odpowiedz