Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Kitku_Karola
  • 4
@whiteopium: to zawsze jest że to wpierw jest nerwica, depresja czy problemy psychiczne a później u niektórych ludzi nie leczonych pojawiają się nałogi jako pokraczny mechanizm maskowania/unikania/„radzenia” sobie z tymi problemami psychicznymi.
  • Odpowiedz
lukija
  • 1
@Goijden: gastrolog bez gastroskopii za wiele nie pomoże, ja co roku mam nawracający helicobacter, który wychodzi tylko na gastroskopii, z innych badań nie wychodzi, najgorsze jest to, że muszę mieć ze znieczuleniem ogólnym i czekam zazwyczaj rok na samą gastro, jeśli nigdy nie miałeś w znieczuleniu miejscowym to nie polecam
  • Odpowiedz
Overboard_9234
Overboard_9234
  • 1
#stres #leki #relaks #nerwica #suplementy #zdrowie

Poleci ktoś coś na sen i uspokojenie? Pije Melisę, ale nie pomaga, spałem dzisiaj 2,5h godziny. A to kaloryfer, a to szczekający pies, a potem wróciły wspomnienia i błędne decyzje w życiu i nie dało się zasnąć po prostu. Kiedyś brałem ashwagande, ale na mnie nie działała.
Jakieś opinie o L-TEANINA czy ekstrakt z
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Anhed
  • 0
@whiteopium: jeżeli chodzi o ptsd to niestety wielu terapeutów nie ma o tym pojęcia i nie wie jak ugryźć temat, może trafisz do takiego co będzie obeznany. Jak nie masz bardzo odległego terminu to idź na 1-2 wizyty i zobaczysz ale raczej nastawiałbym się na prywatne wizyty.
  • Odpowiedz
Kitku_Karola
  • 0
@whiteopium: jeśli masz konkretne diagnozy lub zalecenia co do terapii i idziesz na NFZ to może to mieć sens ale tylko jeśli np. psychiatra powie że najlepszy byłby dla Ciebie nurt CBT i w tej placówce co się zapiszesz na psychoterapię na NFZ oni leczą tym nurtem. Jesli totalnie nie wiesz na który nurt się wybrać ani nie masz większych diagnoz niż PTSD czy depresja lub nerwica to lepiej iść
  • Odpowiedz
whiteopium
  • 2
Męczą mnie traumy, ciągle wracają do mnie wspomnienia które czuje jakby były żywe i czuje tą pustkę którą wtedy czułem, dodam że nie ma jednej konkretnej rzeczy która wraca... tak jakby całe moje życie sie na to jakoś składało. Co noc po 5 różnych intensywnych snów, do tego ciągłe napięcie, lęki i depresja... leczył się ktoś na to? Jaki nurt na złożoną traumę jest najlepszy? wystarczy zwykła np psychodynamiczna? czy musi to
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
grand_khavatari
  • 2
Neuroinflamacja (aktywacja mikrogleju i cytokiny prozapalne)

Mikroglej (komórki odpornościowe mózgu) przechodzi w stan prozapalny → uwalnia IL-1β, IL-6, TNF-α. Te cytokiny przenikają BBB (uszkodzony przez stres), tworzą pętlę: więcej inflamacji → więcej kortyzolu → więcej inflamacji. Konsekwencja: stres oksydacyjny, dalsze uszkodzenia neuronów, nasilenie depresji (do 30% przypadków MDD ma komponent zapalny). To wyjaśnia chroniczne zmęczenie i brain fog – inflamacja "zatruwa" synaptyczną plastyczność.
  • Odpowiedz
Prawdziwy_Oponiarz
  • 32
@matka_boska_w_klapie: każdy rodzic popełnia błędy. Masz prawo mieć do nich żal, ale nie pielęgnuj go w sobie. Z tego co piszesz, to oni są twoimi najbliższymi ludźmi. Jestem pewien, że bardzo cię kochają i czekają na szeroki kontakt. Jako, że są u kresu życia, doradzam ci odłożyć żale na bok i cieszyć się nimi, póki jeszcze są.
  • Odpowiedz
Kapppa111
  • 2
@Tired_:
Tak. idziesz ona się pyta jak się czujesz cz leki pomagają ty mówisz że jest lepiej ( wiadomo one nie wyleczą ale jednak dają poprawę ) no i ona się pyta karta cz gotówka ?
  • Odpowiedz

Powiązane tagi