Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Alvarez17 ja tak mam u fryzjera, widać jak drży cała peleryna
@DzikiJelonek: w sensie że ze stresu u fryzjera czy samoistnie ?
✨️ Jak pomóc tacie w przezwyciężeniu strachu przed lataniem? Ⓘ
Hej, lecę z moimi rodzicami pierwszy raz za granicę za 3 tygodnie. Z racji, że jest to ich pierwszy lot to mój tata to bardzo przeżywa i im bliżej do wyjazdu tym jest gorzej, nie może się skupić na pracy ani na żadnych codziennych czynnościach i myśli tylko o tym. Leczy się również na nerwicę lękową (kiedyś było gorzej, teraz bierze tabletki i
Hej, lecę z moimi rodzicami pierwszy raz za granicę za 3 tygodnie. Z racji, że jest to ich pierwszy lot to mój tata to bardzo przeżywa i im bliżej do wyjazdu tym jest gorzej, nie może się skupić na pracy ani na żadnych codziennych czynnościach i myśli tylko o tym. Leczy się również na nerwicę lękową (kiedyś było gorzej, teraz bierze tabletki i
@mirko_anonim: puść mu kpt. darka z czasów zanim odleciał
@mirko_anonim Pojedź z nim na lotnisko i niech poobserwowuje jak wygląda to wszystko. Niech popatrzy jak często i dużo samolotów lata, jak wygląda ich obsługa jak kontrola bezpieczeństwa.
Odpal mu Microsoft Flight Simulator i pokaż jakie latanie jest proste w sumie
Odpal mu Microsoft Flight Simulator i pokaż jakie latanie jest proste w sumie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@MakiawelicznyAltruista ja też zauważyłem, że im mniej jem tym jestem bardziej lękliwy i zestresowany.
To podwyższony Kortyzol
To podwyższony Kortyzol
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@amozetoostatniraz: tak , nawet bardzo , mi już się trzyma 4 lata stałe odrealnienie , już nie pamiętam jak to jest bez niego. Wcześniej przy awanturach za dziecka miewałem też, ale tylko epizody
@polski_chinczyk_kek: płytki oddech, bardzo niska pewność siebie, drżenie rąk, napinanie się mieści samoistne , przez co czasem nawet ciężko siw chodzi z tym, napięta twarz , brwi itd, odrealnienie to trochę uczucie jakbyś założył okulary jakiegoś kujona z wadą wzroku z tym że jeszcze jesteś zamknięty w własnych myślach i natłok ich masz , od płytkiego oddechu ciężko mi się mówi, niepokój w ciele bez powodu, najbardziej pojawia siw z
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@januzssz: Nic nie zwalczy tej k-----y. Musiałbym zemdleć.
@MakiawelicznyAltruista: witam w świecie cierpienia. Jakbyś chciał pogadać to zapraszam, chętnie wesprę
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Wiejski_Penetrator: 6l to pewnie nie dasz rady wciskać w siebie, po prostu dzbanek z wodą cały czas pod ręką. Duloksetyna może spowalniać pracę jelit, skoro modyfikuje działanie układu nerwowego. Najprościej dostosować dietę, ograniczyć tłuszcze, białe pieczywo, dodać jogurt czy kefir. No i jak się nie będzie poprawiać, to pogadaj z lekarzem, to co opisujesz brzmi poważnie.
@Kj5s6f2dk7s54o: Przy citabaxie wypijalem okolo 6l dziennie bo ciagle czulem takiego kapcia w buzi. Co do duloksetyny to spijam 3l z jednej strony czuje jakies wewnetrzne / zewnętrzne wyschniecie a ta woda jakby nie nawilzala na poziomie komorkowym. Tluszczy baaardzo malo jadam glownie salatki z duza ilosci warzyw, do tego kurak z przyprawami. Zero cukru bo nawet mi sie nie chce. Pije mleko oraz maslanke / jogurty do smothie. Zobaczymy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
@Infirmusest: a co na ADHD bierzesz ogólnie jakie cukierki bierzesz
@Amaya_Polska: nic specjalnego. Duo 60mg rano i pregabę 75mg wieczorem. Medi jak sobie przypomnę, ale leży w szafce głównie, bo za bardzo nie czuję potrzeby. Najlepszy efekt był przy zmianie 30mg duo na 60mg.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@eisil: Czemu wy nie pójdziecie na ochronę robic tylko sie tak katujecie? Mówię o spokojnym obiekcie oczywiście,a w dużym mieście jak Kraków czy Wawa znajdziesz taka nawet bez grupy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#nerwica wykopki, czy ktoś miał problem z jedzeniem? Ni chu nie mogę połykać bo od razu wrażenie jakby mi coś w gardle zostawało. Płyny, papki, bez większego problemu. Robiłem gastroskopie i okej. Lekarka mówi że to jakaś nerwica albo coś, nic fizycznego. Ciągle myśl że się udławię. Ehhh
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@drakan8: Tak, próbowałam, ale to niemożliwe. To nie jest mój wybór, że niektóre dźwięki mnie stresują, irytują czy wywołują we mnie lęk (a w sumie wszystko naraz), po prostu coś jest nie tak z moim mózgiem, że tak reaguję. A naprawdę wiele bym dała, żeby tego nie mieć. Twój komentarz pokazuje, że nie masz pojęcia, o czym jest mowa.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
✨️ Jak radzić sobie z niezadowoleniem z rzeczywistości? Ⓘ
Mirki urodzone w latach 1985-1995, jak radzicie sobie z tym, że współcześność wydaje się znacznie mniej satysfakcjonująca od wcześniejszych lat (chociażby tych 2005-2015) i bez większych perspektyw na poprawę? Znaleźliście swoją niszę, zbudowaliście swój mały świat i skutecznie ignorujecie resztę? Wielu z nas dotyka jednocześnie:
1. Rozwalony rynek randkowy i relacje damsko-męskie, instytucjonalna i kulturowa mizandria na all time high.
2. Fatalny rynek nieruchomości - landlordzi-wyzyskiwacze,
Mirki urodzone w latach 1985-1995, jak radzicie sobie z tym, że współcześność wydaje się znacznie mniej satysfakcjonująca od wcześniejszych lat (chociażby tych 2005-2015) i bez większych perspektyw na poprawę? Znaleźliście swoją niszę, zbudowaliście swój mały świat i skutecznie ignorujecie resztę? Wielu z nas dotyka jednocześnie:
1. Rozwalony rynek randkowy i relacje damsko-męskie, instytucjonalna i kulturowa mizandria na all time high.
2. Fatalny rynek nieruchomości - landlordzi-wyzyskiwacze,
źródło: 0321fthikikomori__02
Pobierz
@mirko_anonim: całkowicie na luziku, zdążyłem przeżyć co najlepsze zanim się zesrało, teraz wciąż poluję na dobre chwile, ale generalnie nastawienie jest takie, że świata i mnie już nie ma, niech się dzieje co chce xD
źródło: bf96d778fbbe45518c2d7bac7be46404
Pobierzoryginalny-uczestnik-4:
@mirko_anonim: to
Praktycznie nie używam social media, ale wiem, że nie istnieją w próżni - i wpływają na moje otoczenie.
@mirko_anonim: to
Znacie jakieś suplementy które faktycznie mają działanie uspokajające i da się je odczuć? tylko coś silniejszego niż herbatka z melisy. Czasami widzę jakieś suplementy które w składzie mają esktrakt z melisy, kozłka, szyszek chmielu, lawendy, do tego b6, magnez - zastanawiam się czy to działa. Jest w ogóle coś na rynku co może poprawiać nastrój/zmniejszać lęk i jest do kupienia bez recepty? (bez zioła) #pytanie #depresja #nerwica
@Dentoray: Ashwaganda
✨️ Bezsilność w walce o pracę Ⓘ
Już powoli tracę siły i nadzieję na znalezienie pracy. Przez ostatnie pół roku intensywnie jej szukałem. Udało mi się podjąć zatrudnienie gdzie pracowałem głównie za biurkiem, ale po okresie próbnym usłyszałem, że jestem zbyt mało dynamiczny i nie pasuję do zespołu mimo że starałem się jak najlepiej wykonywać moje zadania. Bardzo mnie to przybiło.Jakiś czas później znalazłem pracę w mojej okolicy na produkcji gdzie po trzech
Już powoli tracę siły i nadzieję na znalezienie pracy. Przez ostatnie pół roku intensywnie jej szukałem. Udało mi się podjąć zatrudnienie gdzie pracowałem głównie za biurkiem, ale po okresie próbnym usłyszałem, że jestem zbyt mało dynamiczny i nie pasuję do zespołu mimo że starałem się jak najlepiej wykonywać moje zadania. Bardzo mnie to przybiło.Jakiś czas później znalazłem pracę w mojej okolicy na produkcji gdzie po trzech
@mirko_anonim:
Jak w wieku 23 lat masz takie coś to życzę powodzenia. Organizm póki młody regeneruje się względnie szybko, ale takie rzeczy nie leczone i nie doprowadzone do porządku, odezwą się po 30-40 ze zdwojoną siłą i ktoregoś dnia poskłada Cie jak scyzoryk jak obudzisz się rano i nie wstaniesz z łóżka - wiem po sobie, to nie są
Praca ciężka, a przy tym bardzo wykańczająca ponieważ mam postępujące zwyrodnienie kręgosłupa
Jak w wieku 23 lat masz takie coś to życzę powodzenia. Organizm póki młody regeneruje się względnie szybko, ale takie rzeczy nie leczone i nie doprowadzone do porządku, odezwą się po 30-40 ze zdwojoną siłą i ktoregoś dnia poskłada Cie jak scyzoryk jak obudzisz się rano i nie wstaniesz z łóżka - wiem po sobie, to nie są
ambitny-opiekun-90: Zwyrodnienie kręgosłupa to coś na co pracujemy latami i większość ludzi ma ten sam problem. Nasze ciała nie są przyzwyczajone do braku ruchu, więc jeżeli nie zadbasz o sport, będzie coraz gorzej.
Najszybciej dewastuje nasze kręgosłupy praca siedząca i powie Ci to każdy, kto pracował w biurze kilka lat i nie uprawiał żadnego sportu po godzinach.
Nie wiem co potrafisz, ale jeżeli skupiasz się na pracy dając z siebie 100%,
Najszybciej dewastuje nasze kręgosłupy praca siedząca i powie Ci to każdy, kto pracował w biurze kilka lat i nie uprawiał żadnego sportu po godzinach.
Nie wiem co potrafisz, ale jeżeli skupiasz się na pracy dając z siebie 100%,
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Wyzwolony7 a tabletki dziś były brane?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Nemayu: Tak. Tylko łatwo to powiedziec, a trudniej zrobić jak mózg sam generuje takie mysli i stany wbrew mojej woli, bo jest genetycznie z-----y.
@MakiawelicznyAltruista: przesadzasz A kolonoskopię i gastroskopię to każdy powinien robić przynajmniej kilka razy w życiu i gdyby robił to duża część by nie miał w problemów
Proponuję nie leczyć się samemu jak ewidentnie nie wiesz co robisz xD
Ta porada jest za darmo, następne już są płatne