✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ostatnio dowiedziałam się, że w ramach wielu tradycji - takich jak #buddyzm #dzogchen - wyszczególnia się taki stan jak "lucid dreamless sleep". Być może jest on tożsamy z "sushupti" w #hinduizm. Być może istnieje wiele różnych, zbliżonych do siebie stanów, które często określa się tym wspólnym terminem.

Znam osoby, które od wielu lat praktykują #medytacja i są go w stanie osiągnąć - podobno to doświadczenie o
mirkoanonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ostatnio dowiedziałam się, że w ramach wielu t...

źródło: a51bf372fbf13ec1379738e4694e3ab7

Pobierz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy przy mądrym praktykowaniu #medytacja, umiejętnym używaniu #psychodeliki, i/lub trenowaniu #swiadomysen można wypracować w sobie stan, w którym będziemy bardzo zadowoleni z życia niezależnie od okoliczności?

Shinzen Young pisze:

So here's the take-away message: If I was given the choice of living one more day experiencing life the way I experience it, or living 20 more years as a wealthy, healthy, celebrity sexual athlete, beloved by everyone
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy przy mądrym praktykowaniu #medytacja, umi...

źródło: sofiia-shamovtseva-pepe-meditation

Pobierz
@mirko_anonim powiem Ci z własnego doświadczenia, że jak najbardziej tak. Medytacja zmieniła mi całe życie, uzdrowiła praktycznie wszystkie dolegliwości fizyczne (została taka, która jest po prostu schorzeniem typowo mechanicznym i wymaga po prostu zabiegu) i psychiczne. Wyleczyłem nią depresje, nerwice, lęki, nienawiść, chciwość, smutek, żal, poczucie winy i tak dalej i tak dalej. Wspomagałem się również psychodelikami i marihuaną medyczną, ALE zacząłem to robić po około 1.5 roku hardkorowej medytacji kiedy już
@mirko_anonim sprostuje jeszcze ostatnie - jeśli pytasz czy jestem wierzący - tak, jestem. Wierzę w Stwórcę, po prostu nie jestem w stanie nic o nim powiedzieć, bo to "wszystko" wychodzi z pustki. Nie wiem co jest "za" pustką. Nie jestem w stanie tego stwierdzić, no bo jak? Jedyny logiczny argument to to, że wszystko rodzi się w umyśle. Moim zdaniem problem religii zaczął się w momencie jak ktoś cwany wyszedł ze zwykłego
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Rozmawiałem z osobami, które daleko zaszły podczas praktyki medytacyjnej. Wiele z nich umiejscawia siebie na 3 lub 4 ścieżce (w modelu Theravady). Opisy doświadczeń i szeroka wiedza sugerują, że to eksperci (a nie pozerzy, którzy traktowaliby oświecenie jako symbol statusu). Utrzymują, że nadal doświadczają nieprzyjemnych stanów, natomiast wszelkie negatywne odczucia (cierpienie) jest zredukowane o 80-99%. Ukąszenie komara czy silny ból brzucha nadal irytują, ale są (w zależności od
mirkoanonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Rozmawiałem z  osobami, które daleko zaszły po...

źródło: Pathways

Pobierz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy ktoś z Was osiągnął stan nirodha samapatti? Jeśli tak, jak i kiedy (i jaki jest wasz medytacyjny staż)?
W trakcie samego stanu nie ma świadomego doświadczenia, ale jak odczuwalny był ten "afterglow" następujący po nim?
Czy ten stan daje wgląd w to, jak działa świadomość i tym samym obniża lęk przed śmiercią?
Dostrzegacie możliwość osiągnięcia go "na skróty", np. z pomocą nauki?

https://www.researchgate.net/publication/370230097_Cessations_of_consciousness_in_meditation_Advancing_a_scientific_understanding_of_nirodha_samapatti

#pytanie #buddyzm #medytacja #mindfulness

mirkoanonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy ktoś z Was osiągnął stan nirodha samapatti...

źródło: maxresdefault

Pobierz
@mirko_anonim: Ciekawy papier, fajnie że się wzieli za badanie tego stanu. Pierwszy raz przeczytałem o tym w książce Ajahna Brahma "Mindfulness Bliss and Beyond" w której właśnie opisuje cessation identycznie jak tutaj. Według tego papieru stan podobny neurologicznie osiagasz za pomocą ketaminy i Propofolu, aczkolwiek pewnie nie nadaje się to do transformacji systemu wartości i nie resetuje to systemu wierzeń mózgu jak normalne, medytacją wywołane cessation.
Nigdy mi się nie udało
@mirko_anonim: Nie sądzę aby osoba która osiągnęła ten stan była zainteresowana wykopem. Wg tradycji jest on dostępny tylko dla no-returners i dla arahantów i powinien trwać 7-10 dni. Wb buddyzmu jest to najwyższe osiągnięcie (= samapatti) medytacyjne. Źródło:

https://youtu.be/EjGnawR8gR0

Ten filmik jest ostatnim z całej serii o jhanach którą polecam.

Nie wiemy czy osoba z eksperymentu osiągała ten sam stan o którym mówią klasyczne źródła. Mogła go osiągać ale przypuszczam że
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dlaczego kręgi związane z #buddyzm #medytacja #mindfulness i #psychodeliki wydają się tak podatne na ideologizację w nurcie "woke"? Czy doświadczyliście z tego tytułu jakichś problemów czy frustracji? Czy nie jest tak, że skoro te środowiska tak bezkrytycznie przyjmują wiele z elementów świeckiej religii woke, które stoją w opozycji do (często cenzurowanych) statystyk, to wiele poglądów i spostrzeżeń nauczycieli medytacji/psychonautów również należy poważnie kwestionować jako przykład podatności na sugestie?

Zaznaczam,
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dlaczego kręgi związane z #buddyzm #medytacja...

źródło: 1jmqpu3qkbc61

Pobierz
@mirko_anonim: To chyba jest odwrotnie. To ludzie z kręgów woke interesują się pozostałymi rzeczami.

to wiele poglądów i spostrzeżeń nauczycieli medytacji/psychonautów również należy poważnie kwestionować jako przykład podatności na sugestie?

Kwestionować należy wszystkie poglądy i spostrzeżenia wszelkich guru. Nie możesz niczego przyjmować na wiarę, bo nie o to chodzi w medytacji.
Choć kwestionować to niekoniecznie dobre słowo. Trzeba spostrzec fakt niewiedzy i szukać odpowiedzi - bez nastawiania się na to, że
@mirko_anonim: ja osobiście sympatyzuje z buddyzmem. Ale już miałem okazję zaobserwować w pewnej grupie zachowanie które bardzo mi się nie spodobało. Trzeba mocno uważać żeby nie dać sobą manipulować. Buddyzm to Religia i niemal pewne jest że znajdą się osoby chcące nas zmanipulować, tak samo jak w każdej religii bo tacy są ludzie... obłudni. Najlepiej pójść własną drogą.
@Przeciwniemu1: tak, małżeństwo z Niemiec. Barak ten środkowy, chyba C, wejście od strony lasku. A miejsce to przedostatni rząd, maksymalnie po prawej stronie. A Ty? Chociaż kurcze po takim czasie to już raczej nie będę pamiętał kto gdzie siedział ()
Dużo z tego co napisał przedmówca pokrywa się z moimi doświadczeniami. Moje emocje i myśli mają nade mną mniejszą kontrolę, jestem bardziej spokojny. Tyle, że ja bardziej staram się skupiać na medytacji "nieformalnej". Wiadomo dalej siadam codziennie w jednym miejscu i medytuje, jednak staram się bardziej by "przypominać" sobie, żeby w tym stanie mindfulness być w ciągu dnia. Nie zaprzątać sobie głowy kij wie czym, tylko być w tym momencie w którym
@ApuApustaja Książka "Trwała przemiana" na podstawie badań naukowych omawia efekty medytacji które mogą się pojawić po kilku tygodniach, miesiącach i latach praktyki, dzieląc przebadane osoby na początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych. U początkujących efekty są dość przelotne i ledwo zarysowane, podczas gdy u zaawansowanych są w pełni widoczne i już trwałą cechą.
Przykładowo efektem jest obniżenie aktywności ciała migdałowatego (amygdala) co objawia się jako większy spokój, równowaga emocjonalna i szybszy powrót do stanu
Polecam wywiad z ks. dr Stanisławem Radoniem (to ten RIGCZ-owy ksiądz z „Walki z szatanem”):
https://wykop.pl/link/7067231/ksiadz-hejtuje-egzorcystow

W materiale:
- kolejne ciekawostki o tym, co odwalają egzorcyści
- tańczący Konrad Szołajski
- związek między zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi a religijnością
- ksiądz opowiada o grze mobilnej, nad którą pracuje, i leczeniu pacjentów psychiatrycznych z wykorzystaniem VR

#egzorcyzmypolskie #psychologia #mindfulness
pkostowski - Polecam wywiad z ks. dr Stanisławem Radoniem (to ten RIGCZ-owy ksiądz z ...

źródło: ks_stanislaw_radon_walka_z_szatanem_hbo

Pobierz