Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Zblizeniowy
Zblizeniowy
  • 2
Kolejny poniedziałek to kolejna dawka motywacji! Daj plusa i oznacz użytkownika, który powinien mocniej zacisnąć zęby, żeby jakoś w milczeniu przepchnąć ten wózek!
JEST MOC - JEST TŁUMIENIE 💪💪💪

#motywacja #poniedzialek #rozwojosobisty #mindfulness #zblizenioweinspiracje

Przejdź tutaj po WIĘCEJ MOTYWACJI: Facebook, Instagram
Zblizeniowy - Kolejny poniedziałek to kolejna dawka motywacji! Daj plusa i oznacz uży...

źródło: motyw siła słabeusz tłumienie

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Fury_Warrior
  • 0
podobno trzeba pisac codziennie komenatarz zeby zeszlo z ciebie cisnienie i uwolnic sie od uzaleznien wiec zrobmy to. Bede staral sie pisac codziennie jak sie czuje.

dzis jest git, brak bolu plecow i karku, troche zle spalem c--j wiedziec czemu bo mam zajebista poduszke z gryki ale nie boli nic wiec jest git. pije se wlasnie kawke i zjadlem tiramisu, nie chce mi sie walic konia wiec spoko zero cisnienia nie bede tego
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Protectorx
Protectorx
  • 15
a idź z tym leśnym dziadem z PSL. Nawet teraz jak już się wycofał z polityki to na Twitterze kradnie ludziom wpisy i postuje jako swoje bez źródła


@meister_chlepka: true
Jakoś wcześniej taki wyszczekany nie był. Teraz robi to samo co Giertych z tymi swoimi wysrywami w social media.
  • Odpowiedz
herbatyznepalu
  • 620
Cześć, Wykopowicze! #rozdajo #rozdajozadarmo

Z okazji oficjalnego otwarcia naszego sklepu internetowego z herbatami specialty z Nepalu mamy dla Was specjalny konkurs.

Jesteśmy pasjonatami herbaty, którzy z miłości do tego napoju stworzyli miejsce, gdzie tradycja spotyka się z nowoczesnością. Oferujemy starannie wyselekcjonowane herbaty bezpośrednio sprowadzane od plantatorów z Nepalu. Wszystkie nasze herbaty są ręcznie zbierane, starannie wyselekcjonowane oraz pozbawione pestycydów i konserwantów.

Konkurs
herbatyznepalu - Cześć, Wykopowicze! #rozdajo #rozdajozadarmo Z okazji oficjalnego o...

źródło: Herbaty z Nepalu baner

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Basiura89
  • 2
@drakan8: dzięki Miras za ten wpis. Zdrówka!
Z mojej strony mały apel: MIRKU! JEŚLI MASZ PROBLEM ZE ZDROWIEM PSYCHICZNYM, IDŹ DO SPECJALISTY! TO ŻADNA UJMA I ŻADEN WSTYD! LUDZIE, KTÓRZY DOBRZE CI ŻYCZĄ ZROZUMIEJĄ, RESZTĄ SIE NIE PRZEJMUJ, BO STAWKĄ JEST TWOJE ŻYCIE!
  • Odpowiedz
ElenaRain
  • 5
Dostałam to na święta. Powiem wam, że myślałam że strata czasu, a okazuje się że to dość relaksujące. U mnie jest tak, że nie mogę się doczekać aż po piątkowym treningu, który trwa 3h usiądę i sobie pokoloruje. Wtedy jestem fizycznie już wystarczająco zmęczona i wiem, że nie muszę się z niczym spieszyć na sobote. Świetnie się czuje malując to w ciszy, myśląc sobie o minionym tygodniu itd.

#chwalesie #
ElenaRain - Dostałam to na święta. Powiem wam, że myślałam że strata czasu, a okazuje...

źródło: 20250104_141829

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Feijoa
Feijoa
  • 51
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 30
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KrolWlosowzNosa
  • 3
@giermek: napisałem Ci wtedy, napisze i teraz. Postaraj się nie nastawiać na efekt, nie myśleć zbyt często o finiszu, bo takiego jako tako nie ma. Popatrz na to w ten sposób, że przesadne skupianie się na owocach, to również pułapka myślenia o przyszłości.
Noś w sercu myśl, że ta chwila po prostu taka jest, może wesoła, może depresyjna, a skoro jest, to i tak już jej nie zmienisz.
Droga mindfullnes, to kwestia
  • Odpowiedz
Dan188
  • 3
@giermek: ogólnie jeśli chodzi o uważność w codziennym życiu to pamiętaj też o tym aby być naturalnym i zrelaksowanym. Relaks ciała to wiadomo rozluźnienie mięśni etc.(często to czy się zbyt mocno starasz można sprawdzić po napięciu na twarzy). Relaks umysłu to brak skaz w postaci pragnienia czy awersji(czyli właściwe nastawienie polega na akceptowaniu tego co się pojawia w doświadczeniu). Warto sprawdzać jakie się ma nastawienie do medytacji.

Czyli zadając sobie
  • Odpowiedz
billuscher
  • 7
Prasówka (bo dawno nie było)
/r/LucidDreaming
If you can't get SSILD, try this!
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/1f47hzi/if_you_cant_get_ssild_try_this/
I invented a new lucid dreaming technique (FM-WBTB)
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/1f42qse/i_invented_a_new_lucid_dreaming_technique_fmwbtb/
billuscher - Prasówka (bo dawno nie było) /r/LucidDreaming If you can't get SSILD, tr...

źródło: does-this-place-have-any-origins-and-why-does-it-exist-v0-a50xc7yfulld1

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
powodzenia
  • 1
czy są tu jakieś mirki wkręcone w #medytacja #mindfulness i inne takie takie typu chi i czakry?
od zawsze mnie do tych tematów ciągnie, robiłem kilka podejść do książek i obejrzałem kilka filmików o tym, ale mam dosyć słomiany zapał. chciałbym w końcu usiąść do tego raz, a porządnie

czy polecicie jakieś podcasty albo konkretne książki, które pomogły wam wkręcić się w temat?
powodzenia - czy są tu jakieś mirki wkręcone w #medytacja #mindfulness i inne takie t...

źródło: medytuj%C4%85c-cz%C5%82owieka-w-pozie-lotosu-ilustracja-jogi

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi