@Prespekt:

@Prespekt:

@Kil0x: Kfd.

@Kil0x najtansze japkowe mono z kaefde.

@DizzyEgg: niedawno wyszedł artykuł o tym że kreatyna powoduje nieodwracalne zmiany w twoim organiźmie w tym m.in. wpływa na twoją płeć oraz jej postrzeganie gdy zażywasz kreatynę (tak mamy ją w mięśniach i przyjmujemy ją codziennie w pokarmie ) powodujesz tym samym że woda z którą się wiąże nie trafia tylko do mięśni ale też do mózgu prawda co powoduje powiększenie płatu czołowego a co za tym idzie czoło ci zjeżdża

@DizzyEgg: może się tak wydawać ale pamiętaj jak czoło ci zjeżdża to najlepiej je goń bo ci ucieknie polecam honde

@Pani_Gocha: "kupuj na kfd, sprawdzone, dobra cena" - za 3....2...1

@pjoooter: nie bałdzo

@AnalitycznaOna: Ciezko powiedzieć co wplynelo na "napuchniecie".
Na pewno kreatyna ale też jedzenie tego co sie chce - iffym moze powodowac gromadzenie wody.
W porownaniu do stałej ścisłej diety(tak zwanej jałowej).
Wtedy od razu wiadome, jaki element wplynal na zmiane sylwetki.

@AnalitycznaOna: Kreatyna zwiększa ilość wody wewnątrz komórek mięśniowych. W organizmie przechodzi w stan uwodniony. Jak na koniec redukcji ją odstawisz to woda zejdzie i stracisz dodatkowo pewnie ponad kilogram.

@Morelo: Tak działa kreatyna. Troche więcej trzeba pić, ale szczerze mówiąc ja tego tak nie czuję ;d. Aczkolwiek chyba mi podwyższa apetyt ostro.

@tom44: ja #!$%@? a jak laska przychodzi na film i będzie chciała sie #!$%@?ć to też będziesz jej mówił, że czekaj czekaj oglądamy film i potem pomyślimy?

Pokaż spoiler

@tom44: mięsni Ci się nabija przecież. To same plusy na redukcji dla siły i wyglądu a nie tłuszcz. Chryste. Kreatyna nie zalewa

@Hazardio: Tak, wszystkie włosy na dupie mi wypadły

@Hazardio: dałem radę wyłysieć bez kreatyny, nie była nawet potrzebna

@mreczek: Obojętne tak naprawdę ;), wybierz po prostu monohydrat.

Osobiście uzywalem z kfd i sfd obydwa spoko i smaki też okej.

@mreczek na jedno wyjdzie, ja biorę z kfd

@mreczek: nie. Można od startu

@mreczek spokojnie możesz brać, mimo że część osób będzie wymieniać wymagania w postaci losowego okresu stażu na siłowni i odprawienia rytuału do prasłowianskiego boga Twaroga ( ͡º ͜ʖ͡º)

@xefreniks231: sadownik powie, że jabłczan
strażak powie, że monohydrant

@xefreniks231: mono lepsze bo tańsze 5g dziennie obojętnie kiedy

@xberkinus: to nie jest do smakowania. 5 g na do ust proszku i tyle.

Najlepsza jest bezsmakowa. Mi wchodzi gładko.

@rales: 5g każdego dnia.

@rales: tak jak kolega @Bramborr wspomniał. Nie ma dawki jednej dla każdego. Jest różnica gdy ważysz 60kg, a gdy 120.

@ChoNoTu: 50 mg w 5g xD To #!$%@? nawet tego nie poczuje

@Obywatel_Kondominium: ziombel, kreatyna to tylko kreatyna. czy wybierzesz, z kfd czy bulka czy z treca to jeden #!$%@?. no moze nie, jesli chodzi o cene, bo trec jest z 3x drozszy, niz konkurencja, wiec najbardziej rucha.

@qwertty321: thicodin

@LouisCypher: placebo cie niezle porobilo xd

@LouisCypher: kolor skarpet podczas treningu więcej zmienia niż producent kreatyny

@WEPALGUME: miarką do buzi i zapij wodą

@WEPALGUME: no grudki są ponieważ dostała się wilgoć to normalne.
Masz date ważności jeszcze 8 miesiecy i jeszcze pytasz o takie pierdoły.

Nawet po terminie mozesz to jeść i nic się nie stanie

@LouisCypher: xD ja #!$%@?, ciągle to samo #!$%@? pytanie.
Jakbyś był tak łaskaw i po prostu googlnął odpowiedź to byłbym wdzięczny.
To robota na 30 sekund

@Estetykatopodstawa: to jaka ta kreatyna w końcu?

@M1KNG: KAZDA - monohydrat, wez se ta z kfd bo maja calkiem spoko smaki.

@Blahblahaa: zamknij #!$%@? morde