Dla nowych użytkowników jest -15 zł, ewentualnie poszukaj kuponów, które regularnie się pojawiają od określonej wartości zamówienia, tak jak na ali.
  • Odpowiedz
O ile mniej więcej zwiększa się waga ciała po zaczęciu spożywania kreatyny? Przyjmując sytuację w której jesteśmy na zerowym bilansie kalorycznym lub licząc sam efekt kreatyny, bez wliczania w to dodatkowego/ujemnego bilansu, choć jestem też ciekaw jak to u was indywidualnie wyglądało
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #kreatyna
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy miał ktoś tak, że od kreatyny mu się włosy sypnęły i pojawiły zakola? Bo był okres, gdy zaczynałem ćwiczyć, i brałem kreatynę, i w tym okresie akurat pojawiły mi się zakola. Być może przypadek, ale przestałem brać, a zakola powiększać. na szczęście można działać bez kreatynkij. Ale jestem ciekawy,czy ktoś też tak miał
#mikrokoksy #kreatyna #zakola
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Saprofit: Dobra, może się trochę rozpiszę, dlaczego tak uważam. Chyba nigdy o tym nie pisałem, ten temat się przewija co jakiś czas, a tak się składa, że przeprowadziłem kiedyś 'eksperyment na sobie'.

no i ile procent więcej się tych włosów straci?

Nie wiem, ALE:

Bo był okres, gdy zaczynałem ćwiczyć, i brałem kreatynę, i w tym okresie akurat pojawiły mi się zakola. Być może przypadek, ale przestałem brać, a
Filip69 - @Saprofit: Dobra, może się trochę rozpiszę, dlaczego tak uważam. Chyba nigd...
  • Odpowiedz
Czy #kreatyna może się przeterminować? Mam pół puszki krety kupionej po 23zł i szkoda wyrzucać jak patrzę na aktualne ceny ( ͡° ͜ʖ ͡°) Termin minął w połowie 2021
#mikrokoksy #silownia #dieta
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@yahoomlody: Ciekawe czy przebije bariere 100zł/500g ( ͡° ͜ʖ ͡°) Niedługo taniej wyjdzie o----ć 1kg wołowiny, żeby dostarczyć 5g kreatyny niż kupować proch.

Beef has about 1 gram of creatine for every 1 to 2 pounds of meat, according to Quinnipiac University. You'll also get about the same amount of creatine in pork.
  • Odpowiedz
@DzikiChleb: kup kreatynę w kapsułkach, jakiś słój supli typu multiwitamina czy inne badziewie, wywal badziewie, wsyp kapsułki z kreatyną. Mów że to witaminki dla zdrowotności.
  • Odpowiedz
Jaka kreatyna jeśli chodzi o monochydrat w kapsułkach wychodzi najtaniej? Ostatnio kupiłem Olimp 1250 mono w kapsułach 400 szt. I płaciłem 102 zł, teraz cena to około 240 zł…
#kreatyna #silownia #fitness
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hejka fellow zakolacy. Chciałbym na sobie przeprowadzić eksperyment. Mianowicie jestem od 3 lat na kreatynie i chciałbym zrobić dwa badania poziomu DHT: teraz-czyli w trakcie suplementacji i za miesiąc-po jej odstawieniu.

I tu pojawia się pytanie-da się to jakoś ogarnąć na NFZ? Dodam, że od dwóch lat biorę fina, którego przepisuje mi rodzinny. Myślałem zadzwonić i poprosić o skierowanie na badanie podając jako powód chęć sprawdzenia czy finasteryd działa.
W ten sposób mógłbym
r.....r - Hejka fellow zakolacy. Chciałbym na sobie przeprowadzić eksperyment. Mianow...

źródło: comment_1651455875qdweSOCCyAdwCq8b4zqeDI.jpg

Pobierz
  • 43
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy picie ponad 3 litrów wody i wyeliminowanie kreatyny jakoś negatywnie wpłynie na formę? Mam problemy z nerkami i chyba wolę odpuścić póki co kreatyne
#kreatyna #mirkokoksy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach