@RolnikSamWdolinie: na Wólce Kosowskiej

@RolnikSamWdolinie: zrób mu dla beki masaż pod prysznicem a nie koszulki jak geje se kupować

@LoopyMajestic: https://www.olx.pl/d/oferta/hator-brama-wyciag-silownia-CID767-IDXZliL.html?isPreviewActive=0&reason=seller_profile&sliderIndex=2
https://www.olx.pl/d/oferta/hator-brama-narozna-wyciag-silownia-CID767-IDYxyl0.html?isPreviewActive=0&reason=seller_profile&sliderIndex=2

może da rade zrobić bez stosu

@nicnievmim masz mózg nie widzi do końca różnicy między łaknieniem a pragnieniem. Warto zacząć od picia szklanki wody, gdy czujesz głód. Jak za pół godziny znów go poczujesz to faktycznie jesteś głodny.

I to może być objaw nadczynność tarczycy.

@nicnievmim: to jest deficyt czy 0 kcal? Przy bfie niższym niż zadany prawdopodobnie tak już po prostu będzie, te strzały greliny można ignorować albo kontrować więcej jedząc i więcej się ruszając, żeby wyjść na 0. Można spróbować nie jeść w pierwszej części dnia i zjeść przed snem, żeby łatwiej usnąć, ale złotego środka nie ma, niezależnie ile płynów, kofeiny, białka i błonnika nie przyjmiesz.

@Poczuj_Rurznice: poszło na priv

https://store.pavisorte.com/pl_PL/

jeszcze do niedawna mieli outlet, sam brałem "Kwadrat 100 x 100 30 mm klasa B - 84.99zł"

podbijam

@Beatetris: to chyba z tej firmy zielonka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@kRpt: do końca 2024 większość białek, które zamawiałem z greatone, jak są krótkie daty to piszą o tym na stronie

@muska_owocufka a jeszcze jak robisz martwe i siady bez butów to wychodzi 0zl, polecam (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@srul2016: jeszcze można z karnetu na siłkę zrezygnować i pompować workami z ziemią, wtedy to jeszcze lepsza oszczędność

Spoko twaróg, jem często. Jak jesteście w Lidl, to wybierajcie te z głębi lodówki, bo mają inną datę ważności i są świeższe.

@Mit_o_chondriach: Wczoraj kupowałem, najsensowniejsze co znalazłem to tu:
https://taniesuple.com/monohydrat-kreatyny/5651-activlab-creatine-tabs-300tab-kreatyna-monohydrat.html

@GienekZFabrykiOkienek: to już chyba największe zdzierstwo, kupowałem to w grudniu za 16 zł, masakra.

@Duzy_Dziki_Zwierz imo nie warto xD

@menmikimen + kody rabatowe i lojalka.

@paramite: w Lidlu są podobne jak coś

@kanban: ale taki jest kod xD

@JakubKoko: 2,20 metra w kłębie i 680 kg żywej wagi, za te pińcet orenów to się nie opłaca miecza wyciągać

@JakubKoko: przyzwoita firma, mam od nich jeden gryf i jest ok, ładowane było po 400 i dalej jest prosty.

@kanban: ogólnie to na siłownie wpuszczają w każdym stroju, to nie pokaz mody

@kanban:
Koniecznie leginsy i tank top gdzie idzie tylko pasek materiału przez środek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@MirkobIog: u mnie w apce 279,3 zł pokazuje