@yahoomlody: pewnie ustawy unijne, że masłem można nazwać tylko produkt odzwierzęcy, tak samo jak było z "mlekiem np. owsianym" że mają się nazywać napoje, a nie mleka
  • Odpowiedz
Siemka, chciałbym usłyszeć od was radę sportowo-żywieniową

Mam 21 lat, ważę 74 kg przy wzroście 181 cm.

Chciałbym zacząć chodzić na siłownię i trochę zwiększyć masę, generalnie jestem dość chudy ale ostatnio lekko zaczyna odstawać mi bebzol

Jak
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kamkam55: Na samym początku najlepiej po prostu zabrać się za regularne ćwiczenia, dobry sen i zdrową dietą z odpowiednią podażą białka. Skup się na dobrej technice i systematyczności, a po roku możesz sobie zawracać głowę cyklami masy i redukcji imo
  • Odpowiedz
jako iz niestety po great one mam mocne bączki ( ͡° ͜ʖ ͡°) to przymierzam się do zmiany dostawcy towaru
zastanawiam sie nad wanilia z mlekovity, wanilia z spomleka, lub lody waniliowe/ciasteczkowy/ciasteczko z kremem/podwojna czekolada z KFD
białko będzie używane do owsianki oraz do picia z wodą
dodam że z greatone pasowały mi w sumie wszystkie smakio ktore probwalem czyli czekolada-ciastko, biszkopt , ciasteczko i snickers, co byście
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Kyriakos: no właśnie też jednym z powodów chęci zmiany z great one jest wątpliwa jakość. Aminogram przy wpi trochę średni wyszedł. A to była próbka która mógł przysłać producent. :/. A u innych firm to cena wpi. Wiec chcialbym jakieś uniwersalne wpc najlepszej czekoladowe. Tylko nje wiem co wziąć
  • Odpowiedz
Jestem ciekaw historii umowy najmu KFD w Arkadach skoro całe centrum handlowe jest zamknięte AFAIK od kwietnia a oni dalej tam działają jako jedyny otwarty lokal xD

#kfd #wroclaw
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W lutym kupiłem na allegro u sprzedawcy xxxxxxxxxxx moją ulubioną bezsmakową kreatynę od KFD. Po dłuzszej przerwie chcę wrócić do treningów, więc otworzyłem paczkę, odkręciłem opakowanie, dziabnąłem miarkę i poczułem dziwnie znajomy zapach. Wąchałem i dopiero teraz mnie olśniło, że pachnie farbą emulsyjną. Co tu się #!$%@?ło? Z tego co pamiętam to nie miała takiego zapachu i chyba nie powinna.

#mirkokoksy #kfd #allegro ##!$%@?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 0
@tang64 Też tak myślałem, więc poszedłem z pudełkiem do znajomego malarza, bo kto jak nie on zna się na farbach. Oczywiście potwierdził, że pachnie jak farba emulsyjna.
  • Odpowiedz
@Kryskamatyska: @kujwdupe etykiety już jadą, spodziewam się, ze ketchup będzie do 2 tygodni już w sklepie. Natomiast ze względu na okres letni, wstrzymujemy sprzedaż wszystkich sosów z mlekiem w składzie. Niewielkie ilości będą dostępne wyłącznie w sklepach stacjonarnych, gdzie sosy są przechowywane w lodówkach i nie ma ryzyka, że będą leżeć w nagrzanym paczkomacie dwie doby. Co do sosu Kebab-Gyros, jeszcze nie ma decyzji. Nie ma mleka w składzie,
  • Odpowiedz
@goferek na razie nie wiadomo czy i kiedy wróci do oferty. Niestety, producent zakończył działalność jakiś czas temu. Jeśli pojawi się dobra oferta od równie żetelnej firmy, to cooking spraye wrócą do oferty.
  • Odpowiedz
Które białko z #kfd polecacie? Moje ulubione to banan-truskawka, dobre jest też jogurtowo-jagodowe. Najgrosze które piłem to biała czekolada.
Celuje w coś mniej słodkiego
#silownia
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ActiZ najlepsze ze słodkich jakie piłem to baton karmelowo-orzechowy i właśnie biała czekolada, która Ci nie przypasowała ( ͡º ͜ʖ͡º)- mascarpone z wersji regular wspominam całkiem spoko, ale tak naprawdę z czasem każdy smak się nudzi i przejada, więc proponowałbym nie kupować worków po 2 lub 3 kg, tylko rotować
  • Odpowiedz
#pocztex to niezły syf. Wcześniej z linku śledzącego widziałem, że paczka z #kfd dotarła do Żabki. Ale smsa z kodem odbioru nie dostałem, maila tak samo. No i teraz patrzę, że nawet nie wyszukuje już tej paczki z linka do śledzenia (°° #pocztapolska #poczta
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@p3sman:
Jak masz apkę Żabki, to sprawdź w niej, czy nie ma kodu. Ewentualnie napisz na bok@pointpack.pl kopia do kontakt@poczta-polska.pl z prośbą o wysłanie kodu. Kody wysyła Żabka.
  • Odpowiedz
@korkorek: na razie nie będzie, ze względu na kiepskie surowce, których nie chcemy kupować ani stosować. Obecnie wiele ekstraktów roślinnych na rynku nie spełnia naszych oczekiwań. Jak uzyskamy lepsze jakościowo ekstrakty, to produkt wróci na półki.
  • Odpowiedz