Wszystko
Najnowsze
Archiwum
#silownia #mikrokoksy #fitnessboners #kulturystyka #sport #kfd #ostrovit #olimp #greatone #bialko
Czy dla was też odżywki białkowe smakowe topowych marek są w smaku przesłodzone?
Czy dla was też odżywki białkowe smakowe topowych marek są w smaku przesłodzone?
Czy odżywki są przesłodzone?
- Tak, muszę kombinować żeby wypić. 41.8% (87)
- Nie, są wsam raz. 36.1% (75)
- Sprawdzam, nie korzystam. 22.1% (46)
konto usunięte via Wykop
- 6
@LordDarthVader: Bo to dla kulturysty co na wodzie robi, a nie na mleku.
- 6
- 0
Czy są jakieś aktualne kody rabatowe?
#kfd
#kfd
@goferek: Zrób zakupy za min. 99 zł i skorzystaj z dostawy za darmo. Dotyczy wyłącznie punktów odbioru Żabka, Orlen. Biedronka, Ruch, Poczta, Lewiatan. Kod aktywuj w koszyku zamówienia.
Skopiuj kod i wklej go na stronie sklepu
Ekspres24
zawsze 14 ziko w kieszeni
Skopiuj kod i wklej go na stronie sklepu
Ekspres24
zawsze 14 ziko w kieszeni
@goferek: luz, sam wlasnie robilem zamowienie i tez nie moglem znalezc klasycznego kodu (w google, YT, na tagach wykopu)
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Chciałbym zacząć jakąś podstawową supolementację, co polecacie oprócz magnezu/cynku/d3?
Omega-3 nie mogę brać ze względu na krzepliwość krwi, n ie prowadze tez sportowego trybu zycia.
Lepiej z KFD czy Olimp kupowac suple? Chciałbym tez zaopatrzyc sie w aschwagandhe, tak dla testu :D
PS. tak wiem, najlepiej byloby zmienic swoje nawyki zywieniowe
Chciałbym zacząć jakąś podstawową supolementację, co polecacie oprócz magnezu/cynku/d3?
Omega-3 nie mogę brać ze względu na krzepliwość krwi, n ie prowadze tez sportowego trybu zycia.
Lepiej z KFD czy Olimp kupowac suple? Chciałbym tez zaopatrzyc sie w aschwagandhe, tak dla testu :D
PS. tak wiem, najlepiej byloby zmienic swoje nawyki zywieniowe
@mirko_anonim: skoro masz za rzadką krew to wpierw suple skonsultuj z hematologiem i same suple bez zmiany trybu życia to hajs wywalony w błoto
@mirko_anonim: a masz czegoś niedobory? Witaminy to nie są magiczne pastylki na problemy czy starzenie się. Najlepiej je brać z pożywienia. Dbaj o jelita nie bierz wszystkiego co się da. Suplemenciarze nie muszą robić żadnych badań swoich wyrobów czy poddawać się kontrolom bo to najczęściej nie leki.
@sparrow3kk: aż człowieka ciekawi co się odwaliło z ta paczką, przecież żeby zgnieść tak puchę kreatyny to by trzeba na to zrzucić z 50kg xD zwrócą ci hajs bez problemu jak to przez allegro, tam sprzedawcy obsrani są mocno
@sparrow3kk szkoda, bo każda taka doprowadzona do końca reklamacja może mieć wpływ na poprawę usług firm kurierskich.
@Zamaloczasunalogin: Cześć, najwcześniej po nowym roku. W każdym razie wtedy już najprawdopodobniej będę miał jakieś konkretne informacje.
Hej Mireczki kupiłem wczoraj omega3 z #kfd, a potem spojrzałem że olej kujawski którego używam ma omega-3, wobec tego czy jesteście w stanie mi wytłumaczyć czy suplemenotwanie omega-3 jest potrzebne w tym przypadku?
https://sklep.kfd.pl/kfd-omega-3-90-kaps-najmocniejsza-p-4129.html?gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMInIqerMKxigMVP1aRBR1MdhTnEAQYASABEgKsb_D_BwE
#silownia #mirkokoksy #dietetyka #kiciochpyta
https://sklep.kfd.pl/kfd-omega-3-90-kaps-najmocniejsza-p-4129.html?gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMInIqerMKxigMVP1aRBR1MdhTnEAQYASABEgKsb_D_BwE
#silownia #mirkokoksy #dietetyka #kiciochpyta
@WykopGwalciWolnoscSlowa: Omega-3 tam to taki chwyt marketingowy, poczytaj sobie o konwersji do EPA i DHA, które to masz w oleju z ryb.
@WykopGwalciWolnoscSlowa: omega 3 to grupa 3 różnych kwasów tłuszczowych ALA, EPA i DHA. ALA występuje w roślinach, te dwa pozostałe w rybach. O ile dobrze pamiętam to nasz organizm jest w stanie wytworzyć EPA z ALA, ale jeśli ktoś jest bardzo aktywny fizycznie, to według mnie lepiej jeść ryby takie jak łosoś, makrela, śledź szprot, czy też sardynki, a jak ktoś tych ryb nie je albo nie lubi to pozostaje
- 0
Planuje okres redukcyjny (8 tygodni), wiadomo wysoka podaż białka, dodane cardio. Pytanie jednak, czy warto interesować się spalaczami tłuszczu? Chciałbym jak najefektywniej przepracować ten okres i zejść do jak najniższego % BF, aby móc sobie zrobić jeszcze z dwa miesiące masy przed wakacjami. Pytanie czy warto do tego dodać jakiś spalacz tłuszczu? Czy jest to syf, ala BCAA? :D
#suplementy #silownia #kfd #sfd #
#suplementy #silownia #kfd #sfd #
@Inozythol: przejrzałem na szybko pubmed i nie znalazłem, sugerowałem się tym, co gdzieś, kiedyś usłyszałem, a reszty żartu nie będę tłumaczył. Nie znam się na dopingu
@Yakooo: zdecydowanie warto, nie daj sie oszukac jak ja
źródło: dcbc821140821707744fbdc08a844c730c92900de43584f0c9216d28d32af255
Pobierz- 0
źródło: temp_file648286745121963508
Pobierz@runnerrunner: Brac tyle zeby dziennie dostarczac lacznie ze wszystkiego co zjesz, okolo 160g bialka.
@runnerrunner zależy co jesz jakie masz cele itp
Podania mówią różnie widzialem od 0.7 g białka na kilogram do 2g przy mega recompach
Ja przy wadze 85 kilo jakoś około 120-200g białka dziennie spożywam
Jak nie wiesz jak wychodzisz z jedzeniem zainstaluj sobie fitatu czy coś podobnego i możesz sobie wyliczyć mniej więcej zjadane białko i dobijasz wpc
Podania mówią różnie widzialem od 0.7 g białka na kilogram do 2g przy mega recompach
Ja przy wadze 85 kilo jakoś około 120-200g białka dziennie spożywam
Jak nie wiesz jak wychodzisz z jedzeniem zainstaluj sobie fitatu czy coś podobnego i możesz sobie wyliczyć mniej więcej zjadane białko i dobijasz wpc
#kfd czy kurkumina od kfd będzie jeszcze dostępna? Ewentualnie polecacie jakieś alternatywy w podobnym stosunku cena/substancje aktywne?
#silownia #mikrokoksy #nootropy #suplementy
#silownia #mikrokoksy #nootropy #suplementy
@elemel90 pewnie antyoksydacyjne
- 0
No ja tak ogólnie, trawienie przeciwzapalnie. Wychodziło tanio to można było wrzucać w suplementację a teraz nie wiem skąd brać coś w podobnej cenie 😂
- 2
Melatonina z KFD - 11zł za 200 kapsułek.
Można w to wjeżdżać śmiało?
Widzę, że wszędzie drożej z reguły.
#leki #melatonina #kfd #zdrowie
Można w to wjeżdżać śmiało?
Widzę, że wszędzie drożej z reguły.
#leki #melatonina #kfd #zdrowie
Czy to wam wygląda na krem? Czuję się oszukany przez #kfd i #zychowicz z #historiarealna, 65 zł w pisdu za to coś.
https://sklep.kfd.pl/kfd-krem-o-smaku-bialej-czekolady-z-kokosem-1000-g-p-6789.html
#jedzenie #zywienie #produkty #krem #suplementy #slodycze
https://sklep.kfd.pl/kfd-krem-o-smaku-bialej-czekolady-z-kokosem-1000-g-p-6789.html
#jedzenie #zywienie #produkty #krem #suplementy #slodycze

@Chasnik2000: to reklamuj
@Chasnik2000: Stało w zimnie to stwardniało. Ten krem bazuje na naturalnym oleju kokosowym i jak wróci do temperatury pokojowej to zmięknie. To chyba oczywiste. Masz to nawet napisane w opisie produktu, który podlinkowałeś.
gruby z #kfd jest chyba na redukcji. Drugi raz do zamówienia dostałem coś gratis O_O
#silownia #mikrokoksy
#silownia #mikrokoksy
@SlepyBazant nawet wcześniej.
- 1
@Damian_TS: w takim razie nie mogę się doczekać zakończonej redukcji
- 0
- 1
czy takie Pojemniki plastikowe na odżywki zawierają podobno szkodliwy dla ludzi i zmniejszający testosteron Bisfenol?
pytam z ciekawości bo chciałem w miarę jak się da ograniczyć plastik bisfenol i sprawdzić po miesiącu czy się lepiej czuje
#mikrokoksy #kfd @KFD_pl
pytam z ciekawości bo chciałem w miarę jak się da ograniczyć plastik bisfenol i sprawdzić po miesiącu czy się lepiej czuje
#mikrokoksy #kfd @KFD_pl
źródło: KFD-PREMIUM-CREATINE-250-G-KREATYNA-MONOHYDRAT
Pobierz@Henson_: myślę, ze martwienie się o gówna z 0,1 % impactu bardziej obniża testosteron niż bisfenol
@Henson_: gdybyś przeczytał te badania w pełnych wersjach a nie tylko nagłowek z abstraktem, zobaczył na czym je robiono, rozumiał mechanizm endokrynny myszy a różnice między człowiekiem, a w tych na ludziach zobaczył jak były robione pomiary, jak były zachowane inne (a właściwie nie) inne metody rzetelnego badania, to byś zrozumiał mój sarkazm
Mysle, ze testosteron by faktycznie spadł jakbyś jadł opakowanie tej kreatyny zamiast kreatyny ;)
Mysle, ze testosteron by faktycznie spadł jakbyś jadł opakowanie tej kreatyny zamiast kreatyny ;)
- 1
@matizk1: Nie wykluczam, jednak taki duży słój oznaczałby podwyżkę ceny. Doypacki nie tylko są tańsze, ale zajmują mniej miejsca, są łatwiejsze w magazynowaniu i wysyłce, generują mniej odpadów. Poza tym są imo praktyczniejsze w użytkowaniu. Skończy Ci się białko to zwiniesz doypack i wyrzucisz do śmieci, poza tym zajmie znacznie mniej miejsca na półce czy w torbie. Póki co mamy tylko białko Clear Whey w słojach ale głównie dlatego, ze

























#kfd