Dostałbym samochód zastępczy od PZU w ramach AC gdyby moja awaria samochodu zakończyła się wypadkiem...

To są słowa mojego agenta ubezpieczeniowego i osoby z infolinii PZU odpowiadającej na moje pytanie. Czy w ramach awarii samochodu na drodze, należy mi się samochód w ramach co rocznej płatności Auto Caso? To zależy od "wariantu ubezpieczenia" Wiem i może wydawać, że to co wcześniej napisałem, może okazać się abstrakcją ale jest jednak rzeczywistością. Czemu już wyjaśniam.

W
IrytujacyTypek - Dostałbym samochód zastępczy od  PZU  w ramach AC gdyby moja awaria ...

źródło: Piękna okolica

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Możecie coś polecić osobie wychudzonej (63kg/180cm) po chorobie jak się odbić z wagą? Próbuję więcej jeść ale waga stoi albo spada, co mnie tylko demotywuje. Nie mam cukrzycy ani problemów z tarczycą. Chciałbym ważyć chociaż te 70kg. Są jakieś sposoby żeby pobudzić organizm do przytycia? Może są jakieś książki w tym temacie? A może dietetyk by pomógł czy to wywalanie kasy w błoto?
#dieta #zywienie #dietetyk
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@heez: ustal sobie na początku 2000kcal i będzie ok, chyba że akurat będziesz miał chęć na więcej danego dnia. Nie załamuj się też jak któregoś dnia zjesz mniej - patrz na to w skali tygodnia. Generalnie staraj się nie być perfekcjonistą, to bardzo przeszkadza w całej diecie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Myślałem żeby rozpocząć współpracę z jakimś #dietetyk #trenerpersonalny i szukam kogoś naprawdę spoko. Sprawa ma się tak, że zależy mi na osobie, która przygotuje dietę dla dwóch osób (dla mnie i żony) stricte pod nasze cele. Celuję w persone mocno merytoryczną pod kątem dietetyki, z dużą wiedzą i takim holistycznym podejściem (żona choruję na niedoczynność tarczycy więc jest to istotne). Ideałem będzie ktoś kto ma zaplecze i prowadzi
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szukam online dietetyka dla siebie. Mam problemy z niedowaga. Zostalem juz przebadany z kazdej strony, jedyne co mam to nadczynnosc tarczycy ktora lecze i mam spoko lokalnie lekarza. Chodzi mi o dietetyka ktory zdrowymi i smacznymi przepisami zmotywuje mnie do jedzenia, bo w tym najwiekszy problem. Zalezy mi tez zeby to byly zwykle przepisy, typu kurczak z czymś tam jakimś tam sosem, a nie jakies wydziwianki typu ciasteczka z papaya na śniadanie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kaminami: Mordko, pamiętaj - to nie Ty jesteś dla diety, a dieta dla Ciebie. Sam bekę kręcę z tych instagramowych dietetyków co wymyślają nie wiadomo co dla swoich podopiecznych XD Jeśli aktualne, to odezwij się do mnie na priv.
  • Odpowiedz
Jakiś godny polecenia dietetyk we Wrocławiu który naprawdę będzie znał się na rzeczy, będzie mogl pochwalić sukcesami, oraz ogarniający tematykę sportową). Po prostu dobry PROfesjonalista
#dieta #dietetyk #wroclaw
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Czy macie do polecenia dietetyka, ktory prowadzi online? Generalnie zalezy mi, zeby ta osoba rzeczywiscie sie angazowala w rozpisanie jadlospisu, bo ostatnio to mam wrazenie, ze ludzie ograniczaja sie do generowania tych samych jadlospisow i srednio patrza na to czego nie lubie jesc a co lubie... ktos kto tez posluzy rada, wsparciem a nie podejsciem 'plac -> jadlospis > kolejny', bo jednak to jest ciezki proces (przynajmniej na starcie).

#
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
Szukam dobrego dietetyka w Poznaniu, który ułoży dietę na wysokie trójglicerydy i ogólną nadwagę (BMI 25.5). Najlepiej gdyby potrafił ułożyć dietę dla pary w rozsądnych pieniądzach. Ktoś kogoś poleci? #dieta #dietetyka #dietetyk #poznan
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ludlum: mniej żreć kalorii, więcej warzyw i owoców, ziaren i orzechów, poza tym pić sporo wody np. z cutrynką ale nie w okolicach spożywania jedzenia, 300 zł się należy
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Czy wegetarianie faktycznie żyją dłużej? Ogólnie rzecz biorąc, często spotykam się z badaniami, które przemawiają na korzyść wegetarianizmu. Żeby była jasność, nie chodzi mi o pobudki etyczne, kocham zwierzaki, ale jadłem ich truchła przez wiele lat. Chodzi przede wszystkim o kwestie zdrowotne. Czy istnieje jakikolwiek konsensus w tej sprawie, czy jedyne co począć, to obrać jedno z dwóch skrajnych stanowisk, z których jedno propaguje, a drugie nachalnie odrzuca dietę
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania Wegetarianie żyją średnio 9 lat dłużej, głównie dlatego, że ogólnie są bardziej świadomi tego, co jedzą i jaki tryb życia prowadzą. Po odjęciu tych czynników wciąż okazuje się, że żyją 3 lata dłużej. Chyba Uwaga Naukowy Bełkot o tym mówił.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Siema mądre Mireczki z tagów #dieta #dietetyk #medycyna #zdrowie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #jedzenie #wegetarianizm #weganizm :D

Więc generalnie, jestem #wege. Raczej unikam także nabiału, ale raz na jakiś czas serek Gorgonzola czy Camembert wleci, do tego domowej roboty sosiki. Staram się żyć mega zdrowo. Ale wiecie, nie jestem niestety dietetykiem,
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Przede wszystkim spróbuj wyeliminować większość tłuszczy roślinnych typu słonecznik itp które znajdziesz w jakiś pastach warzywnych i innych przetworzonych produktach.

W diecie widać dużo węglowodanów - komosa, kasze, ryz, jaglana. Mało białka, które w Twoim wypadku to jakieś przetworzone zamiennie mięsa, które są największym syfem - podaj skład niektórych z nich.

Masz problem ze słodyczami z bardzo prostego powodu - zbyt duża ilość węgli a mało tłuszczy i białka
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
"Każda dobrze zbilansowana dieta jest zdrowa" - ale czy na pewno?
Drogie Mirki, drogie Mirabelki z tagów #dieta #dietetyk #dietetyka #medycyna #lekarze #jedzzwykopem #jedzenie;
Ostatnio poważnie zastanawiam się nad przejściem na wegetarianizm. Nie, nie obejrzałem smutnego filmiku na YouTube jak bijo świnkę, ale kieruję się pobudkami zdrowotnymi. Ogólnie rzecz biorąc, interesuję się zdrowym stylem życia.
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania:

Nie ma o czym dyskutować. Bo dieta mięsna lub mieszana nie ma negatywnego skutku na zdrowie, jeśli jest to mięsno nieprzetworzone. A jak chcesz dyskutować to z sekciarzami po jednej lub po drugiej stronie albo carvo/keto albo vege-świrami którzy nawzajem zaczną się przerzucać cherry pickingiem. Nie mówiąc, że sam zaczynasz wątek z tezą czy przyciągniesz to kolejnego bezsensownego shitstormu idiotów
  • Odpowiedz
@Trauma_Teddy: a napisałem, że nie? :) Na tym portalu są takie s---------y, że nie dopuszczają innych punktów widzenia i od lat zawsze są dyskusje na tym samym poziomie. 8 lat tutaj na tych tagach
  • Odpowiedz
Jak #dieta #dietetyk albo inni specjaliści ds. żywienia obliczają, czy Produkt X ma np. 300 kcal? Rozkładają dany produkt na elektrony i sprawdzają ile generuje ciepła?

nie wiem jak to otagować, #fizyka #chemia?
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@niochland:

W laboratorium umieszczany jest dany produkt spożywczy w metalowej izolowanej puszcze zwanej kalorymetrem, która mierzy temperaturę oraz objętość powietrza wydostającego się z urządzenia. Następnie owy produkt jest spalany, a uwalniane ciepło tworzy energię która obliczamy jako energia brutto pożywienia.
  • Odpowiedz
@niochland: nie no, myślę, że nie aż tak. W produkcji pewnie liczą poszczególne składniki dostarczone przez producentów (mąka, kakao, mleko, jaja itp.) i wyliczają z tego kaloryczność. Wątpię, żeby w fabrykach bawili się w kalorymetry.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
mirki, szukam dobrego #dietetyk w #trojmiasto a najlepiej #gdansk
wiem, że wszystko można rozpisać samemu itd. ale potrzebuje bicza nad głową i co 2 tyg kontroli, inaczej wszystko mi się rozjeżdża
dodatkowo, jak to z cenami wygląda? bo widzę, że 5 stówek miesięcznie to standard za kontrole + jadłospisy

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Czy są jakieś sposoby na podniesienie HDL? Generalnie, czy te wyniki są w miarę dobre? Wiem, że mógłbym zapytać lekarza, jednak chcę też poznać zdanie wykopowych dietetyków ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Cholesterol całkowity 141 mg/dl
Cholesterol HDL 47,55
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Mirki medyczne, czy to dobre wyniki lipidogramu jak na 25 latka z jakimiś małymi predyspozycjami rodzinnymi (dziadek miał problemy z cukrzycą i cholesterolem)? Wiem, wiem, cholesterol w tym wieku nie ma aż takiego znaczenia, ale chcę wiedzieć czy te wyniki są spoko, czy HDL powinno być wyższe itp. Normy mam napisane na badaniu, ale chcę zapytać też was o to, czy warto zmienić tryb życia:

Cholesterol całkowity 141 mg/dl
Cholesterol HDL
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Mirki, jak przytyć? xd
Mam 174 cm wzrostu i ważę niespełna 55 kilogramów, tyle, co moja różowa xD Próbowałem już przytyć, ale nie umiem. Mój stary nie lepiej, bo chłop ma 50+ na karku a waży 60 kilogramów...Czy to jest w ogóle realne? Czy mamy jakiegoś dziedzicznego tasiemca? XD Dodam, że w brzuch mi to na pewno nie idzie, bo brzuch mam bardzo twardy i ani śladu po piwnym
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: siłka, suple, żarcie, non stop ruszasz gębą, żresz, srasz, śpisz, i znów żresz, srasz, żresz, żresz, śpisz, żresz, srasz żresz itd.
Aby złapać masę musisz dostarczyć tyle kalorii ile potrzebuje aktywna dorosła osoba + nadwyżkę. Bez cegieł domu nie zbudujesz.
  • Odpowiedz
Układ odpornościowy a choroby zakaźne, wirusowe aka Covid-19.

Dieta wysokotłuszczowa śródziemnomorska pomimo swoich ułomności:
- zbyt duża ilość spożywanego białka B:T ~1:1,5-2
- zbyt mała ilość spożywanych węglowodanów B:Ww ~1:0,4 (<35g)
- zbyt duża ilość błonnika (>10g)
NooB1980 - Układ odpornościowy a choroby zakaźne, wirusowe aka Covid-19.

Dieta wys...

źródło: comment_1645779928ctPoqa2tkVtfaCEIcKJ2ez.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach