Wszystko

Najnowsze

Archiwum

milox
milox
  • 1
Dietetyczne Mirki, ale kcal ma 100g surowego fileta z halibuta? Niektóre źródła podają 91, a inne 200 więc różnica jest dosyć spora. Bardziej się skłaniam do 91, bo nawet producenci wędzonego podają ok 160, tylko skąd się wzięły te niektóre źródła z 200 kcal?
#dieta #dietetyka #jedzenie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Saprofit
  • 2
@milox: te wartości odnoszą się do różnych gatunków halibuta. U nas na rynku zazwyczaj można dostać tego tłustego, więc luzem tam jest 200 kcal na 100g. Ten chudy, tj. atlantycki jest mniej popularny i on może mieć bliżej 100 kcal na 100g
  • Odpowiedz
Darten
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
grand_khavatari
  • 0
mieszanka studencka, 30zł za kilo, 500 kcal na 100 gramach
gdzie jest haczyk?
dzisiaj sie dowiedziałem, że coś takiego istnieje
idealna pasza dla mnie, nakupić 10kg i jeść zamiast chleba z szynką
#dieta
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pan_Szeryf
  • 3
@Moonlight20: Na dzień dzisiejszy nie ma wystarczających dowodów na to że słodziki w rekomendowanych ilościach są szkodliwe https://examine.com/foods/artificially-sweetened-beverages/. Większość błędnych założeń w badaniach obserwacyjnych wynika z tego że odbiorcami słodzonych (czy cukrem czy słodzikami) napojów są ludzie którzy i tak nie prowadzą zdrowego trybu życia i później za konsekwencje prowadzenia niezdrowego trybu życia są obwiniane słodziki.

Z plusów natomiast słodziki pozawalają cieszyć się twoim ulubionym napojem bez dostarczania zbędnych dla
  • Odpowiedz
AdamF_OG
  • 0
Zapraszam do oceny mojego zestawu suplementów. Więcej zdjęć i opisów w komentarzach (bo to co widać to 1/5).

Tabletki częściej:
#magnez forte 400 z B6 - 1 tabletka dziennie
#potas - od 1 do 3 tabletek dziennie
#aspot (magnez + potas) - w dni gdy czuję, że potrzeba więcej magnezu i potasu niż zwykle - 1 - 2 tabletki 1-2x tygodniowo
AdamF_OG - Zapraszam do oceny mojego zestawu suplementów. Więcej zdjęć i opisów w kom...

źródło: tabletki częściej

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pan_Szeryf
  • 3
@maxiek: Suma zysków i strat:
Potencjalny zysk:
- może obniżyć ciśnienie krwi poprzez zmianę unormowanie stosunku potasu do sodu
Potencjalne straty:
- zyski występują jedynie jeżeli masz mocne niedobory, o wiele skuteczniejsze jest obniżenie podaży sodu
- zbyt duża podaż potasu może nawet podwyższyć
  • Odpowiedz
DevSharingan
DevSharingan
  • 0
Mireczki zakładając, że cena nie gra roli i to że dla mnie najważniejszy jest smak i jakość jedzenia, jaki catering z Waszego doświadczenia jest najlepszy?Próbowałem już kilka opcji (fit-boxy, Brokuł, Viking) i szczerze mówiąc, na dłuższą metę się nie wyobrażam sobie żebym miał to jeść. Niektóre posiłki były po prostu podłe, szczególne zastrzeżenia mam do mięsa.

Czy możecie polecić ZDECYDOWANIE smaczniejsze i lepszej jakości cateringi takie, na które naprawdę warto pójść, jeśli
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Viscop
  • 4
takie produkty są efektem braku podstawowej wiedzy o żywieniu oraz to, że się je kupuje


@FisioX: Jeśli odżywiasz się zdrowo i zjesz na deser np. naleśnika z taką margaryną to nic ci się nie stanie. W diecie jest miejsce na wszystko, byle z umiarem.
  • Odpowiedz
xavhowk
  • 0
@aa-aa: Może to bardziej kwestia podaży a tylko w mniejszym stopniu inflacji. W internecie można znaleźć informację, że w ciągu ostatniej dekady liczebność makreli atlantyckiej spadła o ponad 77%. Międzynarodowa Rada Badań Morza (ICES) rekomendowała redukcję połowów nawet o 70% na 2026 rok.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 3
@Onaaa20: To jest taki typowy produkt dla nie ogarniętych ludzi w temacie, opisany i sprzedawany w taki sposób byś poczuł, że robisz dla swojego organizmu niezwykle dobrze.
A tak naprawdę wydajesz niepotrzebnie hajs.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi