Byłam niedawno na zawodach crossfitowych kibicować znajomym i nie mogłam uwierzyć co tam się odwala. Przecież Ci ludzie za 10 lat będą chodzić z kontuzjami całego ciała. Czy jest tu ktoś ćwiczący crossfit i może mi wytłumaczyć jaki sens mają totalnie nietechniczne rwania, przysiady itd? Podciąganie (jeśli można to tak nazwać) mnie pokonało. Przecież to ich trzepanie nie ma nic wspólnego z prawidłowym
@arclex: ale ja nie jestem początkująca. Jestem trenerką i ćwiczę już kilka lat, większość mojego życia jestem związana ze sportem. I nie wmówisz mi, że trzepanie się na drążku jest zdrową formą podciagniec
Mirasy, czy ktoś z Was ma do polecenia książkę, która skupia się na polityce II wojny światowej w kontekście PPP? Nie chce czytać Kamieni na Szaniec ani Zoski i Parasola xd chodzi o konkretną politykę
Nie ma czasu na wyjaśnienia - jesteśmy polskim producentem słodyczy, działającym od 1949 roku. Produkujemy głównie wafelki i ciastka. Był taki czas, kiedy hasło "markizy z Nysy" wywoływało większe pożądanie niż Polonez Caro. Od tego czasu sporo się zmieniło i chcielibyśmy Was zachęcić do poznania naszych produktów. Panie z Technologii nagotowały sporo smacznych hiciorków na tegoroczne lato ( ͡°͜ʖ͡°).
Kilka lat temu pojechałem z żoną na wczasy do Kenii. Po powrocie żona dostała gorączki więc sam wpadłem na to, że może mieć Malarię. Udałem się do rodzinnego lekarza ASAP. Młoda Pani doktor (internista) zapytała się na wstępie czemu nie zaszczepiliśmy się na malarię i czy jesteśmy poważni? No dobra Maloraone nie brałem chociaż kupiłem bo przeczytałem, że nie można wtedy pić xD
Odparłem, że na malarię nie wymyślono szczepionki (to był 2017 rok). Babka na
Dzień dobry Mirko Moja mamełe sama piecze chleb - zawsze taki sam: na zakwasie, dużo ziaren, w blaszce. Jakiś czas temu myślała by kupić na promce w Lidlu robot planetarny, bo wszystko sama robi ręcznie. Chcę kupić jej w prezencie jakiś porządny. Tylko nie mam pojęcia jaki wybrać/na jakie parametry patrzeć. Bo z tego co mi wiadomo to ciasto jest dość gęste/ciężkie i jakikolwiek robot może nie dać rady. A z drugiej
@Kasahara: ja polecam pastę twarogową z papryką i suszonymi pomidorami, jest mega sztos. Można dodać tuńczyka do podbicia białka.
składniki: twaróg, papryka konserwowa, suszone pomidory, dodatki: cebulka, czosnek. Składniki dodaję na oko, wrzucam wszystko do miski i miksuje na gładką masę
@Sin-: przeczytałam kiedyś, że polityk w publicznych wystąpieniach zawsze zwraca się głównie do swoich wyborców, więc ta błazenada była typowo pod publiczkę PiS i Mariuszy z Brighton, a jak wiemy są to grupy społeczne, które i tak nie weryfikują rzetelności usłyszanych informacji i rzadko używają mózgu. Poza tym snussolini jest zwykłym prostym chłopem z ławki pod blokiem, który przez totalny przypadek został prezydentem. On nie ma żadnego obycia politycznego ani
Hej. Stary cap już ze mnie, ale pomyślałem, że nauczę się niemieckiego do poziomu komunikatywnego. Uczyłem się jakoś przez 2 lata, ale to jeszcze 12 lat temu. Nie wliczając w to szkoły oczywiście, bo tam ledwo się liznęło języka. Mocne podstawy są. Jaki kurs online polecacie? Zależy mi na nauce całych zdań, bo z doświadczenia wiem, że nauka samych słówek nic nie daje. Angielski mam C1
Byłam niedawno na zawodach crossfitowych kibicować znajomym i nie mogłam uwierzyć co tam się odwala. Przecież Ci ludzie za 10 lat będą chodzić z kontuzjami całego ciała. Czy jest tu ktoś ćwiczący crossfit i może mi wytłumaczyć jaki sens mają totalnie nietechniczne rwania, przysiady itd? Podciąganie (jeśli można to tak nazwać) mnie pokonało. Przecież to ich trzepanie nie ma nic wspólnego z prawidłowym
ups, chyba obraziłam crossfitowca