aa-aa
(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°)╯︵ ┻━┻(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
#dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #sport #zdrowie #medycyna
4
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mateos11
@aa-aa: sylwetka osa
1
Kriten33

Ile Chudych Twarogów dziennie wpierdalasz

  • 0 jestem pizdą boję się nabiału XDD 26.8% (22)
  • 1 lepiej tyle niż wcale 43.9% (36)
  • 2 bare minimum jeśli chcesz rosnąć 11.0% (9)
  • 3 rano po południu i wieczorem idealny balans 0% (0)
  • 4+ trenbolon mi nie potrzebny 18.3% (15)

82 głosy

2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
raseri
raseri
@Kriten33: 0 bo w sklepach brak
1
mateos11
@Kriten33: chudych 0. Je się półtłuste i tłuste a nie te suche wióry
1
Bakardi
Bakardi
Niedzielny obiadek 600kcal #dieta
7
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
NaczelnyAgnostyk
@Bakardi: za duzo
0
mateos11
@Bakardi: mm grillowana kiełbaska
0
aa-aa
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
vanschout
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
31
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
Widzisz gościu prawdziwe piękno rodzi się w męce, musisz być jak artysta
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Bakardi
Bakardi
Obiad 600kcal #dieta
4
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Megalogin
Taki omlecik. Cały serek grani (lepiej taki gęsty bez wody) 2 jajka 2 garści płatków owsianych błyskawicznych sól pieprz przyprawy na małej patelni trochę pod przykryciem bez obracania. 10 minut - dobre. Na małym ogniu piec aż się zetnie. Wyjąć na talerze odwracając patelnie do góry nogami. #mirkokoksy #dieta
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Twoja_tata
Znajdź taką #dieta którą będziesz w stanie utrzymać przez całe życie. Polecam 16/8
#mirkokoksy #silownia
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mati1990
mati1990
w sumie mogę zakończyć odchudzanie ( ͡º ͜ʖ͡º)
grudzień - maj, 120kg na 84 na wzrost 186. 36kg w 5msc, nawet łatwo i szybko poszło.

#odchudzanie #silownia #dieta #sport #rower #chwalesie
12
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Zimny-jak-lod
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
To przemiana tego całego łatwoganga w 180 dni i to pod okiem trenera ponoć dobrego jak się opisuje - Michała Wrzoska
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pytaniedoeksperta #pytanie

Efekty

  • Rewelacyjne 30.2% (13)
  • Może być 39.5% (17)
  • Trudno powiedzieć 9.3% (4)
  • Trochę słabo 4.7% (2)
  • Śmiechu warte 16.3% (7)

43 głosy

0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
Zobacz gościu niby jest nieźle nie niby jest całkiem wiesz całkiem całkiem ale to dalej nie jest to co trzeba
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze