Mirki, czy mam już wybierać trumnę i pisać testament?

Dodam, że badania wykonałem przez fascykulacje (drżenie mięśni w spoczynku) oraz wzmożone napięcie mięśni nóg, które mam od 2 tyg. i czasami najczęściej podczas leżenia innych mięśni na ciele (plecy, brzuch, ręce). Przez te fascykulacje obawiam się że może to być stwardnienie rozsiane lub co gorsza stwardnienie zanikowe boczne (mam 26 lat, więc większe prawdopodobieństwo ma to pierwsze).
Nie prowadzę sportowego trybu życia, BMI mam
xzcasd - Mirki, czy mam już wybierać trumnę i pisać testament?

Dodam, że badania wyk...

źródło: badania

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@xzcasd: od drgań w prawym bicepsie, potem zacząłem czytać o objawach i trafiłem na info o ALS, no to się zacząłem nakręcać i tych drgań było więcej. Później do neurologa - brak odruchów brzusznych, wzmożone odruchy ścięgniste i wio do szpitala. Badania krwi ok, tomografia mózgu z kontrastem ok, próba tężyczkowa - wywaliło ponad skalę ;) Zacząłem brać więcej magnezu (Magne B6 Forte, Slow-Mag B6), przestałem się tyle stresować i
  • Odpowiedz
@xzcasd: niedobory magnezu i potasu tabsami nadrabiałem ponad 8 miesiecy i dopiero dobilem do normy.Idź na badanko w kierunku tężyczki u mine to włąśnie te=ęc=życzka wyszła i cały czas łykam wapn potas magnez
  • Odpowiedz
  • 2
@andrewasos Na dziś się uważa że nie ma czegoś tak istotnego jak 'na czczo' i 'dieta' przed badaniem.
Ma być reprezentatywnie - czyli badasz gdy jeszcze to co zawsze.
  • Odpowiedz
Czy na wyniki lipidogramu mogło mieć wpływ to że dzień wcześniej około godziny 22 jadłem bagietkę czosnkową, a ostatni raz jadłem około 1-2? Badanie robiłem na czczo około 15:45. Choć morfologia wyszła w porządku i wszystko mieści się w wartościach, to lipidogram wygląda niepokojąco. Czy taka bagieta z masłem czosnkowym dzień wcześniej mogła sporo przekłamać? Nie jestem na keto ani nic z tych rzeczy jakby co. Takie bagietki jem raczej rzadko, masła
Borealny - Czy na wyniki lipidogramu mogło mieć wpływ to że dzień wcześniej około god...

źródło: wyniki lipidogram

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Borealny: Jeśli nic się nie dzieje z sercem i nie ma przewlekłego nadciśnienia to wartości z ostatniej kolumny będą dla niego odpowiednie. Jeśli ma więcej cholesterolu niż maks z tej tabelki mimo to, to jest w zagrożeniu wytworzenia się nadciśnienia cholesterolowego w ciągu x lat. To się odkłada w żyłach latami zanim zacznie zagrażać zdrowiu.
  • Odpowiedz
#zdrowie #lipidogram #cholesterol #silownia #lekarz #zelazo
Zrobilem sobie badania na wlasna reke 3 miesiace temu oraz kilka dni temu(w screenie morfologia krwi). Niepokoi mnie dosc niski poziom trojglicerydow oraz ferrytyny - tu myslalem ze to wina regularnego oddawania krwi (ale ostatni raz oddalem w marcu, a mozna oddawac co dwa miesiace wiec przerwa wynosi 5 miesiecy).

Lipidogram
cholesterol calkowity 146 mg/dl
cholesterol
zaciskk - #zdrowie #lipidogram #cholesterol #silownia #lekarz #zelazo 
Zrobilem sobie...

źródło: morfologiaa

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@zaciskk: no nie wiem ile masz w dniu tego błonnika musisz policzyć - ja bym trzymał 0-20 jak jest problem z wchłanianiem żelaza, do tego czerwone mięso/podroby i suplement do posiłków przez 3-4 miesiące
  • Odpowiedz
Pytanie do młodych, a może i starych lekarzy jeżeli jacyś tu są:)

Jak to jest z tym #cholesterol ?

Od jakiegoś czasu borykam się z wysokim (według norm laboratoryjnych) cholesterolem.

LVL
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@jedmar: Myślenie życzeniowe i jakośtobędzizm. Dyslipidemia nie boli do momentu jak nie stanie się coś na ostro.
Najlepiej sobie zerknąć na łączone wytyczne kilku polskich towarzystw naukowych.
Wstawiam dział 6.4, a jeszcze lepiej sobie przeczytać cały dział 6, także na temat innych frakcji.
https://www.klrwp.pl/strona/835/diagnostyka-i-leczenie-zaburzen-lipidowych-2021/pl

Lipoproteiny o dużej gęstości (HDL) są heterogenną grupą obejmującą zasadniczo dwie frakcje lipoprotein różniące się wielkością cząstek i gęstością. W warunkach fizjologicznych HDL hamują rozwój miażdżycy głównie poprzez udział
  • Odpowiedz
jak to jest że #cholesterol zły LDL musi być wysoki (115mg/dl) żeby ryzyko sercowo-naczyniowe było małe a gdy "zły" cholesterol jest niski (40mg/dl) to ryzyko jest duze.. jeszcze przy "dobrym" cholesterolu to rozumiem im więcej tym lepiej ale z LDL i nie-HDL to nie czaje tego #zdrowie #medycyna #badania #mirkokoksy
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@rosso_corsa:
masz mieć poniżej 115 mg/dl, jeśli masz małe ryzyko sercowo-naczyniowe,
masz mieć poniżej 100 mg/dl, jeśli masz umiarkowane ryzyko sercowo-naczyniowe itd.
  • Odpowiedz
taka ciekawostka o #grzyby z newslettera Dr Bartka ( ͡º ͜ʖ͡º) ( to nie ja dla jasności)
https://www.youtube.com/c/drbartekpl

Grzyb leczniczy 1 – reishi
Jednym z grzybów leczniczych, którego możemy spotkać w Polsce, jest lakownica żółtawa (Ganoderma lucidum) potocznie nazywana reishi. W krajach
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wyszedł mi za duży cholesterol (245 mg/dl, norma <190), triglicerydy (197 mg/dl, norma <150) oraz glukoza (101, norma 70-90). Głównie pytanie co robić, aby to obniżyć bo mój lekarz w ogóle się tym nie przejął i powiedział żeby przyjść za 3 miesiące. Czy zjedzenie posiłku ostatniego posiłku o 0:10 mogło mieć wpływ na te wyniki? Pobranie było około 9:00.
#cholesterol #zdrowie #dieta #glukoza #
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Patryk4: zrobiłem sobie badanie przed sylwestrem - cholesterol 270. Od 1 stycznia zmiana diety, odstawiłem alko i zacząłem biegać. W zeszły czwartek powtórzyłem badanie - wynik 200. Da się! Trzymam kciuki :-)
  • Odpowiedz
Mirki i Mirabelki, krótka piłka. LDL, NIE-HDL i Triglicerydy w------e sporo ponad normę.

Co mam jeść a czego unikać żeby w kilka miesięcy to w miarę wróciło do normy. Tylko chodzi mi to takie jedzenie żebym się najadł i nie chodził ciągle głodny i w-------y, bo z tego co widzę to dieta na zbicie cholesterolu to będzie dla mnie totalna katorga( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@Heroina340
Tłuste mięcho i przetwory (kiełbasa, kabanosy itp) w odstawkę, zamiast tego indyk, kurczak, chudy schab, ryby, szynka drobiowa. No i słodycze - wiadomo. Zadbaj o ilość błonnika. Jak masz nadwagę to trzeba schudnąć. Jajka możesz jeść jeśli reszta diety jest dopięta.
  • Odpowiedz
@Heroina340: No niestety, tłuste i smażone odpada, do tego dużo warzyw, zasadniczo taką dietę już będziesz miał do końca życia, bo jak wrócisz do starych nawyków to zaraz złe wyniki wrócą. Pomyśl że lepsza dieta, niż łykanie satyn do końca życia
  • Odpowiedz
Wysoki cholesterol - Co mówią normy? Leczenie i dodatkowe informacje o cholesterolu

Podwyższony cholesterol, w zależności od jego stężenia we krwi, może bardziej lub mniej zagrażać zdrowiu. Dowiedz się jak zadbać o prawidłowe poziomy wszystkich frakcji cholesterolu

#cholesterol #zdrowie

https://zdrowepasje.pl/zdrowie/ciekawostki/cholesterol-dieta-wysoki-poziom-ldl-jak-obnizyc
mlattari68 - Wysoki cholesterol - Co mówią normy? Leczenie i dodatkowe informacje o c...

źródło: comment_1673905922HjvzFRs2Y15pqf0Ae6lr9k.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć, czy mircy znają jakieś metody na podniesienie HDL? Jakieś tipy dietetyczne, np. jakie oleje. Biorę statyny, bo mam hipercholesterolemie rodzinna i wyniki są ok, ale HDL na granicy normy bo aktualnie 40 a nawet było 38. TG są ok. 88 wiec chciałbym osiągnąć ten stosunek 1:2. Dzięki za pomoc!
#cholesterol #zdrowie #medycyna
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Qbcia: w teorii farmakologicznie fibraty są jedyną grupą leków na wzrost HDL, ale dorzuca się to przy wywalonych TG. Dietetycznie może być trudno, bo HDL świadczy o zdolności wątroby do wychwytu lipidów z obwodu i jeśli te mechanizmy (oparte na syntezie białek samej cząsteczki HDL i receptorów dla HDL) nie trybią to może to się nie udać taka interwencja. Na pewno nie zaszkodzi dieta niskotłuszczowa i wysokobiałkowa plus sport.
  • Odpowiedz
@szegehege: cześć Mirku, wiem, że to było prawie pół roku temu, ale byłeś u lekarza i pamiętasz co powiedział? ;) Mam podobne wyniki do Twoich i będę się dopiero rejestrował na wizytę.
  • Odpowiedz