Byłem na diecie keto od 1 maja do ok. końca grudnia. Od 1 stycznia jestem na low-carb.
Od 10 lat mam lipidogram na podobnym poziomie bez wchodzenia w szczegóły. Ale wyniki trójglicerydów spadły mi o połowę mam teraz 83 a miałem w przedziale 120 - 200
Ponoć to normalne że wyniki TG się poprawiają na keto. A resztę cholesterolu mam większych bez zmian.

#keto #dieta #dietapudelkowaPokaż całość

Jest bardzo źle?( ͡° ʖ̯ ͡°)

#lipidogram #medycyna #zdrowie #dieta

Tak sobie analizuje swoje badania krwi z ostatnich lat i porównuje do badań różowej i zauważyłem, że cholesterol HDL (tzw. dobry cholesterol) mam zawsze bardzo nisko, blisko granicy. Norma jest powyżej 40, a ja mam wyniki na poziomie 41-43, najwyżej 46, a najniżej miałem 39. Trochę mnie to dziwi bo spożywam sporo tych dobrych tłuszczy, a przez ostatnie pół roku nawet się przyłożyłem bardziej do tego: codziennie jedno awokado, praktycznie co drugiPokaż całość

Mirki normuje sobie naturalnie lipidogram (bo lekarz już chciał we mnie ładować satyny) Triglicerydy zbiłem z poziomu prawie 500 do aktualnego i z tego co widzę dalej spadają, czy reszta lipidogramu też idzie w dobrym kierunku? 3 x w tygodniu latam na basen, dietę mam bardziej low carb oraz nisko żelazową (to niskie żelazo to zalecenie od hematologa)

Suplementuje się 1g omega 3 (tutaj słyszałem że warto podbić do 2-3g dziennie, tylkoPokaż całość

#morfologia #badaniakrwi #cholesterol #lipidogram #lekarz #nfz #zdrowie
Witam, robiłem ostatnio morfologie i krew, parę wyników mnie zaniepokoiło
LYMPH# 3,66 x 10´3/µL norma 1,0 — 3,6
NEUT% 31,9 % norma 40,3 — 74,8
LYMPH% 56,6% norma 16,2 — 47,1
Cholesterol całkowity (ICD-9: I99) 125 mg/dl < 190Pokaż całość

#lipidogram #cholesterol #medycyna #zdrowie #lekarz

MIalem dzis badanie krwi i z tego co patrze w necie to wyszedl mi podwyzszony. I tu pojawia sie pytanie - badanie mialem o 9:40, a o 23:30 zjadłem jajecznice na masle z 5 jajek, moglo to miec wplyw?
Moje parametry - 32lvl, 203cm, 109kg

Czy na wyniki lipidogramu mogło mieć wpływ to że dzień wcześniej około godziny 22 jadłem bagietkę czosnkową, a ostatni raz jadłem około 1-2? Badanie robiłem na czczo około 15:45. Choć morfologia wyszła w porządku i wszystko mieści się w wartościach, to lipidogram wygląda niepokojąco. Czy taka bagieta z masłem czosnkowym dzień wcześniej mogła sporo przekłamać? Nie jestem na keto ani nic z tych rzeczy jakby co. Takie bagietki jem raczej rzadko, masłaPokaż całość

#zdrowie #lipidogram #cholesterol #silownia #lekarz #zelazo
Zrobilem sobie badania na wlasna reke 3 miesiace temu oraz kilka dni temu(w screenie morfologia krwi). Niepokoi mnie dosc niski poziom trojglicerydow oraz ferrytyny - tu myslalem ze to wina regularnego oddawania krwi (ale ostatni raz oddalem w marcu, a mozna oddawac co dwa miesiace wiec przerwa wynosi 5 miesiecy).

Lipidogram
cholesterol calkowity 146 mg/dl
cholesterolPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Mirki medyczne
Proszę o pomoc z interpretacją wyników lipidogramu, przez około rok byłem na diecie keto, < 50 węglowodanów na dzień.
Lekarze namówili mnie na przejście na zdrowe węgle, bo LDL wysoko ( ͡° ͜ʖ ͡°)

LipidogramPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Czy są jakieś sposoby na podniesienie HDL? Generalnie, czy te wyniki są w miarę dobre? Wiem, że mógłbym zapytać lekarza, jednak chcę też poznać zdanie wykopowych dietetyków ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Cholesterol całkowity 141 mg/dl
Cholesterol HDL 47,55Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Mirki medyczne, czy to dobre wyniki lipidogramu jak na 25 latka z jakimiś małymi predyspozycjami rodzinnymi (dziadek miał problemy z cukrzycą i cholesterolem)? Wiem, wiem, cholesterol w tym wieku nie ma aż takiego znaczenia, ale chcę wiedzieć czy te wyniki są spoko, czy HDL powinno być wyższe itp. Normy mam napisane na badaniu, ale chcę zapytać też was o to, czy warto zmienić tryb życia:

Cholesterol całkowity 141 mg/dl
Cholesterol HDLPokaż całość