Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko254
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Anonek463

Anonek463

Dołączył 3 lata i 1 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 6029
  • Znaleziska 517
  • Mikroblog 5512
  • Obserwujący 9
  • Obserwowane 132
Anonek463
Anonek463 14.03.2025, 16:11:00
  • 0
Siemka #mirkokoksy, od miesiąca chodzę na siłownię, a mój plan treningowy 4 razy w tygodniu wygląda następująco:

Bieżnia:
60 minut na bieżni, prędkość 6,5–8,5 km/h (po około minucie biegu przy prędkości 8,5 km/h zaczyna boleć mnie kolano)
Anonek463 - Siemka #mirkokoksy, od miesiąca chodzę na siłownię, a mój plan treningowy...

źródło: image

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

e.....s
e.....s
konto usunięte 14.03.2025, 16:30:40 via Wykop
  • 1
@Anonek463: Znajdź sobie jakiegoś gotowca lepiej, bo na tym planie nie zbudujesz sylwetki.
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463
Autor
15.03.2025, 20:29:45 via Wykop
  • 0
@elsajko: nie ćwiczyłem nigdy z wolnymi ciężarami, wolę póki co na maszynach póki nie oswoję się do końca xd
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 13.03.2025, 19:39:56
  • 24
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KrzyzowiecAlfred
KrzyzowiecAlfred
13.03.2025, 19:56:33 via Wykop
  • 6
@Qullion: bo pewnie twój kolega czasu nie ma, ale nie jestem pewien ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Elev
Elev
13.03.2025, 21:42:20 via Wykop
  • 4
@Anonek463: bo ludzie lubia miec poglady, ale nie dzialac
Tem mem "niech ktos" nie powstal z nieczego
Aaaa i najwazniejsze jest gadanie a nie dzialanie, taki efekt tlumaczenia hiporyzji
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 13.03.2025, 15:21:14
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PedzacaGuma
PedzacaGuma
PedzacaGuma
13.03.2025, 15:24:11 via Wykop
  • 49
@Anonek463: Przeciwnicy Rosji wypadają z okien, a przeciwnicy Unii pobierają od Niej 10k Euro wypłaty/msc + dodatki wraz z późniejszą emerytura europosła ( ͡° ͜ʖ ͡°). Od razu widać, że opłaca się szczuć na Unię
  • Odpowiedz
Smarek37
Smarek37
13.03.2025, 15:34:00 via Wykop
  • 32
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 13.03.2025, 12:17:26
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kronika-internetowa
kronika-internetowa
13.03.2025, 17:13:55 via Wykop
  • 0
@Anonek463: nie, nie uwazam zeby mentzen to byla jakas odmiana. Ale gdyby wygral to przelamane byloby 2 dekady rzadzenia na zmiane pispo.
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463
Autor
13.03.2025, 17:21:04 via Wykop
  • 0
@kronika-internetowa: Tu masz rację ale z drugiej strony jeżeli mencen zostanie prezydentem to nie wierzę, że ktokolwiek z PiS pójdzie do więzienia a jednak liczę na to, że pójdą siedzieć na jakiś czas za wały.
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 13.03.2025, 10:36:22
  • 4
#tesla #elonmusk #heheszki #polityka #usa #humorobrazkowy
Anonek463 - #tesla #elonmusk #heheszki #polityka #usa #humorobrazkowy

źródło: image_picker_A74A617D-94DD-4350-AB98-8444A240CD28-8699-000001E514737F89

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michalxd21
michalxd21
13.03.2025, 10:40:20 via Wykop
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
KanJaweuDieZweite
KanJaweuDieZweite
KanJaweuDieZweite
13.03.2025, 11:04:41 via Wykop
  • 3
@Anonek463: to niech sprzeda jak mu wstyd
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 12.03.2025, 16:04:07
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

r4x4
r4x4
15.03.2025, 10:41:40 via Wykop
  • 0
@Anonek463:

Będąc posłem wolno bić legalnie ludzi?


W tym przypadku była to ujemna szkodliwość społeczna czynu, bo normalny człowiek jakby dostał w ryj od starego dziadka to by się schował ze wstydu i poprawił. Ale trafiło na debila to dzięki temu wiemy że jest debilem.

A co do Mateckiego to poszukaj, nie jestem wyszukiwarką internetową, nie zapamiętuję każdej waszej kompromitacji.
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463
Autor
15.03.2025, 10:58:32 via Wypiek
  • 0
@r4x4 Naszej? XD
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 07.03.2025, 15:58:07
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Anonek463
Anonek463 03.03.2025, 10:45:43
  • 13
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GrammarNazi
GrammarNazi
03.03.2025, 11:35:21 via Android
  • 14
@Anonek463 niby ok, ale trochę cringe
  • Odpowiedz
Cadore
Cadore
03.03.2025, 11:54:57 via Android
  • 6
@kupczyk
Cadore - @kupczyk

źródło: temp_file5731341811495712238

Pobierz
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 01.03.2025, 20:04:30
  • 3
Nie smakuje tak źle. Odrobina miodu, sosu sojowego i papryki uratuje każde mięso.

#zdrowie #jedzenie #logikaniebieskichpaskow #psy #zwierzeta #koty #dieta
Anonek463 - Nie smakuje tak źle. Odrobina miodu, sosu sojowego i papryki uratuje każd...

źródło: image_picker_167481D5-853B-491D-B3DB-8E160FA5F0E9-6296-0000014C7E30066C

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

radoskor3
radoskor3
02.03.2025, 06:46:20 via Android
  • 0
@Anonek463 w tym ziemniaku masz więcej chemii, jak w tym żarciu dla psa

Ktoś z mojej rodziny pracuje w firmie, która robi m.in mąkę ziemniaczaną, zapewniają producentom ziemniaka oprysk ( 3 razy na zarazę 3-4 razy na stonkę - to pamiętam

chyba już lepiej jeść te żarcie dla psa
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 28.02.2025, 18:00:56
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Anonek463
Anonek463
Autor
28.02.2025, 18:05:39 via Wykop
  • 0
@Anonek463: https://www.facebook.com/TarnowNM
Anonek463 - @Anonek463: https://www.facebook.com/TarnowNM

źródło: image

Pobierz
  • Odpowiedz
DzikWesolek
DzikWesolek
28.02.2025, 19:37:38 via Wykop
  • 2
@Anonek463: Pan K. to nie żaden polityk tylko taksówkarz z urojeniami
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 27.02.2025, 21:04:05
  • 0
Jakie białko serwatkowe polecacie na #silowania? Kupiłem to ze zdjęcia na polecenie kuzyna, ale niestety jedna porcja (35 g) zawiera tylko 17,9 g białka, więc musiałbym wypijać aż 8 porcji dziennie… Wiem, że białko w proszku może służyć jako „dobicie” makroskładników, ale odkąd zacząłem ćwiczyć, jem mniej i według Fitatu spożywam tylko około 40 g białka dziennie (wliczając Olimp Whey Protein) oraz około 1500 kcal.

Trenuję codziennie: 60 minut
Anonek463 - Jakie białko serwatkowe polecacie na #silowania? Kupiłem to ze zdjęcia na...

źródło: image_picker_919F7337-4EB0-46CE-907E-144B649A438E-7234-000001EE9353C9A2

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Iifeform
Iifeform
27.02.2025, 21:19:35 via Wykop
  • 6
@Anonek463: jesz 40g białka dziennie, z czego 20g to z wpc? To co ty jesz samą sałatę i owoce? Ogarnij dietę przede wszystkim...
  • Odpowiedz
radoskor3
radoskor3
28.02.2025, 05:59:00 via Android
  • 0
@Anonek463 wprowadź do diety z 2/3 serki wysokobiałkowe dziennie n Piątnica

Każdy ma 30 g białka także 90 będziesz miał z diety, przyjemne z pożytecznym od razu dostarczysz jakieś wartości odżywczych.

Możesz kupić jakąś niesłodzoną konfiturę owocowa np jagodową np Devaldano, jest w Dino
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 27.02.2025, 20:26:50
  • 1
Jakie #ksiazki warto waszym zdaniem przeczytać? Na najbliższy czas mam w planie przeczytać te ze zdjęcia. #molksiazkowy #edukacja #samorozwoj #pytaniedoeksperta
Anonek463 - Jakie #ksiazki warto waszym zdaniem przeczytać? Na najbliższy czas mam w ...

źródło: image

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lukija
lukija
27.02.2025, 20:32:28 via iOS
  • 2
@Anonek463 3 książki zulczyka
samorozwój
chcesz się nauczyć być dilerem czy co?
  • Odpowiedz
RandomowyMirek
RandomowyMirek
RandomowyMirek
28.02.2025, 13:36:51 via Wykop
  • 0
@Anonek463: Bo wszystkie są identyczne.
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 27.02.2025, 09:59:23
  • 17
Przepraszam, że głosowałem na dude
#oswiadczenie #zalesie #polityka #pis #po #ko
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Anonek463
Anonek463
Autor
27.02.2025, 10:01:35 via Wykop
  • 7
@WeunianyTrampek: Byłem młody przesiąknięty poglądami rodziny co zawsze byli za pis, proszę o wybaczenie (╥﹏╥)
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463
Autor
27.02.2025, 10:05:42 via Wykop
  • 6
@badreligion66: Nie no bez przesady xD
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 24.02.2025, 09:53:11
  • 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Logan00
Logan00
24.02.2025, 10:00:29 via Wykop
  • 9
@Anonek463: boazerie na scianie mialy już 18 lat ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Soothsayer
Soothsayer
24.02.2025, 10:16:56 via Wykop
  • 1
@Anonek463: za przekleństwa, jak ci moderacja coś wymoderuje to masz powód też
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 23.02.2025, 17:21:55
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

elektryczny_mariusz
elektryczny_mariusz
23.02.2025, 17:25:36 via Wykop
  • 1
@Anonek463: jak masz obraz po podłaczeniu do monitroa to obstawiałbym że przy wymianie dysku jakaś taśma od ekranu się poluźniła
  • Odpowiedz
asfalt01
asfalt01
asfalt01
10.03.2025, 19:54:02 via Wykop
  • 0
@Anonek463: to wina softwarowa. Jakiś czas temu kupiłem sd za 6 stów jako uszkodzony. Konsola włączała się ale nie było obrazu (wentylatory i trackpady działały). Na reddicie jest obszerny temat jak sobie z tym poradzić. U mnie pomogło podłączenie SD do tv z kombinacja przyciskow która przechodzi chyba do trybu recovery mode, tylko w ten sposób konsola się włączała. Później musiałem przełączyć na pulpit i tam w konsoli deweloperskiej wklepac
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 19.02.2025, 15:52:44
  • 1
#szaramyszkadlaanonka #kingdomcomedeliverance #szaramyszka
Anonek463 - #szaramyszkadlaanonka #kingdomcomedeliverance #szaramyszka

źródło: image

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

RandomowyTyp
RandomowyTyp
RandomowyTyp
19.02.2025, 19:44:03 via Wykop
  • 1
@77023: w sumie johanke bym jeszcze ale trochę za swietobliwa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
77023
77023
19.02.2025, 19:57:07 via Wykop
  • 1
@RandomowyTyp: niby, ale to Teresa była z nami od początku
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 18.02.2025, 19:49:38
  • 11
#przegiolemco #humorobrazkowy #logikaniebieskichpaskow #heheszki
Anonek463 - #przegiolemco #humorobrazkowy #logikaniebieskichpaskow #heheszki

źródło: image

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gorobei
gorobei
19.02.2025, 06:32:20 via Wykop
  • 3
@Anonek463:
gorobei - @Anonek463:

źródło: comment_1665088155ad2IkzuerL3Qz04OmHAKp5-1

Pobierz
  • Odpowiedz
zeMadafaka
zeMadafaka
19.02.2025, 06:57:16 via Wykop
  • 1
@Anonek463: to nie jest jakiś trans? W nazwie ma trap..
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 18.02.2025, 19:44:45
  • 2
Ktoś wie coś więcej o tym?
#ufo #kosmici #pogoda #slask #wiadomosci
Anonek463 - Ktoś wie coś więcej o tym?
#ufo #kosmici #pogoda #slask #wiadomosci

źródło: image_picker_2658EF55-A70E-48C0-BF79-8713B523B244-3376-000000D311D4159D

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

t....._
konto usunięte 18.02.2025, 19:57:03 via Wykop
  • 9
@Anonek463: Kurła. W okolicach Śląska. Konkretna relacja XD Dobrze, że nie w okolicach Polski.
Ciekawe czy w Warszawie ocenili na oko, że leci i spada na Śląsk XD
Jak widze czasami wpisy Paranormalnej Polski, to człowiek kiśnie zupełnie naturalnie.
  • Odpowiedz
b.....4
konto usunięte 18.02.2025, 22:38:12 via Wykop
  • 1
@summer:
b.....4 - @summer:

źródło: 1000002678

Pobierz
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 17.02.2025, 13:01:16
  • 0
Ostatni raz byłem u fryzjera 4 lata temu. Myślałem nad zmianą fryzury bo znudziło mi się maszynką dł. 9. Ile teraz płacicie u #fryzjer za szczyrzenie męskie? #modameska
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

frutson
frutson
17.02.2025, 13:02:35 via Wykop
  • 2
@Anonek463: 60
  • Odpowiedz
DeoMondeo
DeoMondeo
17.02.2025, 13:25:54 via iOS
  • 1
@Anonek463 80
  • Odpowiedz
Anonek463
Anonek463 13.02.2025, 15:59:02
  • 0
Jaki dodatek najbardziej polecacie do gry #wiedzmin stary świat? Myślałem nad zakupem dodatku "zestaw przygód" ale oprócz tego chciałbym jeszcze jeden ale nie mogę się zdecydować. Może ktoś z grona ekspertów od gier #planszowki doradzi? (。◕‿‿◕。)
#gry #gryplanszowe #pytaniedoeksperta #zabawki
Anonek463 - Jaki dodatek najbardziej polecacie do gry #wiedzmin stary świat? Myślałem...

źródło: 8e7ad5e5-1176-4fab-934b-060015668093

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Anonek463
Anonek463
Autor
13.02.2025, 16:06:48 via Wykop
  • 1
@venomik: Podstawkę mam, dzięki sprawdzę forum
  • Odpowiedz
VunterSlaush
VunterSlaush
13.02.2025, 16:09:05 via Android
  • 1
@Anonek463 Kup na tropie potworów, całkowicie zmienia grę i gra się przyjemniej.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • Strona 17 z 19
  • >
  • Fan gwiezdnych wojen

Osiągnięcia

  • Gadżeciarz
    od 12.11.2022

    Gadżeciarz
  • Rocznica
    od 13.11.2025

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 03.01.2024

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking