Naukowcy z University of California, Los Angeles (USA) opisali związki między poczuciem samotności i złą dietą. Kobiety, które czują się samotne, mają w mózgach bardziej aktywne rejony związane z łaknieniem. Mają też złe nawyki żywieniowe i gorsze zdrowie psychiczne.

Zoraya ter Beek, 28-letnia obywatelka Holandii, podda się eutanazji w maju z powodu problemów psychicznych związanych z depresją, autyzmem i borderline. Jej przypadek budzi szczególnie duże kontrowersje, bo fizycznie kobieta jest całkowicie zdrowa.

Choć depresja staje się problemem społecznym, wiele osób wciąż nie potrafi jej rozpoznać u siebie i u bliskich. Boimy się wizyty u psychiatry, niechętnie myślimy o przyjmowaniu leków.

Czasami trudno uwierzyć, że smartfony i media społecznościowe nie istnieją od zawsze — ale dla jednego pokolenia tak właśnie jest. Pokolenie Z nie zna czasów, kiedy nie były one wszechobecne. Ta grupa jest również pokoleniem o najgorszym zdrowiu psychicznym w Ameryce. Czy to przypadek?

- "Wstań", "Rusz się", "Weź się w garść", "Idź, pobiegaj" - to są najgorsze hasła, jakie można powiedzieć osobie z depresją — mówiła w Onet Rano Małgorzata Serafin, która prowadzi kanał Bez Farbowania, w którym mierzy się z tematem depresji.

Witam w 231. odcinku podcastu "Porozmawiajmy o IT", w którym rozmawiamy o zdrowiu psychicznym i psychoterapii w IT.

"Mamy skłonności do patrzenia na wiele życiowych sytuacji negatywnie, za szybko odpuszczamy – zauważyła Justyna Soroka, psycholog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach, przed przypadającym w piątek 2 lutego Dniem Pozytywnego Myślenia."