#wykop #zdrowiepsychiczne #uzaleznienie Też tak macie, że wykop jest dla Was toksycznym miejscem, po przeglądaniu którego czujecie się gorzej niż przed, ale z jakiegoś powodu dalej tu wchodzicie?
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Jak odróżnić nastoletni bunt od depresji? Poradnik dla nauczycieli
Depresja jest chorobą i należy ją odróżnić od chwilowego przygnębienia czy obniżonego nastroju. Szacuje się, że w Polsce od 10 do 15 proc. nastolatków cierpi na zaburzenia depresyjne, a niektóre dane wskazują, że objawy depresyjne można stwierdzić u nawet co trzeciego nastolatka.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
konto usunięte via Wykop
@DerMitteleuropaer: utwierdzam się w przekonaniu jak s---------e jest polskie społeczeństwo
Ma ktos z was albo zna osobe co ma zaburzenia osobowosci? jakie?
#zdrowie #zdrowiepsychiczne #depresja #zaburzeniaosobowosci #psychiatria #psychologia
#zdrowie #zdrowiepsychiczne #depresja #zaburzeniaosobowosci #psychiatria #psychologia
@njdnsjdnjs: ja mam bordera
@njdnsjdnjs: matka narcystyczna, 0 empatii, z zaburzeniami lękowo-depresyjnymi
Ex z borderlinem albo dwubiegunówką, nie zdiagnozowała się nigdy ostatecznie
siostra z nerwicą
No i ja ze swoimi problemami
Ex z borderlinem albo dwubiegunówką, nie zdiagnozowała się nigdy ostatecznie
siostra z nerwicą
No i ja ze swoimi problemami
Daily reminder iż social media są złe dla zdrowia, oraz służą jedynie do wprowadzania ludzi w kompleksy jako paliwo do napędzania wypaczonej wersji kapitalizmu
#oswiadczenie #oswiadczeniezdupy #zdrowiepsychiczne
#oswiadczenie #oswiadczeniezdupy #zdrowiepsychiczne
konto usunięte via Wykop
@Zoriuszka: a tyktak najgorszy
Tatuaże zagrożeniem dla zdrowia? HBV, NTM, metale ciężkie, chińskie barwniki
Zbiorek niewygodnych argumentów - tatuaże, a znieczulenie, opalanie, nowotwory skóry, gronkowiec MRSA, HSV, HBV, HHV przy śladowo skażonej rękawiczce, infekcje NTM, wpływ ciepła, lasera, promieniowania UV tworzy kancerogenne substancje z składników tuszu (WWA, aminy, związki azowe)
z- 280
- #
- #
- #
- #
- #
- #
85 proc. Polaków pracuje w nadgodzinach
Badania pokazują jasno: praca w nadgodzinach to realny problem na rynku pracy. Dotyka zdecydowanej większości specjalistów oraz osób pełniących stanowiska kierownicze bez względu na płeć, wiek czy zawód. Ma negatywny wpływ na życie prywatne, samopoczucie oraz zdrowie.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Meta (d. Facebook) pozwana przez stany. Za "wyrządzone szkody psychiczne"
Ponad 30 stanów USA, w tym Kalifornia i NY, pozwały Meta (dawniej FB) za wyrządzanie szkody zdrowiu psychicznemu młodych ludzi i tym samym przyczynianie się do kryzysu zdrowia psychicznego. M oskarżono o świadome i celowe projektowanie funkcji na Instagramie i Facebooku, które uzależniają dzieci.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Daily reminder iż social media są złe dla zdrowia, oraz służą jedynie do wprowadzania ludzi w kompleksy jako paliwo do napędzania wypaczonej wersji kapitalizmu
#oswiadczenie #oswiadczeniezdupy #zdrowiepsychiczne
#oswiadczenie #oswiadczeniezdupy #zdrowiepsychiczne
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
co mogę zrobić jeżeli mój przełożony ma ciągle do jakieś aluzje, robi pod górkę, nie chce puszczać na urlop, faworyzuje tylko tych co mu w dupę wchodzą, robi jakieś odwety w stronę pracownika bo ktoś się odezwał i wytknął jakiś błąd w procesie? Ja zaczynam psychicznie wysiadać, ciągle jakieś "ale" i złe humory, wyładowywanie się nie tylko na mnie ale też na części zespołu, "lizodupy" są w superlatywach
co mogę zrobić jeżeli mój przełożony ma ciągle do jakieś aluzje, robi pod górkę, nie chce puszczać na urlop, faworyzuje tylko tych co mu w dupę wchodzą, robi jakieś odwety w stronę pracownika bo ktoś się odezwał i wytknął jakiś błąd w procesie? Ja zaczynam psychicznie wysiadać, ciągle jakieś "ale" i złe humory, wyładowywanie się nie tylko na mnie ale też na części zespołu, "lizodupy" są w superlatywach
Anonim (nie OP): Chwalenia w pracy się zachciało. To jest życie nikt po główce cię nie będzie głaskał. Opisz sytuację najdokładniej jak się da z konkretnymi przykładami a najlepiej by podpisali się pod tym koledzy i idźcie do kogoś wyżej. Jeżeli masz przykłady nierównego traktowania lub mobbingu to jasno to opisuj. Przy okazji przygotuj się na zmianę pracy bo szkoda twojego zdrowia.
─────────
─────────
@mirko_anonim: problem z pewną grupą ludzi jest taki, że jak dorwą się do jakiegoś stanowiska to myślą że są nie wiadomo jakimi bożkami. Jeśli pracujesz w mniejszym lub większym januszeksie, gdzie średnia wieku to 50+, przy stażu pracy 10+ to na prawdę nie ma co się oszukiwać, że będzie lepiej. Tam są zawsze układy, układziki.
Młody to młody i tyle w temacie, jesteś tylko takim trybikiem, który już był, odszedł, pojawił
Młody to młody i tyle w temacie, jesteś tylko takim trybikiem, który już był, odszedł, pojawił
10 dni na #aurorix #moklobemid 75mg (#maoi) z powodu #depresja :
- niepokój mocno spadł, odczuwam go w dużo niższym stopniu, brak napadów paniki
- sama depresja zmniejszyła się ale nie znacząco, dalej przez większość czasu odczuwam smutek
- problemy psychiczne związane z poczuciem wlasnej wartosci, brakiem celu w zyciu, porownywaniem sie z innymi nie znikly - tylko zmniejszyly sie na intensywnosci - w wielu sytuacjach
- niepokój mocno spadł, odczuwam go w dużo niższym stopniu, brak napadów paniki
- sama depresja zmniejszyła się ale nie znacząco, dalej przez większość czasu odczuwam smutek
- problemy psychiczne związane z poczuciem wlasnej wartosci, brakiem celu w zyciu, porownywaniem sie z innymi nie znikly - tylko zmniejszyly sie na intensywnosci - w wielu sytuacjach
@gharman: w sensie poprawę objawów. skutki uboczne na ogół masz tego samego dnia, wpływ na aktywność neuroprzekaźników te leki wywierają po paru godzinach
konto usunięte via Wykop
@gharman: 75 to dość mało, 150-300 żeby jakoś sensownie pomogło. Lekarz pewnie chciał powoli wprowadzać żebyś się nie bał skutków ubocznych czy nie odstawił sam za szybko.
4 dni myslalem ze antdepresanty dzialaja a to placebo bylo. skonczylo sie. teraz znow #depresja
#moklobemid #antydepresanty #depresja #smutek #zdrowie #zdrowiepsychiczne
#moklobemid #antydepresanty #depresja #smutek #zdrowie #zdrowiepsychiczne
@Turkotka to prawda, trafiłem na nią po 4 latach leczenia i jak ręką odjął. Ale czasem zdarzy mi się wziąć dawkę rekreacyjną XD
Dający do myślenia film klubu Norwich City z okazji światowego Zdrowia Psychicznego
#psychologia #psychiatria #depresja #zdrowie #zdrowiepsychiczne
#psychologia #psychiatria #depresja #zdrowie #zdrowiepsychiczne
Dobra kampania na temat zdrowia psychicznego od Norwich City FC
#zdrowie #zdrowiepsychiczne #depresja
#zdrowie #zdrowiepsychiczne #depresja
poleca ktoś jakiegoś dobrego psychologa w #poznan na nfz?
#psychologia #psychiatria #zdrowiepsychiczne #zdrowie
#psychologia #psychiatria #zdrowiepsychiczne #zdrowie
@zielonykrul: i będziesz łaził latami a efektów zero, to już lepiej zacząć od psychiatry i leków.
@lukiboss: już chodzę do psychiatry i biorę leki
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
W dużym skrócie - od kilku miesięcy dostrzegam u siebie andhedonię, tj. praktycznie nic nie sprawia mi przyjemności, a wszystko wydaje się być szare. Dotyczy to oczywiście także rzeczy, które zawsze sprawiały mi przyjemność, jak hobby, któremu byłem zawsze oddany i towarzyszyła mi dziecięca radość i entuzjazm. Ja ogólnie byłem zawsze bardzo stonowany (introwertyk) i z usposobieniem ponuraka na pierwszy rzut oka, ale zawsze byłem też zmotywowany, ciekawy
W dużym skrócie - od kilku miesięcy dostrzegam u siebie andhedonię, tj. praktycznie nic nie sprawia mi przyjemności, a wszystko wydaje się być szare. Dotyczy to oczywiście także rzeczy, które zawsze sprawiały mi przyjemność, jak hobby, któremu byłem zawsze oddany i towarzyszyła mi dziecięca radość i entuzjazm. Ja ogólnie byłem zawsze bardzo stonowany (introwertyk) i z usposobieniem ponuraka na pierwszy rzut oka, ale zawsze byłem też zmotywowany, ciekawy
@mirko_anonim: anhedonia to jeden z objawów depresji, podobnie opisywana przez Ciebie obojętność na "dzwonki alarmowe".
Musisz zrobić research wokół siebie i w sobie...
Musisz zrobić research wokół siebie i w sobie...
@mirko_anonim: Miałem identycznie, też partnerka maskowała moje problemy i była promykiem. Generalnie zaczęlo się od anhedonii. Zignorowałem to przez dłuższy czas, potem doszły inne objawy, w tym pseudosomatyczne. Tak samo sobie tłumaczyłem - przecież każdy gorzej się czuję, przecież sobie poradzę. Poszedłem do psychiatry, tylko ja miałem już moment przełomowy, który mnie mocno popchnął by tam iść. Dostałem diagnozę i tabsy - poczułem turbo ulgę po nich, miałem taką reakcję
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Pracuję w IT gdzie muszę dużo myśleć, a jednocześnie w ogóle nie mam ruchu, i czuję się zmęczony. Nie potrafię odpoczywać nic nie robiąc, chętnie porobiłbym przez chwilę coś zupełnie innego. Chętnie poszedłbym na tydzień-dwa tygodnie anonimowo do jakiejś lekkiej pracy fizycznej gdzie trzeba niewiele myśleć. Macie jakieś pomysły? Zbiór owoców? Malowanie ścian? Za nastolatka robiłem obie rzeczy i nie mam z tym problemu. Mieszkam w mieście wojewódzkim.
#
Pracuję w IT gdzie muszę dużo myśleć, a jednocześnie w ogóle nie mam ruchu, i czuję się zmęczony. Nie potrafię odpoczywać nic nie robiąc, chętnie porobiłbym przez chwilę coś zupełnie innego. Chętnie poszedłbym na tydzień-dwa tygodnie anonimowo do jakiejś lekkiej pracy fizycznej gdzie trzeba niewiele myśleć. Macie jakieś pomysły? Zbiór owoców? Malowanie ścian? Za nastolatka robiłem obie rzeczy i nie mam z tym problemu. Mieszkam w mieście wojewódzkim.
#
@mirko_anonim: polecam znalezc hobby związane z czymś z dala od kompa, najlepiej też poza domem (zakładam, że pracujesz zdalnie): rower, bieganie, spacery po lesie, wedkowanie, granie w piłe w B klasie, majsterkowanie.
@mirko_anonim: dokladanie towaru w sklepie?
I cyk, kolejny rodzaj piguł, może akurat te zadziałają bez idiotycznych efektów ubocznych. Albo i nie.
Już chyba pół roku zleciało na testowaniu różnych psychotropów a ja sam sobie się dziwię że mi się jeszcze chce ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Trust science, mówili, będzie git, mówili. Eh...
#zalesie #depresja #psychotrop #psychotropy #zdrowie #zdrowiepsychiczne
Już chyba pół roku zleciało na testowaniu różnych psychotropów a ja sam sobie się dziwię że mi się jeszcze chce ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Trust science, mówili, będzie git, mówili. Eh...
#zalesie #depresja #psychotrop #psychotropy #zdrowie #zdrowiepsychiczne
źródło: 20230920_103935
Pobierz@purrminator: i jak efekty? Ja po tym rzygałem pierwszego dnia.
@tomek001Hej: Dopiero dziś odebrałem z apteki i wziąłem pierwszą. Poza tym że godzinę-dwie później dostałem uberbiegunki (xD) - bez większych przygód. Pożyjemy zobaczymy.
Jestem na zwolnieniu L4 na miesiąc od #psychiatra - powód nerwica spowodowana pracą. Pierwszy dzień L4 i już pytają w smsach gdzie jesteś, co się stało itp. Nie chce mówić prawdy - co najlepiej byście odpisali? Rwa kulszowa? Nie chce też pisać odpowiedzi w stylu "Nie Twój interes"...
#depresja #nerwica #psycholog #psychoterapia #psychologia #zdrowiepsychiczne #zdrowie
#depresja #nerwica #psycholog #psychoterapia #psychologia #zdrowiepsychiczne #zdrowie
@michal-blachowsky: problemy zdrowotne i tyle.
@michal-blachowsky powinni przyjąć po prostu do wiadomości że masz zwolnienie lekarskie. Nie powinno ich interesować, z jakiego powodu. To nie ich sprawa
Każdy ma inną drogę do przejścia, każdy startuje z innego miejsca, przed każdym stoją inne wyzwania.
Kiedyś czytałem fajna książkę, Aleksander Łamek - Sens życia, bardzo prosta a jednoczenie